Plan T
Der Versuch, Training und Leben unter einen Hut zu bekommen.
Ein Profi und ein Amateur sprechen offen über Disziplin, Struktur, Motivation und den ganz normalen Wahnsinn dazwischen.
Vom Zuckerfrei-Experiment bis zur Rennvorbereitung , hier geht’s um Routinen, Rückschläge und kleine Erfolge, die sich echt anfühlen.
Plan T
Latest Episodes
#25 - Kanada hat uns überrascht
In Folge 25 melden wir uns direkt aus zwei Welten: Tom berichtet aus Montreal kurz vor dem Weltcup, während bei Martin zu Hause der Nestbau für das Baby langsam in die heiße Phase geht.Wir sprechen über Kanada, Jetlag, das Leben im Athle...
#24 - Würdest du für 1 Million auf Kaffee verzichten?
In Folge 24 sprechen wir über das Leben im Trainingslager, 37 Grad Hitze und die Müdigkeit kurz vor dem Weltcup.Außerdem geht's um KI im Alltag, Social Media, spannende Schätzfragen, unsere Smartphone-Gewohnheiten und die Frage, ob wir f...
#23 - Die größte Veränderung unseres Lebens?
In Folge 23 wird's persönlich.Wir sprechen über den Geburtsvorbereitungskurs, das Vaterwerden und darüber, welche Gedanken uns beschäftigen, wenn ein komplett neuer Lebensabschnitt bevorsteht.Außerdem geht's um Toms Trainingslager...
#22 - Wir werden Eltern und Tom hat die EM-Medaille im Gepäck
In dieser Folge gibt es gleich zwei große Neuigkeiten.Martin spricht erstmals darüber, dass er Vater wird – in rund zehn Wochen ist es soweit. Wir reden über die letzten Wochen der Schwangerschaft, Vorfreude, Unsicherheit und darüber, wi...
#21 - Zwischen Weltcup-Fokus und Kaffeephilosophie
Tom meldet sich direkt aus Portugal kurz vor dem Start bei der Europameisterschaft.Wir sprechen über die letzten Vorbereitungen, Training bei über 30 Grad, Wettkampfnervosität und das Leben im Athletenalltag. Wie so oft landen wir aber a...