Vi har lagt bolden ud til jer medlemmer og vil gerne svare på spørgsmål fra jer. Vi skal blandt andet høre om hvordan Jonas og Erik forventer at klare det til HYROX i København til marts 2026. Vi skal høre lidt om hvordan man undgår...

I studiet i dag har vi Jonas, Morten og Carina og de snakker om hvordan man skal bære sig ad når man er ny i CrossFit.Vi kommer med gode råd til hvordan du bedst starter op, hvad du skal være opmærksom på og hvor du måske bør spare lidt ...

Der foregår hele tiden nye ting i boxen og i dette afsnit tager Jonas jer igennem hvad der foregår lige nu.Vi taler om medlemsundersøgelse, nyt udstyr, arrangementer vi har planlagt i fremtiden og meget mere. 

I denne episode med Jonas og Christian i studiet snakker vi om hvad Parents holdet egentlig er for en størrelse. Hvem er det egentlig for? Må begge forældre komme? Må barnet være med? Hvordan fungerer træningen? Og hvordan oplever J...

Denne gang har vi kendt holdgænger Mai-Britt Nordenkjær med i studiet. Thailand har haft fint besøg af Mai-Britt, Johanna, Allan og Lars til en masters konkurrence. Alle atleter ender på podiet og Lars er med som coach, heppekor, va...

Vi har vores erfarne vægtløftningstræner Mads Thomasen med i studiet igen og vi skal selvfølgelig snakke om vægtløftning. Den 8. november var der nemlig vægtløftningsstævne i boxen, hvor flere af vores medlemmer deltog. Men hva' fae...

Du har sikkert oplevet at fortælle din mor, farmor, fætter eller kollega, at du går til CrossFit og når de så spørger "hvad er CrossFit?" så bliver du måske lidt i tvivl om hvad du skal svare, andet end "det er den her sygt fede og hårde måde a...

I denne episode skal vi dykke lidt mere ned i hva' faen det der HYROX egentlig er. Du har måske set det på holdplanen, men undret dig over hvad det måske egentlig er for en størrelse? Jonas fortæller at HYROX står for 'Hybrid Rockst...

CrossFit Odense har startet en løbeklub. Eller, Frederik, Jonas og Mie har startet en løbeklub som er kommet på holdplanen, juhu! Holdet er kl. 06.30 om tirsdagen på løbebanen på stadion.Der er DESUDEN kommet gymnastics på ho...

I denne episode skal vi høre lidt om hvordan det er gået nogle af vores medlemmer til forskellige konkurrencer. En stor flok har været til 'One i Gladsaxe. Et par gutter har stillet op til HYROX i Oslo og Hamborg. Mie Nielsen, som v...

I denne episode fortsætter vi snakken med vores vægtløftningstræner, Mads Thomasen. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, skal vi i denne episode høre mere om olympisk vægtløftning generelt og vægtløftningsholdet i b...

I denne episode snakker vi med vores vægtløftningstræner, Mads Thomasen. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, skal vi høre om hvem han er. Foruden at være en kæmpe vægtløftnings- og generel træningsnørd, har han en ...

I denne anden del af vores Q&A gennemgår vi de sidste spørgsmål fra CrossFit Odenses medlemmer. Endnu engang ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, gennemgår vi den sidste halvdel af spørgsmål, der er sendt ind.&n...

I denne episode gennemgår vi spørgsmål fra CrossFit Odenses medlemmer. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, gennemgår vi den første halvdel af spørgsmål, der er sendt ind. Med os i studiet har vi den ene...

I denne episode snakker vi med boxens medejer, Jonas Price omkring det nylige samarbejde med Anti Doping Danmark. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, skal vi høre om årsagerne til beslutningen bag og hvordan det ma...

I denne episode fortsætter vi snakken med vores træner, Sif Hansen. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, skal vi høre mere om hvordan livet er som Masters-atlet og hendes kommende deltagelse til VM i funktionel fitn...

I denne episode snakker vi med vores træner og alderspræsident blandt trænerteamet, Sif Hansen. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, skal vi høre om hvem hun er, og hvad hun beskæftiger sig med både i boxen og ved s...

I denne episode har vi vores vært, Morten Meisner, med direkte fra Odense Throwdown. På konkurrencens anden dag, søndag, interviewes en række forskellige personer, heraf atleter, arrangører, frivillige og tilskuere.Der bliver snakket om ...

I denne særligt lange episode starter vi optakten på Odense Throwndown, der bliver afholdt i CrossFit Odense d. 23-24. august i samarbejde med RXD Events. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, snakker vi alt omkring ...

I denne episode samler vi op på CrossFit Games 2025, som blev afholdt d. 1-3. august i Albany, New York. Dagens episode er ført an af vores vært, Morten Meisner, hvor vi med i studiet har den ene af boxens ejere, Christian Vinther, og træner, J...

I denne episode samler vi op på klubmesterskabet i Odense Functional Fitness, der blev afholdt i CrossFit Odense d. 5/7. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, snakker vi om hvordan dagen gik, hvilke events atleterne ...

I denne episode snakker vi omkring hold i lænden og Carinas personlige oplevelse med det. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, snakker vi om hvordan Carina på den ene side stod med sin faglighed og objektivitet som ...

I denne episode fortsætter snakken med vores træner, Julie Hougård Nielsen, og snakker alt omkring Open og Games. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, skal vi høre om hvad der er sket i CrossFit-mijøet på global pla...

I denne episode snakker vi med vores træner, Julie Hougård Nielsen. Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, skal vi høre om hendes imponerende CV, der indeholder tidligere elitesvømmer, 5 x Fittest in Denmark, læge og ...

I denne episode fortsætter vi snakken med de to ejere af CrossFit Odense, Jonas og Christian, og hvordan boxen blev til fra idé til hvor vi er nu.Ført an af vores to værter, Morten Meisner og Carina Christensen, skal vi høre om alt fra d...