Plan T
Der Versuch, Training und Leben unter einen Hut zu bekommen.
Ein Profi und ein Amateur sprechen offen über Disziplin, Struktur, Motivation und den ganz normalen Wahnsinn dazwischen.
Vom Zuckerfrei-Experiment bis zur Rennvorbereitung , hier geht’s um Routinen, Rückschläge und kleine Erfolge, die sich echt anfühlen.
Plan T
Latest Episodes
#32- Gold im Gepäck und morgen wartet das Finale im K1
Weltmeister im K4! WM-Update direkt aus Poznan: Tom und sein Team holen Gold im K4 und eigentlich könnte man jetzt einfach feiern.Eigentlich.Denn nur einen Tag später steht bereits das nächste große Rennen an: d...
#31 - Die letzten Tage vor der WM ...
Tom ist im Trainingslager, die Weltmeisterschaft rückt immer näher und aus monatelanger Vorbereitung wird langsam der Moment, auf den alles hinausläuft.Wir sprechen darüber, was in den letzten Tagen vor einer WM wirklich wichtig ist, war...
#30 - Die WM rückt näher und der Druck steigt
Was eigentlich nur als gemeinsamer Podcast gestartet ist, ist inzwischen ein fester Teil unserer Woche geworden. Und plötzlich sitzen wir hier und sprechen über Folge 30.Wir schauen zurück, was wir voneinander und durch den Podcast geler...
#29 - Langsam wird's ernst
Tom hat eigentlich schon fast mit der Saison abgeschlossen doch dann entscheiden 0,2 Sekunden, dass es doch noch weitergeht. Jetzt steht die WM vor der Tür und plötzlich ist sogar wieder eine Medaille im Bereich des Möglichen.Bei Martin ...
#28 - Der wichtigste Teil passiert vor dem Wettkampf
In Folge 28 sprechen wir über das Leben abseits der Wettkämpfe.Tom erzählt, warum die Finals für den Kanusport so wichtig sind, was hinter den Kulissen eines großen Sportevents passiert und weshalb Medien, Fotografen und Social Media heu...