Plan T
Der Versuch, Training und Leben unter einen Hut zu bekommen.
Ein Profi und ein Amateur sprechen offen über Disziplin, Struktur, Motivation und den ganz normalen Wahnsinn dazwischen.
Vom Zuckerfrei-Experiment bis zur Rennvorbereitung , hier geht’s um Routinen, Rückschläge und kleine Erfolge, die sich echt anfühlen.
Plan T
#8 - Plan T unterwegs: Vom Leistungstest direkt zum Wettkampf
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Diese Folge nehmen wir unterwegs auf , mit Toms neuem Kaffee in der Hand und dem Wettkampf vor der Tür.
Wir sprechen über Leistungstests, Nervosität, unsere aktuellen Challenges und den Spagat zwischen Fokus, Alltag und Wettkampfmodus.
Außerdem geht’s um Wettkampf-Emotionen, kleine Erfolge, ehrliche Zweifel – und warum guter Kaffee auf solchen Tagen einfach dazugehört.
Wenn du Toms neuen Kaffee probieren willst, findest du ihn hier: https://www.kaffanero.de/products/kaffee-tom-liebscher
Plan T on the Road – mitten aus dem Leben, mitten aus dem Wettkampf.