CrossFit Odense Podcast
En podcast omkring det daglige liv og begivenheder i og omkring CrossFit Odense.
CrossFit Odense Podcast
#55 - Butchers Battles m/Jeppe Bruun
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Lidt en lang intro om sved og varme dage i boxen, men en hyggelig intro nonetheless.
Coach Jeppe har været til konkurrence i Butchers Lab på Sjælland, sammen med Mie, Cecilie og Freja.
En kort intro om Jeppe, nu hvor hans træner afsnit ikke er kommet ud endnu. Jeppe startede med CrossFit hos i for 2,5 år siden og er faktisk blevet lidt af et jern i den periode.
Vi skal høre lidt om Jeppes oplevelse til Butchers Battles. Gode events, dårlige events - yndlings events.
Jeg kan forstå.
SPEAKER_00Det bliver hånd klet overhovedet. Det er nemlig lige præcis, det bliver hånd klet overhovedet.
SPEAKER_02Det er også sige, at vi træn går på Grønskold.
SPEAKER_00Jeg kan ikke huske, jeg har svægt så meget. Er du kommet der? Du var godt nok preset.
SPEAKER_02Det var bare selvfølgelig, alt skal jeg fuld bare af min kroppe. Det var virkelig bare. Det var hårdt. Det var en hårdt røg, men det var også 10, og man var bare. Det var helt sygt. Altså, jeg har ikke set priset sådan, lige da vi var færdig med ruggan, så går han bare hin på kølskabet, og så går han, og så tager han. Hvad er det en bare nærmest fyre, den og jeg er bare kigge på dem sådan. Jeg er helt købt.
SPEAKER_01Det er helt. Kan du godt nå indt, sådan væske.
SPEAKER_00Nej, men det er faktisk sjovt, fordi. Jeg snakker med, jeg snakker på min der om det og meget jeg havde hjoldet af efter. Der kommer sådan ind i mellem sådan nogle varme dage, varme træning. Og det er bare som om jeg, jeg bliver bare bedre.
SPEAKER_02Du bliver bare bære.
SPEAKER_00Jeg bliver bare bedre. Og det er jo sådan en dag, hvor jeg bare på ham. Jeg har kiggle på alle andre, der bare. Og det er så hårdt det her. Jeg stod nem bare med fille på tænkt.
SPEAKER_02Kom nu, det er så ikke. Det går. Jeg er cook, så kigger du bare på mig.
SPEAKER_00Det er du ikke.
SPEAKER_02Ok, okay, okay, okay.
SPEAKER_01Jeg var overskud. Men det bare fordi sådan, du ved, så plæ med at have lidt stive kold og sådan noget.
SPEAKER_00Det kan godt være det. Jeg havde også nogle rugbytringer. Jeg har spillet, hvor de der sommertræninger. Og jo mere sved, og jo mere så, jo varmere det blev, jo mere tryggende det blev, jo mere sådan lidt fordan går.
SPEAKER_01Det kan også godt være, at det er fordi du så bliver kølet ordentligt ned, at du faktisk har fået det til at spille. Det var det der, det var heldigvis, det er jo faktisk det, som af hele hålen med sådant tror jeg, at man kan køle der ned ordentligt ned. Men du oplever ikke sådan, at så dane efter, hvis du har svet virkelig voldsomt, så du svært ved at sådan at komme oven på igen. Det er folk, som ikke ved det. Du er the master af svad. Altså, jeg havde en oplevelse på et tidspunkt, da jeg har set folk, der ikke har sådan at kunne nå mingler af svød. Og Jens er bare ligger over mig. Jeg har aldrig set noget linde.
SPEAKER_00Men sådan en dag, som, eller som en nat, som i net her efter sådan træning der. Der når jeg gerne at føre tæt på en lidt vand i løbet af natten. Løbet vågner bare sådan, som om jeg har tømmer mand.
SPEAKER_01Og der ikke er jo ikke bare på lidt.
SPEAKER_00Jo.
SPEAKER_01Det er det, jeg mener. Så du tænker, det kan jeg godt indente, og jeg kan jo høre på dig. Det kan du jo ikke henhne. Fucking. Det er det jo for sindssygt.
SPEAKER_02Jeg drækkel van i går, der kom hjem. Og så der er ikke også lige der kæmpe, ikke. Så det er sådan. Jeg var du på tidstanden? Det er det bare. Ja, ja. Men jeg var bare. Jeg var helt det under efter den træning der. Det er bare sindssygt.
SPEAKER_01Det skal jo egentlig ikke handle hverken om, hvor meget væske man indtager, eller hvor meget væske, der kommer ud af en jand. I dagens podcast, den skal handle om en tur til et eller andet i det københavns din hjemmebane, har jeg lyst til at sige næsten. Og den dejlige stemme, som jeg kunne høre her, det er vores kæres Jæbe. Og Jæbel han skal fortælle lidt om din, Mie, Cicilie og frejestur til Bus Battle. I køben. But. Så det er det sjove ved det her, at du har jo faktisk været med i en podcast i vores kæreste. Men den podcast er ikke kommet ud nu, fordi det er heldigvis en podcast, som vi kan gemme til tørre perioder.
SPEAKER_02Kom i 2029.
SPEAKER_01Ja, 2029. Der kommer træler indlænge. Men så derfor kender folk ikke nværlig så godt endnu. Kan du ikke lige give os en.
SPEAKER_02Lynindro? Jo. Jeg hjælpe, jeg er 31. Sidst sagde jeg 32, men det er ikke. Jeg er. Hvor nu bliver det. Det bliver 32. december, så der er langt. Og så blanden når også og kommer ud. Jeg var sygt nervøs. Det er derfor. Jeg er 31, læst kæve prakt til dagligt, har et år før jeg færdig der. Jeg har gået uden så de sidste fire år, men har så boet i københavn 8 år in det. Og kommer så fra Sydland. Og det er rigtigt. Og jeg har lavet alt muligt andet. Jeg læst forskellige uddannelse og sådan. Og så har jeg lavet crossfit i. Jamen, jeg startede hernede af to et halv år siden. Og jeg ikke kun lavet det tilbage i næsten et halv år den gange. Og sådan ikke rigtig lavet siden. Så jeg har bare været sådan gået normalt i fitness i min 20 år. Jeg har ikke spillet håndbold, eller fodbold, eller eller ander, eller sådan der bare sådan. Og så for lidt over det års tid siden, så jeg tænker, at det er godt at prøve bare at tage det sådan lidt mere seriøst. Nu er det jo bare. Måli. Det er det jo. Det er jo fem træninger om ugen og det ikke så. Jeg har været sponsor det af det precis. Og jeg har været træner hernede siden, det er ikke januar og februar. Jo.
SPEAKER_01Nej. Det var lige sådan, så folk har en idé om, hvem det er, vi faktisk sidder. Jeder sådan er 18-20. Hvad faldt holder det?
SPEAKER_02Harks og sådan.
SPEAKER_01Det er jo sådan, at vi laver de her podcaster, vi jo rigtig gerne have mange mennesker med. Og jeg har skrevet ud til Gud og vand for at få det her til at gøre på benet. Og så er det jo bare jo røvlen af 4 division, men nogle gange så må man. Altså ingen af damerne de gider i dag. Men vi har fået lidt søde beskider fra nogle af pende som det, at vi lige tager med sådan, så vi faktisk kan få lov til at få den med i podcasten, selvom det ikke kan være. Men hvis vi tager en tur til Budjes Lab. Hv lang til siden er det nu af konkurrencen den.
SPEAKER_02Det var i maj, den 23. maj.
SPEAKER_01Så det er godt og vel en måned over måned. Der kan jeg bare se svært der for lavet en afgold. Men i to afsted, og har den her konkurrence, hvor langt? Det bare en enkelt dags konkurrence, eller hvor vi hin.
SPEAKER_02Det var en enkel dags. Der var sønder over, så der var. Da lige var der, var det skældet og intermediat. Og sådan var det så AX og Masters. Der var en åben kategori for Masters på 25 plus. Sådan en dagskonverce.
SPEAKER_01Ja. Og alle vores kære deltagere herfra, var i intermedi klassen. Det var alle sammen i intermedia, ja faktisk. Hvor langt har folk værd i været fra sådan at rykke op til ARIs-klæsen. Sådan af din umlår. Så jeg starte med din egne.
SPEAKER_02Altså, og også fire. Og så mig og så Cellig, vi har jo været til en intermiet konkurrence sammen sådan en time i koldingen. Men jeg ved, at for både Socielie og mig og Freder var det alles sammen vores første individuel intermittent konkurrence. Det var også første intermidt overhovedet. Så jeg tænker ikke, det var ikke lige sådan en umiddelbart lige rykker op i AX for noget. Jeg ved ikke, om jeg ved, hvor jeg til Marge sidste år, intermidt. Jeg tror, hun havde været sådan noget andet interessant. Hun var også med i klokken den gang med Birve, hvor mig så sige også for derover. Men jeg tror, det passer meget godt med, intermidt for os alles sammen, også fordi når vi så ikke gan om søndag i AX. Altså, der var sådan noget med Baby Ring Marsløps og sådan noget. Der er bare lige noget skældniveau, der lige var noget højere. Ja.
SPEAKER_01Men det var bare lige sådan for at høre sådan rent niveau med sig. Om vi lå i den i starten af intermidet, eller hvor vi låden. Og det virker til, når jeg har kigget på levelet, at I faktisk har alle sammen sådan ligget godt med, synes jeg. Det er faldt sådan et umald vejnd, om du har samme oplevelse i det.
SPEAKER_00Jo. Jeg træner vi jo sammen på konkurrence. Skal jeg jo pas på, når man sådan og kommer til at kalde hinandens niveau ud. Men altså mig er du ret tæt på at skulle til opex. Og der er noget på det der Ringosløps, som du siger, der halter, men ellers, så er vi ved at være der både på styrke og på skills.
SPEAKER_02Det følger også. Det var måske det eneste jeg kigge på, hvor sådan ikke kunne det. Altså. Men der var. Altså fx der mig en worker, hvor vi skulle snat til 6, og de skulle sna til 80, og der så bare ikke kørt samme tempo.
SPEAKER_01Man kunne godt have godt det sådan noget.
SPEAKER_02Så jeg tror, som Jan sig, at måske har jeg nok ikke været lidt tættere på at rykke op i. Men igen var det også min første intermediat, så det var også meget rækt for at se sådan, hvor man ligger, som man ikke går en skæld til den af. Og så bare.
SPEAKER_01Det har måske ikke været så sjovt. Nej, altså desværre i de der situationer, det er jo sådan, at der er jo ikke nogen, der gider sidst. Det er jo oprigtig ikke nogen, der gider. Men er man i et godt felt. Der er nogen, der skal være det, og så må man bare herkende sådan. Det er ligesom når der er vi ser Games. Når der vi ser games, så skal du være psykopat fucking fedt for at være. Men der er altid en eller anden, der vil blive den sidste. Så er bare dårligt ud.
SPEAKER_02Og selvom fanden på det sagtig. Og nej.
SPEAKER_01Og så skulle man skulle bare lige prøve at sætte sig i deres skor bare lidt enkelt øjeblik sådan for at kunne forstå. Så jeg kan virkelig godt forstå det. Men I er stadig relativt tidligt i processen alle sammen, mere eller mindre, for at få den her konkurrence erfaring.
SPEAKER_02Så det synes jeg bare, så det er meget super flød erfaring i også. Men altså jeg har også fx at snæk med hjemsomt før af det der med Aks, om, hvornår jeg liger det. Og så tænkte jeg, det kan godt være budjers måske. Det er jo også en relativt kendt konkurrence, jeg sådan har holdt mange gange til, og måske var det ikke lige der, jeg skulle starte i Aks, for jeg tænker det jo godt, at der kommer et skidniveau, der lige er for højt eller sådan noget. Og jeg tænker, der kommer nok nogle konkurrencer senere i år, der vil jeg gerne prøve op i eks. Og så ved jeg godt, der kommer til at gå anderledes end det gør inds med. Men som jeg stærk med dig om. Det er jo det der med, at india kan godt være bare meget mus, fordi der ikke er så meget skud. Og det er sådan lidt en blanding af. Det synes jeg også er ret sjovt, det der med at lave nogle skills og gå lidt på hen og de der ting.
SPEAKER_01Der kommer en større differencering der ikke også. Ja, det præcis.
SPEAKER_00Og så er der jo bare noget i det der med sporten sådan har udviklet sig i forhold til, at der er mange. Det er ikke der med sagt. Det er gældende for dig, og de pyrker om det her, men der er mange, der sådan er meget usikre på det her med at skulle konkurre og. Og nok også typisk er der rigtig mange, der melder sig til et niveau, der nok ikke er for lav. Og min sådan yndlingshistorie. Til sådan lige sådan det der i perspektiv. Det er jo vinder, der stiller op til sin første konkurrence. Og bliver bedt om at lavet Babbels Snake. Og han har aldrig nogens snatch, for. Så må man jo bare prøve. Og nu er med på, at sporten er et andet sted og sådan. Men det er bare, jeg synes, det er en rigtig god. Sådan reminder om, at nogle gange så skal man bare gøre det.
SPEAKER_02Det er jo også derdan, at bare fordi der er en øvelse du ikke kan. Altså der er jo sådan at ikke sædligt eller af sig sådan om her. En så mere skal det her. Og så kan det være der står. Der står fx her med Budgets i deræld, så står man skulle klave bars op, men så der sådan en parantes antal en eksantet. Så det kan ikke bare være så målet for tid. Ligom til UF, hvor det var et eller andet, og så maks meget. Det vil da ikke kunne være. Og der kan jeg godt sådan lidt tænke, altså det også snakkede meget med jeg om sådan, at hvis der er bare en øvelse, eller måske to, hvor du tænker, det kan ikke, så stadig godt stille op. Fordi som Vinder had også sagt til mig ofte. Det er jo sådan, ja, så vil det typisk lid til sidst. Du beværder hen imod. Lige der var sådan her worker, hvor bøve ringler slop. Det var sådan. Det midten af det hele lidt. Nej, det var sådan, du skulle igennem tre runder, og så var det den sidste i hver år. Men der vil jo stadig være sådan. Så kunne det være komme der, så kunne det være, at man fik den første, eller så lidt andet. Så går man måske ikke efter at vinde, men så er mere også bare for oplevet sådan en række op.
SPEAKER_01Det er mega fedt det. Men jeg tror også, man kan. Alt efter, hvor meget man har, hvor meget krut man har tænkt så at bruge på at konkurrere. Så kan man jo også godt sige, at jeg vælger to konkurrencer ud i løbet af, som jeg godt kunne tænke mig, hvor målet af præsteret. Og så tager jeg en ekstra konkurrence i, som handler om, at jeg skal prøve niveauet over. Bart lige sådan for få erfaring og se okay, hvad indebær det. Sådan så, at alt konkurrence behøver ikke tages 100% alvorligt. Men der er noget erfaring, som man også skal have, som gør, at man bliver klogere til næste gang, og ved meget mere.
SPEAKER_02Sådan har jeg faktisk særligt lige haft, fordi vi lige har haft et plomberskabet. Det var to uger efter. Og mellem mig så jeg ikke der. Og så var jeg også perfekt at prøve på hjemmebane selvfølgelig. Men jeg jo godt mærke, at jeg var slet ikke klar på det, mentalt. For det havde fyldt sig meget og skulle til bus. Og sådan trænde virkelig meget op til det. Og der var et par uger inden, toel tre år inden, så mødtes vi alle fire. Og så lavede vi alle workards fra sidste år. Så tog vi bare en løjte hernede, og smødte vi klokken 11 eller sådan noget, skrev alle whiskers op. Lade en rågang, hold lige lidt pause. Så meget mands konkurse i halvand mellem spiser lidt eller næsten. Og sådan gik alle webgørs igennem. Og var virkelig sådan. Altså, vi snakkede virkelig meget om det, og så godt opmærksom efter dem, og bare sådan dag helt mot. Og så to år efter. Jeg kan ikke lægge den samme energi af det overhovedet. Det var virkelig svært syg. Så er det jo det der med sådan, at det var mega fedt at få lov til at få erfaring med. Altså at lave en worker, hvor der var Hester Work og Barbersløb og sådan ikke. Altså hernigt. Men det er sådan, det er det der med også lige at våde så lidt ud.
SPEAKER_01Nu sidder vi og snakker eventu og sådan, så jeg tænker, vi prøver bare lige at vende lid tilbage sådan til selve konkurrencen her. Bushers Battle ser, det er jo. Det nye Butus Classics? Nej. For det er også en anden konkurrence.
SPEAKER_02Det var det var højere niveau. Ja, precis godt. Og meget større set op. Det er bare jo ikke i Bushes Lab. Ja.
SPEAKER_01Men nu er det jo forskellige største konkurrence, sådan afviklingen af den konkurrence, som I var til. Hvordan var den styre på tingene?
SPEAKER_02Det sind synes godt. Jeg synes, det er klart den, altså, du har ikke været til så mange konkurrence vel, men jeg synes, det var virkelig den bedst afholdte konkurrence, jeg har været til. På mange parameter. Det er også bare sådan med mange af de andre konkurrencer, noget du op, og lige skal tjekke ind og få et. Det skriver lidt om på din skuld og sådan her, der skal du tæt en parler par dage in, eller på dag eller aften tror jeg også det var. Og så er jeg måde op, så jeg har lige ligesom bare tækket alle ind. Så skal de ikke stå og gøre tid på det. Så var alle tækket ind. Og så om morgenfæls briefing kl. 20. åre, og det er bare sådan, at vi kommer ind, og der med alle skal ind på gulvet, så skal være med som et leater. Og så stiller de sådan, og så siger jeg, Jes, I skal lige sætte noget. Al blev bare sådan meget, altså man godt mærke, at der var meget, så det var vant til det. Så alle sætter sig ned og så siger det, nu forklar vi alle workouts. Når vi har forklaret en workout, så kan man stille spørgsmål beste. Og det var virkelig bare sådan, der er en, der står og snakker, så kunne der være Jens, som viser, det her, det her er den næste ølse, det er den næste øvelse, ingen spørgsmål undervejs. Og alt bliver bare forklaret, og så er det sådan godt derover Workout et der nogle spørgsmål. Og så sidder folk og rækken hånd op, der er spørgsmål og så videre. Og det var virkelig sådan, de forklarede alle workouts i løbet af dagen, og man kunne bare mærke sådan, det har de gjort mange gange det her. Og sådan en der tæt på det. Og så en anden ting var også, at når vi så skulle på, så var der et lille opværningsområdet, og så sagde de sådan, der har stået i lelen. Man skal møde op 10 minutter før til-inområdet. Så var et opværgningsområde, hvor man måtte hen i 20. halv tim før man skulle ind. Så alle ikke står der i løbet af hele sådan, og det passer også fint også. Så står man da lidt op, og så står der en i løbet af hele længere, så står hun med sådan en tækliste, og så kommer hen til hun, så det var der Jæbe, du skal stille dig herinde i bane 3. Så var der sådan nogle baner, vi stod i, inden man skulle ind på banen. Og så når vi kom ind på bane, så var der live fornavner på hele dagen. Og det var mega fedt, fordi så når man skal ind der, så bliver du kaldt ind, og så jeg skulle ind, så siger Fra ikke grafuset uden til Jæbebren, og så skulle jeg sådan løbe ind og alle klapper, og det var bare sådan. Og det er fandme mega professionelt. Og ind på bane 7, og hun siger sådan til mig, du skal stille over på den her bane, og så kommer du ind på bane 7. Og sådan var der helt anden. Når man kommer hen til vens igen, ja, du skal stille her, og næsten du skal ind, så skal du ind her. Det var bare styr på det, ikke. Det er fandme ligge. De havde en, hvad der hedder, en schedule ind på computationskåret. Bare skarpt af holdt. Sådan det spillet bare. Under worker. God dommer. De har sat det sådan, at vi skulle vand publikum, der var rigtig godt set op med, hvordan publikum kan være. Og så det der med, der var en live announser på, det var også ret fedt, som deltager sig selv. For det er fx den første rug, at vi skulle lave Ame rap, så ingen af måtte, de andre. Man kører bare ikke også. Og lige pludselig så rober han bare, at nede på bane syv hjælpe, han overhælerer, og så er sådan, at det er for mig, han snakker om. Og så kan jeg godt mærke, sådan, så tænder lige den der, der er to noget tilbage, så nu skal jeg bare. Nu har jeg også holden, nu har jeg ved, og få ved at lægger nummer to, og så begynder han at snakke om. De her to på, hjælpe og mas på ban ved siden af, de ligger nækkalt nær. Og jeg kan jo høre det, og jeg har slet ikke kigget, fordi man har bare i sin egen bane. Det var en mega fed ting også. At der faktisk var en announcer på, sådan overhøjne. Så der var bare. Man kunne godt mærke, at jeg tror, det var ni eller timge, de gør det. Det har gjort det mange gange.
SPEAKER_01Ok, hvor fedt. Det er bare så fedt, når man får de der ting, der er også, som du siger. Der skal alligevel ret meget til at få sådan en announcer til lige at følge med i, hvad fanden der, der foregår, der skal man have et enormt overblik. Og også fordi, hvis det ikke kun handler om, lad os sige første anden pladsen, men at man kan bevæge et andet overblik og få det lige må. Det er mega fandt. Det er mega fedt.
SPEAKER_02Det er super felt som publikum faktisk. Fori når de andre var på, der var forskellige heats. Det var rigtig mange damer, der var still op. Det var over 23, tror jeg, så de var jo nogle forskellige heats, når de blev spillet ud i løbet af dagen. Så går det værdan. Nu er Cecilia Lam i på, og så kigger vi kun på dem. Men så hører man lige over på bane tre, hvor hun kommer lige rykker lige foran bane to lidt. Det var ret fedt, der bare var en announcer, som ikke havde noget med sådan en Dommer Rice at gøre. Nå nej. Han var der bare for announcer. Det var nemligst uden service for det tilskåret ikke. Så sådan nogle ting, det kunne man godt mærke. Det er jo noget helt andet, end hvad man lige har været vant til. Og også at du blev stelt i sådan en båd, inden du skulle ind, og de kalder dig ind og sådan noget. Det var jo mega fedt. Så det var mega nice.
SPEAKER_01Det gør altså bare noget for sådan en god oplevelse, når det er man går til det, at der er styr på det, og der ikke er noget forvirring og sådan noget. Hvordan tid tager den da briefing sådan i starten? Altså jeg går ud fra, at det tager så lige noget tid på det på lidt time eller sådan noget.
SPEAKER_02Der var så var der selvfølgelig mange spørgsmål til sidste. Og også nogle lidt sjove spørgsmål. Sådan er. Der er altid et eller andet, hvor man tander. Der var en, der spørgt, vi skulle lavet lands. Skal man sådan løbe lige ud? Og så han overdom af mig. Hvad mener du? Altså, sådan en sidlands eller hvad? Ja, altså må man godt løbe sådan en sydlands. Altså ja, du må bare løbe, som du vil. Og så står bare andre ting. Ok, det gør han bare.
SPEAKER_01I bundet grund, han måske sådan spurgt lidt omkring. Må man godt lave et eller andet smart tørn eller sådan et. Det er nok det, han mene, men det er ikke sådan spørgsmål.
SPEAKER_02Og det bliver ikke taget sådan de faktisk. Men det er to en halv times tildan. Men det er meget fedt, for det har også været sådan nogle andre konkurrencer, hvor de første to eventer bliver blivet nu, og så de næste to bliver bevet kl. 12-30. Og når man sidder der 12-30, man men egentlig bare gerne være lidt så meget. Så det var super fedt, de to bare det hele, og så var det bare. Der er bare tæt på det.
SPEAKER_01Hvad med rammerne sådan du over, Butters lab af en relativt stor boks, er det ikke det? Jo, altså, det var det.
SPEAKER_02Den er jo relativ stort, det er nog i stor i forhold til her noget ved sådan. The nice, det eneste var måske, at der var, men det kan man jo ikke. Det er jo ikke midt i København. Der var mange mennesker. Og der var opvønsområdet, og så der, hvor vi konkurreret. Så der mangler måske lidt sådan et område, hvor man lige kunne spænge lidt ro eller ro, det var da ikke så meget af. Der var sådan lille rapport, nærlig, hvor man så kan ligge sine tasker sådan, men det er også bare midt ude i det. Hvis du har haft det her noget, så måske har jeg haft højold to, så jeg kunne gå ind og slappe af. Det var super nice, for jeg godt mærks til tids på dag, man bare træd i hovedet. Og også fordi da der var præmørrækkelse, det tror jeg var lidt overføring, så vi har været der i 10 timer næsten. Så det var sådan, og det er meget, meget slægt. Det var en sindssygt lang dag. Ja, det var en super lang dag. Men der var også rigtig mange deltagere. Der var virkelig mange, der skulle igennem, ikke. Men altså, og det var høj solskender i købben, så vi sådan bare uden for at hygget.
SPEAKER_01Ja, det tror jeg også, en der pigerne skrev sådan. Det synes jeg egentlig, de havde, jeg tror, jeg kikløs om Frage eller Silvand og skrevet, at det der med sådan at få lidt ro var lidt svært. Men så kunne man gå udenfor, og så kunne man lige få lidt luft og så, så det fungerede egentlig rigtigt fint.
SPEAKER_02Da vi var i Kolding fx, der var det sådan i to forskellige rum, ligesom her. Det ene rum var bare opvarning og opbevaring af lidt. Og kunne bare gå der. Og bare ingen musik, bare slappe helt af. Det kunne godt mærke, at det var lidt noget her. Jeg må mærke bare træt, da vi skulle tage den sidste, fordi der er bare meget musik og meget, hvor man vil gerne have på de andre sådan ikke.
SPEAKER_01I København kan vi bare Cocaine og stærke.
SPEAKER_02Det er jo ikke så brugt. Det er jo ikke købsen.
SPEAKER_00Vi kan lige gå ind på bakken lige så lige er sted med det, mand.
SPEAKER_01Eventsmæssigt det. Det bliver lidt svært at interview pende, de ikke er her, så jeg tænker, vi fokuserer på ladet sig dit bedste, og det event, hvor du skal arbejde mest på fremadet, helt sagt. Kan vi ladte med den gode ende. Den gode ende. Den, hvor du havde en oplevelse af, at det spillede bare.
SPEAKER_02Der var et event fire runder af to minutter på, et af 15 kal Ekobike. Så det var sådan af og en B-del. Så afdelen var 15 kalike, maks på 60 kilo. I pause. Veden var 15 kalke, maks, hvad der hedder, sandbackens på 70 kilo. Det var hårdt, men jeg synes, det var fedt. Og der var bare fucking god stemning der. Fordi det var bare så fedt, når man går hen der til vækstangen og smød den. Og altså alt blod bare i hovedet, og så man kan bare høre ens venner i rober bare, nu tager der en fucking vækst. Og man da bare. Det var sygt nice op. Vi lu virkelig tæt gutterne. Det var i hvert fald fornesten. Jeg fik en anden plad på sandsækken, fjerde plads på Snatch, tror jeg. Det var fedt. Og jeg har faktisk troet, det var omvendt. Jeg tror, jeg vil klar mig ret godt, måske ikke som det bedste på Snatch, men klarede egentlig okay godt på sandsækken.
SPEAKER_01Så siger du en fjer og en anden plads?
SPEAKER_02Ja det var fordi den var to deles, så du fik 50 point for af 50 point for B Delen, så samlede hundret af. Der var så en før. Han valgte næsten ikke at lave nogle sansclings, for det han var bare virkelig ud til snad. Så jeg tror, han var inde og lave måske, jeg kan ikke helt huske, et par stykker, og så fyder han bare på noget. Og så kørt han bare 20 plus ikke, hvor vi andre var sådan, okay, det kunne slet ikke. Og det var så en taktik, han lavet, ikke.
SPEAKER_01Men fordi det er det to individuelle skore events. I en webgård. Men så ryger han jo bare ned i bunden på det.
SPEAKER_02Det er det. Det var en svært, så er det bære at klare det lidt.
SPEAKER_01Sådan begge også. Uden at se, hvordan på en system, de har brugt, så kunne jeg forestille mig, at.
SPEAKER_02Jeg har brugt sådan klassisk hunderpoin, og så falder den med 95. Så eller fremste. Det var den bedste, synes jeg. Det tror jeg. Sovert. Den første workout var også rigtig sjovt, synes jeg, med det var en anden rap syv 15 eller 12 kan skøk til 15 til her, 12 til dame. Så man lave 12 sjovt af tover med to handvægter, to halv eller to 15. Og så skulle man lave tre eller to robclime. Så bare synlet der så mange. Og det er jo lige, vi testet sammen. Og sidsten taser sammen med dig. Altså, så skal jeg ikke er sådan, at det er måske ikke lige stærkeste, men jæve så laver man kland og lab, så det er så jeg meget god til, og fik en træs den workout. Altså, det var bare fedt. Og syner også til passe til, at man kunne fyre den. Det går så snart med dig, om du er bare sådan ingen kalkhanderne. For det jo ikke, at vi lavet den sammen, og så får du lige et par stykker mere sådan. Og der tænker bare i den dag som ikke kalkanerne, og det kører jo bare ikke. Så er også super fed workout, fordi det er også bare hurtigt pas.
SPEAKER_01Kalge hænderne på sådan ræb er det mere sådan en nice to have and en need to have, fordi hvis det her har nogle gode ræb.
SPEAKER_00Det kommer meget. For det første kommer det på reb, men det kommer også bare and på sådan. Er det sådan en dag som i dag 30 grad. Du fuldstændig, der er nogen, der kan fandme med svære.
SPEAKER_01Det er bare med at lave sådan bull, der er kan.
SPEAKER_00Så det klart, så kan det godt være, du bliver nødt til at kalke op. Men den dag vi testede den, og jeg ved ikke, hvordan det var over i Bush, men ofte, så er det bare sådan. Det bliver suleklud. Når det skal gå stærkt, så bliver det sulekløb, og jeg skal have kand på det.
SPEAKER_02Altså sådan, det har været noget helt andet, hvis der var en halvs workout. Eller runter. For eksempel to minutter på i år. Så jeg tager kalder på hver spags. Men det var bare stadig også. Mega fed worgund også. Så var der klart, der var fuck. Og det var klart den horseste workout.
SPEAKER_01Og har du også oplevet af andre også syntes det? Eller det bare din.
SPEAKER_02Hun elsker bare måles. Og jeg hader bare mås. Så hun synes klart, det var sikkert den fødste. Det var en workout af.
SPEAKER_00Det var.
SPEAKER_02To år.
SPEAKER_00Tre runder for tiden med ni Devils, seks shuttle runs, 12 frandsquots og 15 eller 12 chester.
SPEAKER_02Det var de der Devils press. Hvilken vægt var det? 22 halv, ni støt sådan mere. Altså jeg får en fjerde plads på den ud af fællet, så det var fint nok, der var rigtig mange der gennem ført. Men så det er jo noget, hvor rent skæld det snakkes med dig med går. At chest og bare virkelig svært, når man bliver træt. Altså og få lavet ordentligt. Og så Develops, det er bare. Jeg synes bare, det fang hårdt hver eneste gange. Så sådan jeg lav 27 dem, det var bare sindssygt hårdt. Og jeg havde testet alle workouts. Ik alle workout, jeg testet den Workout i løbet af ugen, og den havde jeg lavet to gange. For det jeg lavede den første gang hernede. Der nåede jeg lige præcis igen på timek. Og så tænkte jeg. Okay, hvad kan jeg gøre anderledes? Og så øde jeg den gang efter, hvor jeg så kørt onbogen på frønskorch, der skulle lave 12. For gangen, der havde jeg lavet to set af sex. Og så bare et helt minut. Og tre rund og klaren 20. paus. Og så på dagen derover, crazy varmt. Kører det før to runder med 12, og så den sidste runde, og det var bare. Jeg laver 6, og står bare. Jeg har helt forvirret, og jeg kan næsten ikke få den her vækstang op igen. Og det er bare. De der Develops, og jeg skal op og lave det sidste chest, så bare. Jeg laver, jeg har sådan sagt til mig selv, at jeg laver 9 og seks på alle set, så jeg får i 15. Det gør jeg de før to set, så hopper den op i den sidste, så laver jeg 9, og så jeg skal lave de sidste 6. Det er bare desdan en treer og en toer, og så kommer ned, og han står så mangel af en, så var jeg ned for barn. Og Karoline så var bare, nu kommer du bare ikke mere ikke lidt. Og så op i barn, og laver den sidste til, du bare ind over. Jeg var helt færdig bag det. Der var lang pause der. Det var virkelig for, fucking, det var hårdt.
SPEAKER_00Jeg godt huske, at du teste den ud. Der var altså. Der var en lille pige ind i hoved. Og hold op, hvor havde du bare.
SPEAKER_02Det var så hårdt, man så forfærligt. Men jeg synes, den var virkelig hårdt, og det her fornæmede jeg også, at Mie og så. Ogre hun gjorde det godt i den, men det er jo sådan noget med, at frejer måske ikke den bedste til tiskar. Så hun gjorde det rigtig godt lige til starte med. Og så man kom med på chestbar, så kunne man godt se, at der var måske lige nogle af de dame, der var lidt bedre i gymnasiet. Og når de så skulle lave det, så handler hun bare igen. Der var noget rent må, hvor han var ikke god.
SPEAKER_01Jeg er sådan simpelt, sådan en gråft arbejde ikke. Der rokker hun bare.
SPEAKER_02Færdan. Hvis du skulle give noget perfekt af færdigt, så skulle du være rå børn og det var spreds. Der er få mennesker, der ville kunne fange hen i det faldt der. Men så kom der lige nogle tistovbar. Så bliver man lidt. Det lidt mere tekniske ting. Men der tror jeg, jeg både mig og med så selvfølgelig jo bare sådan bare. Det var hårdt. Det var hårdt kombi af alle ting i også. Og der var også bare nogle af de der. Special damerne. Hvert vole med så, der var nogen, der virkelig bare var god til at tisk bare. Så laver de bare 15 år. Og så er du bare videre. Og hvis du skal lave tre sætter 5, så tager det bare.
SPEAKER_01Det der stop ind i mellem det, men det er bare nødvendigt også. Det er bare tid svært at hænge andre steder.
SPEAKER_02Men der er fx også, at du siger med, hvordan jeg havde det ikke. Det er også den der. Den uikger bare jeg bare sygt nervøs for. Fordi jeg bare sådan, jeg synes, det er meget så hårdt. Jeg kan huske, hvor hårdt, jeg synes, jeg må to gange eller noget. Og det er bare sådan, at man ved, hvordan man kommer til at få det bage efter. Men så jeg bare. Og da jeg færdig med den, der var helt sådan. Nu er det færdigt, og jeg får en fjerde plad i, så det var overhovedet dårligt. Men jeg var bare sådan, jeg var så glad for, at den var færdig. Fori så kunne jeg ligesom bare nyde resten af dagen. Det var det næste klas på lidt sådan igen. Jeg ved, uanset det næste år, jeg kommer ikke til at få det på samme måde. Og det er jo bare helt. Og jeg var lidt skåd for, hvordan jeg klarar det. Og godt mærke, så selvfølgelig hun er bare så stød og virkelig sådan, her, du gør det godt, og du fik en fjerde plads, og så var sådan, ja, jeg skal bare lige have 10. Det er lige surligt. Og så var hun ikke der 10 minutter. Og det var så meget fedt, at vi også kunne gig hinanden lidt den der.
unknownJa.
SPEAKER_02Det er helt meget mere, konkurrer af lidt og måske godt. Jeg tror også. Det var bare rart det at lige har sådan, at man lige fik lidt. Brig et timer, så kan vi lige snakke om det. Så jeg har i hvert fald tænkt på, og det er det fudet det samme til klummerskab her noget. Så var det også Davis, så tænker jeg bare. Jeg kan bare ikke hovedet på det. Det hardt med. Så jeg tænker nogle David Sprisk, og nogle testovare, det skal i hvert fald øve. Det er helt sikkert.
SPEAKER_01Er du sit i pakkspej. Er du så glad for, eller kunne du godt have undværet den der oplevelse, du øder dig på den der workout.
SPEAKER_02Det er glad for at gøre. Det er rigtigt for at gøre. Det er også det der med sådan at holde ved. Altså med fx de før to runder at lave Unbroken 12 runsquets på træk, og det lyder jo ikke meget, men det er bare et tredje runde, der man bare hængt af.
SPEAKER_01Det er alt andet, skal man også.
SPEAKER_02Og det er også der, det er sjovt, fordi vi står og ser det første, der går på, det er skæld her, der går på, og så skal de lave de første sex sjovnes der. Og det er jo bare hurtigt. Og vi kigger bare på dem og tænker, de er stor fejligt lavet der. Og så anden runde, da det kommer op på det spørgsmå, så ligger de bare. Og der kunne man godt se sådan. Det var den der, ligesom jeg hørt til Hyrox. Sprænder den første 500 meter, og så er det bare. Du betaler bare regningen, ikke? Jo. Så der kunne godt mærke, at jeg var sådan. Okay, bare roligt første runde, og også anden runde virkelig prøve.
SPEAKER_01Men sådan hårdt vi godt. Hvor lander du hen på lidt på det? Bare lige sådan, så vi kan forte.
SPEAKER_02Og det fik en fjerde plads overall. Jeg lå efter første event, var jeg på træret plads. Og så lø jeg fire rassen af. Rede så lidt. Jeg synes, finale ud af den, det var kun for top 6, når der fik lov til at lave den. Jeg har egentlig bare sådan håbet, at jeg vil ikke komme i den, men bare sådan jeg længere kommer, måske sådan to halvden af fættet. Det er super glad for. Så det var bare. Det var mega nice om det nummer 4. Det var også selvfølgelig, at man lige at være uden for budet.
SPEAKER_00Det er det egentlig rimeligt sig. Du under på 341 poing. Og mas. Der ikke over, at han indder på 354. Så det er sådan, altså ikke mange placering. Nej, precis.
SPEAKER_02Og dem der låner 1 og 2, det var af poin. Så var der event win, og det var i kanen, at ham, der løn to, vandt lige over for lidt. Jeg har lige nødt til at hørte. Der har vi en bror, eller eller andet det her. Det er rigtig meget sygt. Og ham der vinder der, ikke 17 år gammel. Han lige vundet French foderne i sin ellersgruppe. Han sagde noget, at jeg kan ikke huske, om han skal til games. Eller han var til games sidste år, for fans. Og så snart, og det var sjovt bare, at os andre var, vi var meget samdan. Det var mange, slut 20 år, jeg starte 30 år. Og så joker vi lidt med, så var han sådan. Jeg har også fået videt, at det er min sidste ind smidigt kong i. Det er shit. Han var 17 år gammel, og han flikker spart.
SPEAKER_01For det første, så løber der ikke andet i der DNA. Du må absolut ikke kæmpe sag. Altså, Riggan var der? Ja.
SPEAKER_02Han er stor.
SPEAKER_01Men der er et eller andet i den DNA. Det en ting. Men jeg har været med til games.
SPEAKER_02Det var super felt. Altså, generelt, der var for en god stemning. Det var helt vildt. Og sådan når vi sidder varme op. Vi snakkede bare, gutterne. Og sådan noget vi skulle ind, nu går vi ind og givet den gæss og sådan. Og bagefter var man sådan for den godt gå ud og sådan. Det var godt mærke, selvom vi konkurrerede, der var en god stemning mellem mig. Mega fedt. Og sådan der var ham, der kommer lige under mig, også hæppe, og han spørger mig sådan, om jeg skal til Sæt i Hold Flown, der skal jeg så sammen med mi her i juli. Og det skulle han også og så ses vi derinde. Der var virkelig sådan folk, man ikke er mødt før, og der var virkelig god stemning. Og det sagde pigerne også, at det synes jeg også, der var med dem.
SPEAKER_01Det var meget fedt. Det er også fedt, at det ikke er sådan noget over det. Man skal stå sådan med at skube med alle brugen, for at kunne komme ind og få lov til at opvarme og sådan noget.
SPEAKER_02Ja, slet ikke sådan. Det var virkelig nice. Så jeg er en fjerpladsover, super glad. Så er man jo mega sølv for poliet. Så du skal have sted næsten? Ja, det har det skærp. Det kan da godt, at det bliver ikke næste åren usaging. Det var meget. Jeg tænker nok ikke at lige rykker mig lige så meget om nu til et år, som det har gjort for det sidste år, men altså bliver bare ved med at træne på samme måde.
SPEAKER_01Det heller ikke sikkert, at det kræver lige så stå en udvikling for at gå fra intermiete til fremret. Nej, det er jo det. Det er blevet fedt det her med.
SPEAKER_02Og så det var meget sjovt med den sidste uggang. Det var for time. En eller en lille bit i timek, to et halv minutter eller tre minutter. 30 tostospar, og skulle man gå 10 meter over Hedwalking Lunch med 24 eller to sejsen. Og altså, jeg laver 20 topar og nede, og så lavede jeg 5 og 5 eller et eller andet. Dem, der kommer over, de lavede jo bare 30 op. Og det var kun top 6, og Frejer, hun har ikke lige tækket lidt bort efter den tredje workout. Så hun sidder bare der, hun er vist færdig for i dag sådan noget, og så er ligesom en derdan. Du ligger da sgu nummer 6 fra. Du skal sgu da ind i Final Workout. Så blev hun bare fucking stræset, fordi hun havde ligesom gjort klar i hovedsmiden, jeg er bare færdig på lidt. Og før jeg bare samme sin timer, og jeg skal bare og fyrre bare en myslig i munden og bare ned og varme op og det hele sådan noget og så ind og lave den der. Det var bare så sjovt, at hun bare ikke lige har tækket det. Det der der med, så hun ligger floturet lidt lang, og så lige til sidst og lige taget steppet op derise.
SPEAKER_01Det var godt, hun ikke lige har fået taget huld på vejen.
SPEAKER_02A sådan bare slægt helt af eller.
SPEAKER_01Så bare ud og skift igen. Kan du huske, hvordan det sådan gik på piden sådan over.
SPEAKER_02Jeg tror jeg blev nummer 6. Super glad. Og hun gør det pissegot. Det gjorde sam skid godt. Vi blev nummer 14. Det tror jeg. Og så selvmer 15. Og jeg tror, de var 23. Dem, der var i toppen af, de var fandme grå. Der var tre svensker der vandt.
SPEAKER_01Det syner jeg godt.
SPEAKER_02De kom alle sammen fra det samme sted, så tænker jeg okay. De var gode. De var rigtig gode. Og de var rigtig gode på gymnastikdelen. Altså med klater reb, og lav til barn. Og så der 30 tot. Jeg har ikke tustbar. De var bare for en grå. Og når du er god til det, sådan skademæssigt, så kan du ikke indhente det på mus. Og de var bare lige over. Der var også flere. Jeg kan ikke huske, hvor mange vi stiller vi her, jeg tror måske var 12-13 stykker eller sådan noget. De var 23, så der var virkelig stort faldet også. Det var meget spredt. Så toppen der var virkelig gode. Men ja, så lige andet.
SPEAKER_01Har du, ved du, og det er jo bare on top of your head, om du kan huske, at de var sådan, okræm så ved de, at de skiver mig og arbejde på sådan lidt forskelligt.
SPEAKER_02Ja, altså, vi snakkede meget om. Det er også det der med, at altså jeg var super positiv overraskomt 6. Jeg tror, slægt natur på sammen med mig selv. Men vi træner også klart mest af os fire lige nu. Fordi Cecilie arbejder som læge af sin KBU på Svendborgs Ayus. Og det var bare sådan, det er jo lidt en ny livstil af år. Det tager bare den tid, det tager. Og I kender MI har bare. Tusind af tusind af ting også. Og jeg tror, Cecilie var bare sådan en super fed oplevelse. Det var bare fedt at komme ud og konkurrer og vide at man hører til en så midt. Og jeg tror, Mia var lidt skådan, at du næder på 3.klæsen, men så vi også snakke med om bage efter. En måned op til har du ikke været ned i boksen specielt meget, fordi du har ude og rejse med landsholdet, og uden så håndboldt og det andet fysk og sådan noget. Det er også det der med, at måske nogen lige afveje sin forventning til sig selv. Fordi min er forden gode til rigtig rigtig mange ting. Og har super gode konde og sådan noget. Men det er også bare det, når man ikke lige har trænet sådan hårdt en tænkt en måned, så sådan en dag der, at man fokker da bare helt op.
SPEAKER_00Det bliver bare et chok til systemet. Jeg siger godt.
SPEAKER_01Det går det også, men det gør også sådan, men det er jo altid den der forbandelse med sådan, at der har været et sted, og nu står man et andet sted, men man har nøjagtigt de samme forventninger til en selv. Man er sin egen største finde, når det står der, fordi man graver sig selv ned et hul, og man slår sig selv overven i hovedet og taler ned til sig selv. Hvorfor er ikke bedre med? Der har man virkelig brug for nogle gange, der kommer nogen ud fra siger Hej. Jeg vil bare lige fortælle dig, at det her er altså de rammer, som det, du har haft den sidste måned. Og de andre gange, du har været afsted, der har tingt helt anderledes ud.
SPEAKER_00Og det er bare heller ikke. Man skal ikke undervåd om. Den der mund. Det er ikke sikkert, at man lige selv opdærker, at toppen lige bliver taget af en til intensitet. Og når man så samtidig så kommer ind i en konkurrence, hvor intensitet bare stiger. Man kan godt synes, at man træner hårdt hernede. Der kommer bare lige 5% lækst på.
SPEAKER_02Det er bare på topniveauet, bland det der var bare gode. Det var det virkelig bare. Og sådan jeg snakker meget mere om det, for det var mere også skal stille op til det ård sammen. Og nu har jeg lige haft en travl eksponsperiode, hun har haft med arbejdet og ved at sådan. Og vi skal også lige få lagt nogle planer for at træne sammen op til det. Men altså, jeg tror sådan, efterfølgende, så tror jeg også mere, det var fint nok. Det var måske bare lige på dagen, man givet lidt skud over det, fordi hun har også bare for et godt niveau, så vi også snakker om, når man ikke lige har trænet så meget måned. Det er bare lidt lige det, der lige gør, hvor meget fejrer ved studerende, vi har altid hele verden også. Det er noget helt andet. Ja, men altså, jeg tror, vi alle sammen gig der, og synes, det var en fed oplevelse, for det var også nogle fedouts. Der var jo ikke den der klassiske andre workouts, vi har været til, hvor så er et Marks løft event. Hvor så ikke kan man gå ind og sige, at Cæsil er en super stærk væk lufter, så det har jeg måske håbet på. Og jeg har måske også ikke håber på det. Men det synes jeg så meget fedt, at den format, der så er det Ego Bike og sandsigt og Ekobike og nogle semi tænkt snakker sig. Så der var nog anderledes ting, der er meget fedt at prøve på en måde. Og man er sådan, okay, det var ligesom der styrkest på måde, ikke. Så man meget fedt er lige noget anderledes, når man lige var vant til, synes jeg.
SPEAKER_01Styrker er mange ting trovation, det skal man bare lige huske på. Det er ikke bare, hvad der vi render rundt og laver noget på strengthold eller noget. Det er en brugt del af det.
SPEAKER_02Ja altså sådan. Ja, fordi så jeg fx til UFF ikke, hvor vi laver et eller andet billet. Det er jo sådan.
SPEAKER_01Simpelt styrke. Det er én faktor at styrke her.
SPEAKER_02Og det her var sådan. Det er jo også, er du god på en acobike, og jeg har du god til og sådan. Og jeg synes, mindgjort også for den godt der. Vi snakker om lige. Og jeg gæng, som jeg har fået fred af en acobike, hvor jeg var sådan at holde ammen inde på acobikken, så du ikke vælger ude med albuerne, så alten energi, der er bare gåt. Og så kommer bare hen bære, hvor sådan det hjælper mig meget sygt. Og man kunne bare se sådan der jo, det var faktisk mega nåt af. Det der med lige og nu vi videre fra den worker, hvor man ikke lige synes, det gik så godt. Og det er meget fedt. Og så kigge på de andre og sådan, okay, man kan godt komme oven på. For jeg havde ikke ret noget med den her chestyval, og det havde med også. Vi var begge og sådan lidt påvirk af, hvordan vi synes, det lige var gået. Men så er det til der med sådan næsten. Jeg skal videre i forten. Fordi når det er sådan lang, det er bare sådan. Du nødt til bare at dit gæs. Og bare lidt dem, at nu gik det lige som det år.
SPEAKER_01Jo. Og videre på en eller anden måde. Kle ikke tingene faktisk og accepter, at det var det, der blev leveret på gålet her. Og der er ikke mere til det, så er det bare at kigge fra med.
SPEAKER_02Men jeg har helt langt for næsten, at vi har alle fire haft så god oplevelse, man tænker helt sikkert, når vi skal næste år, og vil gerne igen se individuelle konkurrencer sammen og vores teamen og mere og mere og mere, fordi det var bare en god af.
SPEAKER_01Jeg kan forestille mig udan ved, at der er en klar forskel på at tage til individuel konkurrence alene og tage til individuel konkurrence som et lille hold i samet som det gjort.
SPEAKER_02Det er bare sygt fedt. At vi har også nogle venner, der var med og Karoline, min kæreste, som også går hernede, var også med helt dagen. Men det var bare sygt fedt, at man går her på hinanden. Det er jo mega givende, at når du er påinde, at der står nogle rober. Så du godt kan blive ved, eller det går godt, hold ved, eller et eller andet, det er bare. Det er for den guld værligt. Det er så meget. Og sådan man lige afvejer med hinanden. For nu har meget og fejre og trænet så meget, at jeg tror godt, hun ved, hvis jeg rober et eller andet specifikt, da hun skal gøre, så gør hun det bare. Og sådan helt automatisk. Og sådan, at jeg kan også bare høre, når sådan Karoline hun rober, at det går rigtig godt, og jeg skal blive ved med holde temper, fordi så jeg sådan, okay. Og man godt lige høre den her forskel på sådan. Kom nu, nu er det lige sidste stæld, hvor jeg selv og jeg sådan. Jeg prøver det også. Det var bare nice. Det er jo også super hyggelig i forskar. Det skal vi lige gå ud. Og også fordi man bruger meget tid sammen, ikke. Det er super fedt, når det er også nogen, man er gode venner med, og kan lige være sådan. Og også lige har lov til at være skuffet. Og sådan at det er okay sammen med de andre, hvor du særlig i timer, og så jeg har nøjagtigt. Fordi det er jo det dersten, vi har snakket om før, det er jo sådan, altså, det er også for sjov, men det betyder jo også bare noget af det her, fordi man bruger så fucking meget tid på det. Det er jo, man bruger så meget tid på værnede. Og sådan, selvom det hele bare for sjov, og der er ikke noget med games nogen centre alt det der, så det er jo stadig bare sådan. Det betyder bare sindssygt meget sådan dag, at man tænker, okay, det gik sgu, som, jeg har lidt havde håbet. Det skulle gå, ikke.
SPEAKER_00Så er det jo bare vigtigt, at man så kan holde det til på dagen. Det betyder noget på dan. Det skal ikke betyde noget i en måned.
SPEAKER_01Det er jo ikke nogen, der har brug til. Nej, det er da slet ikke. Jeg har slet ikke nogen penge ud andet. Nogle penge or den. Nej, du har fuldt langt minus penge. Jeg havde lige. Sponsor er felt.
SPEAKER_00Jeg har ikke sådan på den her episode.
SPEAKER_01Sterker, det må jeg finde, så må det sgu ikke andet. Jeg havde et eller andet spørgsmål. Det har lige glemt. Så jeg tænker, Jens, har du umiddelbart noget, som har du måske kigget lidt på lidt på der er noget, du tænker sådan lige.
SPEAKER_00Ik and det, vi har været forbi.
SPEAKER_01Jeg synes, vi er kommet meget rundt. Som sagt, så er Cecilia Færre, der havde skrevet nogle rigtig nice beskid til mig. Det bliver rigtig dårlig podcast, hvis jeg skal sidde og læse dem op. Men det jeg så lige kan huske i hvert fald. Det er, at du i hvert fald på færre størm det rigtig, rigtig godt i forhold til, at det er Tæst du bare, hun blandt andet har skrevet, at hun skal arbejde lidt på. Jeg kan ikke lige huske for Cecilie. Kan du huske det?
SPEAKER_02Jeg tror, at Cecilia havde bare den oplevelse, at det var fedt at føle, at man var med i terminet. Høler, hun hør til. Og så skører hun bare sådan lidt det der med, nu måske lige var et luft event, for det hun rigtig god til. Og det ved hun også i hendes styrke, hun er jo mega stærk. Det er helt vildt. Men jeg tror bare, hun har en god oplevelse med det, sådan at føle, at selv man arbejder og alle de her ting, så kan det der med at tage på hold og komme på konkurrenceholdet, og så måske ikke lave så meget træn om det. Det gør du stadig sagtens kan være intermidt af lidt. Sådan ligger der i fældet og ikke blive nummer 23. Det tror jeg bare, var en super god oplevelse for hende af også.
SPEAKER_01Jeg kan ikke sige, jeg faktisk er faktisk det der med gymnastik, det er et gennemgående tema, som går igen. Det er nogle svære ting, og det kræver en ret stor styrke så at kunne lave de her ting i barn. Så det vil hun også gerne. Og så kan jeg så også se, at hun også skrevet, at hun faktisk tager tilbage med M og Olga, og de samet master til oktober. Så må ikke, vi kan få lov til at snakke lidt om dem igen der.
SPEAKER_02De læder i hvert fald de der quald workouts med den. Ja. Det var ikke nice. Jeg tror, jeg tror lige to har kvinder så.
SPEAKER_00Fork, der fik lige at mange toser bare på nu. Sæt.
SPEAKER_02Der var lige. Jeg har.
SPEAKER_01Det lastes. Det er god forbyder jeg håber, jeg kunne gøre det nogensinde igen på den måde. Det var hårdt at se. Det tror jeg, man ligger en røg. Jeg tænker, at de skal til at holde noget weekend. Og bare sige. Det er ikke. Og det er kæreste. Nej, jeg skal ikke have noget af solde. Det kan jeg ikke til.
SPEAKER_00Man skal give lidt tilbage til lokalsamfundet. Min niveau.
SPEAKER_01Det er tilkrøver. Hvis min nabo er kigger på mig, så bliver de sandsyge tak med, de kigger på mig. Jeg tror, jeg simpelthen, der er formærket. Der også det. Hand her går det. Det skal ikke handle om hverken min år eller noget som helst andet. Fordi jeg vil bare sige tusind tak, fordi du har lyst til at komme ind og fortælle lidt om jer.
SPEAKER_02Og så er det bare sige, at den 8. juli, der stiller mig og midt op på rådplæsen. Hvis man er i København. Og har lyst til at se det eller lidt. Fok, der holder fertig. Stimm i flør. Det er jo mega fedt. Så hvis man lige ved i København, så er man jo bare velkommen til.
SPEAKER_00Og hvis der er nogen af ikke stammer noget. Så mangler ikke meget. Har du et billet der til? Nej, men jeg vil da gerne have en. Men der er jo ikke nogen dame, der vil med? Jamen det er jo. Så tale samme på færd, eller så er de bange på det?
SPEAKER_02List i går, der var et. Jeg tror, der er en plads tilbage i AXM. Skin her. Skal sig Jens.
SPEAKER_01Hvis I har Ris og Rus, husk at frem også i boksen, så tager vi det meget gerne med os. Og ellers skriv en mail til infosnabla.dk. Og så tager vi alle de fede timer med os. Jeg kan jo så forstå, at jeg holder ferien, når der er i konkurrence. Så guess what? Det er ikke noget live podcast. Det er ikke noget live podcast. Det bliver til gengæld nok en podcast lidt på bagkant. Den måde 2031. Det er 2031. Men som altid vi vil rigtig gerne have jer med hjem. Og gerne måske mere det. Det er ikke kun af mig, der kommer lidt. Det er det. Det er det. Det håber, vi har krydser for, at vi kan få nogle flere mennesker. Det er bare min host. Jeg vil han overtappe. Nu er det min podcast. Let's go. Vi ses mere.