Plan T
Der Versuch, Training und Leben unter einen Hut zu bekommen.
Ein Profi und ein Amateur sprechen offen über Disziplin, Struktur, Motivation und den ganz normalen Wahnsinn dazwischen.
Vom Zuckerfrei-Experiment bis zur Rennvorbereitung , hier geht’s um Routinen, Rückschläge und kleine Erfolge, die sich echt anfühlen.
Plan T
#0 - Was soll schon schiefgehen? Plan T startet.
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
In der ersten Folge von Plan T stellen wir uns vor, wer wir sind, was uns antreibt und warum wir diesen Podcast gestartet haben.
Wir sprechen darüber, warum Plan T für uns mehr ist als nur ein Name, was dahintersteckt und wie daraus unser gemeinsames Projekt wurde.Außerdem geht’s um unsere erste Challenge: Zuckerfrei.Wie lange, nach welchen Regeln und vor allem warum tut man sich das an? Klären wir in der ersten Folge.