#16 – Griechenland, Trainingslager & 750.000€ knapp verpasst

Zwei Orte, ein Podcast.
Tom ist im Trainingslager und mitten in der Vorbereitung auf die nächsten Wettkämpfe, während Martin auf einer kleinen griechischen Insel unterwegs ist – irgendwo zwischen Entspannung, Reisen und Alltag.

In der Folge sprechen wir darüber, wie sich Training wirklich anfühlt, wenn nicht alles perfekt läuft, wie schwer es ist, nach einer Pause wieder in Routinen reinzukommen und warum Zuckerfrei oft leichter klingt, als es am Ende ist.

Außerdem geht es um Ernährung im Alltag, Frühstück, Protein und ehrliche Struggles, die wahrscheinlich jeder kennt. Und Tom erzählt von seinem Ausflug ins TV – sagen wir mal so: Die 750.000 € sind es nicht geworden 😄

Am Ende bleibt wie immer die Frage:
Was funktioniert gerade wirklich – und was eben nicht?

Transcript

SPEAKER_00 0:00

Herzlich willkommen zur neuen Folge, wieder online. Wir sind an verschiedenen Orten der Welt und Martin, ich sehe gerade, du hast einen schicken Bart bekommen.

SPEAKER_02 0:08

Findest du, ja? Ist ein bisschen länger geworden, ne?

SPEAKER_00 0:10

So, nutzt du da Bartöl?

SPEAKER_02 0:12

Ich habe Bartpflegemittel, aber das ist kein Öl, das ist eher wie so eine Creme. Und das riecht nach Zedernholz. Deswegen nehme ich das einfach nur. Also ich könnte auch normale Gesichtscreme nehmen eigentlich. Ich habe früher mal so Handbalsam genommen. Das war auch ganz gut, aber manchmal war mir das zu ölig. Dann über den Tag. Da hat der Bart richtig geglenzt durch das Fett. Und jetzt nehme ich einfach nur noch Creme.

SPEAKER_00 0:38

Ah, okay. Krass. Naja, ich habe einen Rasierer als Bartpflege.

SPEAKER_02 0:43

Das ist auch gut, da.

SPEAKER_00 0:45

Obwohl du denn. Wenn mich das krabbelt, kommt es ab.

SPEAKER_02 0:48

Aber du müsstest ja eigentlich mal für die Wettkämpfe musst ja mal einen Schnauzer stehen lassen.

SPEAKER_00 0:54

Ines hat schon Ja gesagt. Äh, nee. Das stört mich so an der Zunge. Das stört mich dann auch voll so an der Lippe. Und wenn ich das dann auch so sehe aus dem Augenblick nach unten, der kriegst die Krise. Und wie steht Dory zu Berten? Naja, wir haben ja, ich weiß nicht, ob sie mich dann reinlässt. Ich glaube, Zoe, also unsere große Tochter, würde es witzig finden. Und Pommes würde fragen, also unser Hund, warum ich jetzt auf einmal auch so aussehe, wie sie mit Haaren im Gesicht.

SPEAKER_02 1:28

Na, wenn du eine Klatze machst, dann könntest du denken, ich was.

SPEAKER_00 1:33

Nee, nee, klats, nee. Nee, da bin ich tatsächlich auch noch keine, noch nie eine Wette eingegangen, dass ich mir irgendwie eine Klatze mache, wenn ich irgendwas schaffe oder mache oder tue. Nee, habe ich ja nicht gemacht.

SPEAKER_02 1:45

Man muss auch gucken, ob man überhaupt den Kopf für eine Klatze hat. Es gibt ja viele, die nicht so die Kopfhorn dafür haben. Da bin ich, muss ich ganz ehrlich sagen, sehr froh, dass das bei mir der Fall ist. Weil durch sieht man ja hier, ich habe ja hier ganz schöne Geheimratsecken. Deswegen kommt die Haare ab. Aber das Gute ist, ich habe noch keinen, hier oben habe ich noch keinen Sportplatz. Also theoretisch könnte ich noch die Haare wachsen lassen. Dann würde ich noch volles Haar haben, aber so ist pflegeleichter. So muss ich mich nur um den Bart kümmern. Und die Inus kümmert sich um den Kopf beim Rasieren. Um den Rest. Achso, genau. Na, Rücken darfst du auch machen. Das vertraue ich ja. Aber Intimrasur mache ich immer noch selber.

SPEAKER_00 2:30

Jetzt haben wir ein richtiges Niveau für den Podcast erreicht. Ja. Sag mal, Martin, hinter dir sieht es so griechisch aus. Wo bist du gerade? Was machst du gerade?

SPEAKER_02 2:43

Wir sind gerade auf Kitira, das ist eine griechische Insel. Und wie wir heute gelernt haben, ist das die Geburtsinsel von der Aphrodite. Die ist hier aus dem Meeresschaum hervorgekommen. Und deswegen ist Kitira auch so die Insel der Liebe. Und das Witzige ist, das muss ich dir mal zeigen. Das ist so ein ganz altes Haus. Kann ich hier die Kamera... Ah, nee, warte mal, wo kann ich denn die Kamera drehen? Gar nicht. Gut, dann mache ich das anders. Das ist so eine ganz alte, so ein urtümliches. Und guck mal hier, das ist die Tür zum Bad. Und dann muss ich wirklich hier. Zum Wohn, zum Bad. Nee, zum Badezimmer. Und dann ist hier das Bad. Ja, richtig alt. Eigentlich ganz geil, aber die Tür ist ja am geilsten. Da muss man echt so echt klein machen. Das ist super witzig. Ja. Und kannst du im Bad stehen? Äh, da kann ich stehen, ja, in der Mitte. Aber nur in der Mitte, weil das so gewölbt ist. Da kann ich so stehen. Links und rechts muss ich mich ducken. So wie hier, wenn ich von der Küche ins Schlafzimmer gehe. Eigentlich kann ich das geil.

SPEAKER_00 3:48

Ich weiß, es sieht gut aus, aber ich weiß gar nicht, ob man das so in einer Podcast-Folge alles macht, so einen Fan-Notrundgang. Ja, das kann ich ja raushören. Nee, hoffen wir, dass die Qualität des Rundgangs noch gut genug war. Ich denke, ich habe auch alles mitbekommen, aber es sieht echt gut aus. Also du hast ja schon gesagt, Geburtsort der Aphrodite und hast ja noch so ein paar Fakten für die Zuhörer, die immer was Wissenswertes in unserem Podcast hören wollen.

SPEAKER_02 4:15

Ja, Kitira war schon immer so ein bisschen Mittelpunkt von politischen Sachen. Also hat auch viele Regierungswechsel gehabt. Die Insel ist zwischen Kreta und dem Festland von Griechenland gelegen, also sehr, sehr gut gelegen, um da den Seeweg zu kontrollieren. Deswegen haben die die Insel eigentlich immer benutzt.

SPEAKER_00 4:35

Ja, die ist so quasi mitten im Mittelmeer. Also ein bisschen. Ja, genau.

SPEAKER_02 4:41

Und hier leben dauerhaft 3.000 bis 4000 Menschen auf der Insel. Ansonsten ist es rein touristisch. Ja, also hier kommen eher, hier kommen schon einige Touristen her. Das sind mehr dann so griechische Einwohner, die hier Urlaub machen. Aber so richtig, Tourismus boomt hier noch nicht. Also es ist ein kleiner Geheimtipp, wenn man wirklich mal so Trailrunnen, bis wandern und echt Ruhe genießen will, dann ist man hier auf jeden Fall an der richtigen Stelle. Vor allen Dingen, wenn du zu der Jahreszeit gehst wie wir, also jetzt im April, dann da ist hier einfach gar nichts. Also die Restaurants machen auch erst 18 Uhr auf, weil du hast hier in Griechenland sowas ähnliches wie Siesta. Das beginnt von 13 bis 17 Uhr, machen die Pause.

SPEAKER_00 5:26

Das ist auch mal geil. Sehr cool. Aber die machen dann halt länger, ne? Das Problem ist bei mir immer, also ich bin jetzt gerade im Trainingslager in Kiembaum, hier gibt es erst 18.30 Uhr Essen, aber zu Hause essen wir immer schon 17.15, 17.30 mit den Kindern. Dann habe ich echt Hunger. Und wenn da so ein Restaurant erst 17, 18 Uhr aufmacht und du wahrscheinlich dein Abendessen erst so 19, 20 Uhr kriegst, da laufe ich selber in die Küche und mache mir was. Also diesen Rhythmus finde ich nicht mehr gewöhnt.

SPEAKER_02 5:53

Ja, Kratzer, aber isst du dann vorher noch was oder hältst du es wirklich aus?

SPEAKER_00 5:57

Ich bin so eisern, ich halte das durch. Ich muss auf mein Gewicht achten. Normalerweise würde ich dann so Süßigkeiten essen, aber das versuche ich gerade zu vermeiden. Aber gut, seid ihr dann auf die auf die Insel gekommen, seid ihr geschwommen, seid ihr gepaddelt, seid ihr geflogen? Also haben die einen Flughafen mit 4000 Einwohnern.

SPEAKER_02 6:15

Die haben tatsächlich einen Flughafen. Der ist super winzig und da gibt es auch kein Boot. Also du landest und dann musst du über das Rolf sozusagen zum Gate laufen. Und die Security, das sind zwei Polizisten, die stehen aber nicht beim Check-in, wo du sozusagen deinen Pass, also den Pass musst du auch nicht zeigen. Da ist echt nix. Das ist super winzig. Und wir sind hergeflogen mit einer Propellermaschine, das war auch mal wieder witzig. Das hab ich echt lange nicht gehabt. Und du fliegst, glaube ich, von Athen nur 35 Minuten. Also du startest und landest eigentlich gleich wieder. Und hier gibt es aber eine Paddeltour, kann man hier buchen im Meer. Das haben wir überlegt, wenn jetzt, wir sind ja jetzt neun Tage hier, wenn jetzt sind drei Tage schlechtes Wetter, also viel Regen und Sturm die nächsten Tage. Und dann soll es wieder gut werden, dann werden wir auf jeden Fall mal eine Paddeltour machen.

SPEAKER_00 7:07

Oh, das ist ja das, was ich im Urlaub richtig gerne mache. Paddeltouren.

SPEAKER_02 7:12

Ja, das glaube ich. Ja, da bin ich mal gespannt. Also hier ist wirklich echt nicht viel los. Hier geht gar nichts. Aber ey, wenn man, das wollten wir, warum wir sind halt auf Kitira gekommen, also die Ines ist darauf gekommen, weil wir wollten ja 2020 schon mal nach Athen und dann hat das wegen Corona nicht geklappt. Deswegen haben wir das jetzt nachgeholt, Athen, und haben dann noch neun Tage halt Kitira mal genommen, weil das so ein bisschen der Geheimtipp ist. Und wir jetzt nicht so den krassen aktiven Urlaub machen wollten, sondern eher ein bisschen entspannt mit Trailrun und da erschien uns die Insel eigentlich ganz praktisch dafür.

SPEAKER_00 7:52

Wie seid ihr dann auf die Insel gekommen? Also ich meine, normalerweise kommen wir ja durch Instagram. Danke. Normalerweise, also normalerweise irgendwie durch Internetwerbung oder Instagram sieht man, dass das ein schöner Ort ist, aber es scheint ja so, wenn ihr jetzt ein Instagram-Video macht, dass ihr die ersten seid für diese richtigen Trend oder Boom auslösen.

SPEAKER_02 8:13

Eigentlich schon, ne? Chat-GPT. Die Ines hat nach mittelmäßig aktivem Urlaub gegoogelt wahrscheinlich, also gefragt und da kam Chat-GPT mit Kitira um die Ecke. Vielleicht, weil ja unsere Ehe noch so frisch ist, hat sich ChatGPT gedacht, Mensch, die sind ja bestimmt noch so ein bisschen in den Flitterwochen, dann ist ja Kitira die Insel der Liebe genau das Richtige.

SPEAKER_00 8:37

Naja, das fliegt ja über, ihr fliegt quasi, ihr fliegt überall hin, wo was Chat-GPT euch sagt. Dann passt mal ein bisschen auf. Da ist es ja noch gut, dass es eine Insel war.

SPEAKER_01 8:50

Ja, ja.

SPEAKER_00 8:50

Und die euch dann nicht einfach so rausgeworfen haben auf dem Flugzeug.

SPEAKER_02 8:55

Nee, das war, ich bin mal gespannt. Wir sind jetzt hier 19 Tage, da werde ich mal mein Resümee ziehen, ob ich das weiterempfehlen kann, die Insel. Oder nicht. Aber was es hier gibt, was gibt's denn hier? Die machen hier viel Oliven, Olivenöl, das ist so, aber ich glaube, das ist in Griechenland allgemein. Und ansonsten ist ja nichts. Zu beruhig.

SPEAKER_00 9:17

Katzen gibt es hier. Aber wie sind die Preise, wenn ihr essen geht? Also wenn jetzt nur Einheimische da sind und wenig Touristen, dann müsste das doch alles echt erschwinglich sein.

SPEAKER_02 9:28

Nee, also wir waren jetzt hier einkaufen und das ist schon teuer. Es ist teurer als auf dem Festland, würde ich sagen. Schon, ja. Aber Essen waren wir jetzt noch nicht, weil hat der alles zugehabt heute. Deswegen müssen wir mal gucken. Aber in Athen haben wir so fürs Mittagessen schon 50 Euro ausgegeben zusammen. Also es ist schon nicht ganz billig. Und der Sprit ist hier bei 2,20 Euro Benzin und in Athen bei 2,04 Euro oder sowas. Also schon ein bisschen teurer. Aber die müssen halt alles herschiffen, ne? Das heißt, deswegen denke ich, ist das alles ein bisschen preisintensiver.

SPEAKER_00 10:06

Ja, das stimmt. Also seit seit jetzt. Und wie lange bist du schon im Urlaub? Ist ja schon 6 Tage im Urlaub, oder? Also schon ganz entspannt.

SPEAKER_02 10:14

Wir sind letzte Woche Samstag sind wir nach Athen geflogen. Also jetzt ist Mittwoch. Ja, fünf Tage, genau. Am Freitag waren wir noch in Berlin beim SSEO-Konzert, das war auch ganz geil. Das war im Velodrom. Lustigerweise waren wir, ich glaube vor einem Vierteljahr waren wir auch schon dort bei Herbert Grönemeyer. Also ich kann sagen, der Unterschied zwischen Herbert Grönemeier und SSIO, es wurde mehr geraucht. Und das nicht, Zigaretten waren da weniger zu treffen. Es war mehr von dem von der Marihuana zu riechen. War schon krass. Er war ein cooles Konzert. Ich weiß letztes Mal vor 10, 13 Jahren oder sowas war ich in Dresden mal beim Konzert von SSEO. Und jetzt, also es hat sich auf jeden Fall verfünffacht, das Publikum. Schon krass. Er macht eine coole Show, das muss ich sagen. Und ich finde ihn halt super witzig. Aber es war halt ein bisschen anstrengend. Freitag nach der Arbeit direkt nach Berlin, dann sind wir irgendwie 0 Uhr wieder zurück nach Dresden, dann früh aufstehen, packen und dann nach Prag zum Flughafen und dann nach.

SPEAKER_00 11:27

Also wir starten jetzt in den Teil 2 der Aufnahme. Martin mit viel besserer Bild- und Tonqualität.

SPEAKER_02 11:33

Ich hoffe, ja. Ich bin jetzt hier im WLAN.

SPEAKER_00 11:35

Na, aber jetzt tatsächlich, als wir die Aufnahme gestartet haben, hat es gleich mal das Bild viel grässlicher. Naja. Also du warst viel auf Reisen. Ich war ja auch viel auf Reisen. Ich weiß gar nicht, wann wir uns das letzte Mal gehört haben. Das war noch.

SPEAKER_02 11:50

Genau, da warst du noch im Trainingslager. Wie lief da eigentlich noch die restliche Woche vom Trainingslager?

SPEAKER_00 11:55

Och, das Trainingslager war beschissen. Also das Essen war geil. Der Kaffee war nicht so gut. Also da haben wir zwei Wochen lang so einen Krümelkaffee aufgekochten, Krümelkaffee getrunken. Das war nicht cool. Ja, sportlich war es durchwachsen irgendwie. Also wir haben dieses Jahr versucht. Zur Erklärung haben wir, ich komme ja manchmal ein bisschen später in Schwung in der Saison und haben wir versucht, ein bisschen die Intensitäten nach vorne zu schieben im Jahr, im Jahresverlauf und irgendwie, ja, hat sich vielleicht die ein oder andere Pause, die notwendig wäre gewesen, notwendig gewesen wäre, haben wir uns dann halt geschenkt oder ich mir. Und deswegen hat sich das dann ein bisschen kumuliert und ist dann in Portugal irgendwie nicht so gut auf meine Leistung zu sprechen gekommen. Und dann war das ein sehr zähes Trainingslager, was ich so noch nicht kannte oder noch nicht so oft hatte, aber auch da habe ich versucht, das Beste draus zu machen. Dann sind wir zurück nach Hause geflogen und genau, jetzt haben wir das so langsam wieder in den Griff bekommen. Und heute. Ja, definitiv in sieben Tagen ist die nationale Qualifikation in Duisburg, deswegen ist es mehr als gut, dass es also am, ich glaube, vom 9. bis zum 11. April, finde, die Stadt ist dieses Mal, dieses Jahr auch nur eine genaue Sichtung für die Nationalmannschaft 2026, weil wir so oft unterwegs sind, waren und sein werden, das haben sie gesagt, okay, da machen wir nur eine Quali, machen wir ein bisschen weniger Wettkampfstress am Anfang der Saison und es tut sich sowieso weniger zu, also im Vergleich von der ersten zur zweiten Qualifikation. Genau, und jetzt bin ich nochmal ein Teamboom für drei Tage. Naja, für drei Tage, sagen wir es so, also von Mittwoch, naja, dreieinhalb, um nochmal eine Vorwettkampfbelastung zu fahren. Da bin ich heute die ersten beiden gefahren, die waren schon sehr gut. Morgen nochmal eine dritte Wettkampfbelastung für nächste Woche. Und dann trainieren wir noch zwei Tage und geht es wieder nach Hause, ins Osterwochenende mit dem Uropa, mit Oma und Opa quasi, also mit meinen Eltern, auch mit Freundinnen, also so ist ein volles Osterprogramm. Ah, ihr bleibt zu Hause. Ja, so gut wie. Also wir besuchen so ein bisschen Oropa natürlich bei sich zu Hause. Jeder spazieren. Cool. Und dann geht es nächste Woche Dienstag wieder nach Duisburg, genau, wo es dann Donnerstag da um den Wettkampf geht. Der geht dann, ja genau, Donnerstag, Freitag, Samstag. Da bin ich schon gespannt. Und ja, bin noch gespannt, was so die nächsten sieben Tage bringt. Das ist bei mir immer ganz interessant, weil dann, also klar, bin ich ein Wettkampftyp. Klar sieht es von außen immer so aus, als hätte ich da Nerven aus Stahl, aber natürlich läuft es für mich auch leichter, wenn die Form vorher in die richtige Richtung zeigt und wenn man nicht alles umbiegen muss, auch im Kopf, um sich das schön zu reden. Nee, das passt schon, weil wir auch viel gemacht haben. Da bin ich guter Dinge. Und dann war ich ja noch zwischendurch in Köln. Genau. Jetzt können wir ja offen.

SPEAKER_02 15:04

Jetzt kannst du es releasen.

SPEAKER_00 15:05

Ja, ich muss ja noch weiter paddeln. Ich habe jetzt nicht die 750.000 Euro bei Stefan und Bulli gegen irgendeinen Schnulli gewonnen. Ich bin ja quasi in der Vorrunde schon rausgeflogen. Die Vorrunde bestand aus vier Leuten. Wir haben da letzte Woche Dienstag quasi drei Spiele gespielt oder ich nur zwei. Und jeweils der Verlierer, der letzte, also der, ja genau, der letzte ist rausgeflogen, also erst das Spiel vier gegeneinander, dann ist der letzte rausgeflogen, dann kam das berühmte Quiz, was ich schon herauskristallisiert hatte, dass ich das tagesformabhängig kann oder nicht kann. Dann bin ich rausgeflogen und mit null. Woran lag es?

SPEAKER_02 15:48

Lag es eher daran, dass du den Buzzer nicht gedrückt hast?

SPEAKER_00 15:50

Ja, ich würde einfach sagen, das war die Geschwindigkeit, die die gebuzzert haben. Hatte ich keine Chance. Nee, also die Hälfte der Fragen hatte auch keine Ahnung. Also das war so, ja, wenn du dann, naja, du weißt ja auch, wenn du drückst, also da würdest du halt zu Hause, sag ich mal, wenn du den Spieleabend machst, würdest du halt sagen, okay, du drückst jetzt einfach, wenn es falsch ist, ja, dann mein Gott. Also dann gewinnen halt die anderen. Aber wenn es um 750.000 Euro geht, dann denkst du dir nicht, okay, gewinn halt die anderen, sondern dann versuchst du schon irgendwie Nägel mit Köpfen zu machen und wenn du da zu lange wartest, naja, dann ist es im Moment nicht auf deiner Seite und dann hast du eigentlich schon in so einem Show-Moment schon verrissen und dann haben die quasi als letztes Spiel zwei 1 gegen 1 dann übrig von den beiden Kandidaten und dann haben die eins gegen eins sieben Meter Handballwurf noch gemacht und der Gewinner war dann drei Tage später in Köln, genau bei der Hauptshow. Gegen Stefan und Bulli verloren. Aber die haben echt coole Spiele gemacht, die waren schon witzig, da hätte ich gerne so mitgemacht. Also so richtig, so, keine Ahnung, so Männerspiele, so wieder, also eigentlich für jeder Mann, so, wenn du dich dafür interessierst. Also dieses Spiel, was wir zum Beispiel gemacht haben, war Gewichteangel. Das erste bei diesen vier Kandidaten und da musst du quasi so ein Aluminium-Massband, das musstest du quasi ganz ausfahren. Die Gewichte lagen auf einem Tisch sechs Meter entfernt und dann musstest da quasi in die Stangenaufnahme, dieses Loch, musstest du irgendwie dieses Maßband da reinfädeln und dann halt zu dir ziehen. Das Problem war, das Maßband hat ja Spannung, aber nicht über sechs Meter. Das knickt dann irgendwann ab und dann hast du halt, ja, und da kommt halt der Witz dazu. Und wenn du halt so einer bist, der sich dann dafür interessiert oder da Spaß dran findet, dann findest du halt die ganzen Spiele cool und so war das auch. Deswegen war es eine schöne Erfahrung. Sagen wir mal auch ein, zwei Minuten da live im TV oder bei RTL oder ja, auch mal Stefan Raab quasi mal die Hände geschüttelt.

SPEAKER_02 17:51

Wie war das so mit dem? Wie war der so drauf?

SPEAKER_00 17:53

Cool. Der war eigentlich, also wie so oft war der quasi live ganz anders, als er vielleicht gezeichnet wird von den Medien. Also der hat schon, der hat schon irgendwie so einen Hang zum Showmaster und auch, also das merkst du richtig, der lebt das und der kann das und dann gibt es ja oft auch so Setpausen, also wo die dann quasi die bei unseren Spielen da das Set umbauen und so. Und dann hat er halt einfach mal Glied gesungen und Astreiden mit der Band dort und hat da halt die Leute in Stimmung gebracht, also dass die Zuschauer, das war echt witzig, war wirklich eine coole Erfahrung und habe ich schon ein, zwei Mal erlebt, dass man viel über Menschen hört. Aber ja, das ist am Ende, wenn man sie da live trifft, dann ist es nochmal ganz anders, dass man sich da selber mal ein Bild macht, das ist, glaube ich, ganz wichtig. Ja, klar. Und nochmal zu den vier Kandidaten. Also man kann da auch sagen, dieser Auswahlprozess, der lief jetzt über, gut, ich konnte ein paar Termine nicht, deswegen hatte sich das bei mir ein bisschen verzögert, aber es ist keine Ahnung. Also da fangen die bei 300, 400 Bewerbungen an und am Ende stehen dann vier Leute fest nach mehreren Stufen. Also es war schon cool, dass es überhaupt so weit gereicht hat. Ich hatte eigentlich gedacht, dass ich so der vorletzten oder Stufe davor schon scheitere. Aber war spannend, war cool, hat Spaß gemacht.

SPEAKER_02 19:13

Krass, was waren das an? Die anderen drei, die da gegen dich angetreten sind? Was waren das für Typen?

SPEAKER_00 19:20

Naja, alle alles Typen fürs deutsche Fernsehen. Also auch das Casting, also da waren keiner, also bei dem Vorort Casting in Köln, davor der Termin, waren, sagen wir, 95 Prozent Männer, sportliche Männer, zwischen 20 und 40 und, keine Ahnung, fünf Frauen oder so, oder eigentlich weniger drei Frauen. Genau, und so waren dann auch die Kandidaten, waren vier Männer gegeneinander und alle zwischen, ich darf ja jetzt nicht mehr zwischen 20 und 30 sagen, weil da bin ich ja auch raus, also so zwischen 30, zwischen 20 und 40. Und 30 und 40, ja, sportlich, sportlich verrückter. Und man kann sich jetzt da anmelden.

SPEAKER_02 19:58

Ach, ich könnte da jetzt auch mitmachen. Also ich muss nicht, ah krass, okay.

SPEAKER_00 20:02

Wenn du irgendwie auch ein USP hast, also der eine zum Beispiel, der hat halt so gesagt, naja, ich bin nicht ganz so sportlich wie du, aber ich bin schon dreimal ein Ironman auf Hawaii in der Altersklasse, habe ich gefinisht oder zehn Stunden. Da bin ich auch fast vom Hocker gefallen.

SPEAKER_02 20:17

Ja, krass. Weil nicht so sportlich, das ist doch schon sportlich.

SPEAKER_00 20:23

Das war verrückt.

SPEAKER_02 20:24

Na krass, cool. Ja, geil. Das ist ja vielleicht nächstes Jahr, machst du es nochmal mit.

SPEAKER_00 20:30

Ja, also ich wäre da offen. Ich hätte da Lust drauf und bin gespannt, wie die Reise da weitergeht. Aber das ist ja auch so ein bisschen die Aufgabe des Managements, was ich habe. Gerade auch solche Themenfelder, die ich jetzt nicht tagtäglich bespielen möchte, bespielen kann, einfach mal immer wieder da Tür klinken, ein bisschen zu putzen und immer mal so sagen, okay, da ist jemand, der hat Interesse und falls es was gibt, dann meldet euch und das machen die. Und genau, so ein bisschen die Lobbyarbeit, dass man da nicht selber zwischen den Trainings oder dem Sport das alles dann auch machen muss, weil dann würde irgendwas die Leistung am Ende leiden. Die Erfahrung habe ich schon oft gemacht und das möchte ich dann schon auch konzentrierter machen.

SPEAKER_02 21:10

Ja, das verstehe ich. Hatte ich, dass du es dann nicht geschafft hast in die Live-Show, hatte ich das ein bisschen zurückgerufen, so mental, oder hat dich das gar nicht so berührt, wo du sagst, ach ja, es war ein Versuch wert, aber jetzt nicht so schlimm?

SPEAKER_00 21:24

Ja, am Anfang, es war tatsächlich so, war ich so, okay, krass, dass ich überhaupt so da den letzten vier bin, wie es nicht schon gesagt hat, das ist ja auch schon ein weiter Weg. Und dann musste man aber quasi ja schon alles vorplan, wie, also was passiert, wenn man dann gewinnt, also weil das ja dann ein tägliches Programm ist, du fährst dann nach Hause und dann kommen die nach Hause, machen doch eine Homestory von dir und dann fliegst du wieder zurück, Studio-Besichtigung und ist quasi alles schon geplant. Und dann erwischt man sich schon, wie man sich da ein bisschen so reinträumt, dann schon auch die Show. Und ja, aber am Ende ist man auch so ein Sport- und Wettkampf. Und als dann das erste Spiel so gewonnen war, auch knapp oder auch so ein bisschen spannend, hat man, also die Stimme gut, dann wollte man natürlich das zweite auch noch einen Sack zumachen und dann war man quasi ganz nah so am Finale und an der Teilnahme, und als das dann nicht geklappt hat, war das so, uff, ja, schade, ich würde es gerne jetzt gleich nochmal probieren. Ja, genau. Ja, man ärgert sich und dann ist natürlich auch eine Stange Geld, die man da kurz mal vor sich sieht und dann halt nicht mehr vor sich sieht. Das stimmt. Hat es der Triathlon-Typ eigentlich geschafft in die Live-Sendung? Nee, der ist in der ersten Runde rausgeflogen.

SPEAKER_02 22:37

Ah, okay. Gut. Konnte es noch besiegen, sehr gut.

SPEAKER_00 22:41

Ja, genau. Der hat nicht so ausdauernd. Der hat es mit diesem Gewicht der Angeln gar nicht hinbekommen. Es war nicht so sein.

SPEAKER_02 22:49

Okay, nee, Grobmotoriker, die kann halt nur Rennenfahrt fahren und schwimmen. Mehr geht er nicht. Da ist man schon ausgelassen genug.

SPEAKER_00 22:57

Kennst du ja als Triathlet.

SPEAKER_02 22:59

Ja, ja, genau, ich kenne das. Deswegen schwenke ich jetzt langsam um. Also ich mache schon noch Triathlon, aber würde ich, das habe ich jetzt, ich hab das jetzt auf YouTube hat. Ich habe mir mal YouTube-Videos angeguckt von so Leuten, die so Vlogs machen. Und ganz viele, die so Triathl machen und dann auch Krafttraining, die nennen sich ja auch gar nicht mehr Triathlet, sondern die nennen sich jetzt Hybridathlet. Weil sie ja verschiedene Sportarten machen, klingt das viel cooler. Deswegen nenne ich mich ab sofort jetzt auch immer Hybridathlet. Wockt doch so ein bisschen wie so ein Roboter.

SPEAKER_00 23:36

Aber ist es dann nicht, also ist es dann nicht schon fast Hyrux? Nee. Na gut, Hyrox hat man auch nicht mehr. Nee, Hyrocks. Ich glaube, das wäre auch was.

SPEAKER_02 23:45

Hy-ROX. Ja, habe ich jetzt mal drüber nachgedacht. Aber ich hatte, ich habe einen Bekannten aus dem Fitnessstudio, der macht das und der meinte, die ganzen Veranstaltungen sind immer super schnell ausverkauft. Also da muss man sich echt super schnell irgendwie darum kümmern, dass man da noch einen Platz kriegt. Und also es ist gerade sehr hyped und dann kostet diese Teilnahme auch, glaube ich, wieder extrem viel. Deswegen. Aber ja, eigentlich würde ich es gerne mal machen.

SPEAKER_00 24:11

Da gibt es auch einen sehr spannenden Podcast bei OMR über Hyrocks, wo die sich so vorstellen, die beiden Gründer. Ich glaube, wir hatten hier im Podcast auch schon mal drüber gesprochen und das ist halt eine spannende Reise. Die wollen da definitiv auch als Sportart einfach zu den Olympischen Spielen sich, keine Ahnung, in acht bis zwölf Jahren wollen die dabei sein, also so bei den Sommerspielen. Ich glaube, das könnt ihr auch schaffen.

SPEAKER_02 24:33

Ja, ich kann mir das auch gut vorstellen. Das ist fürs Publikum ja auch cool, weil du, weil das sehr zentral ist. Du hast ja nur, wie viele Kilometer läuft? Man läuft ja nicht viel. Ich glaube, nur ein Kilometer oder sowas. Ich weiß gar nicht. Auf jeden Fall ist es sehr zentral. Man kann es in der Halle machen. Ist, glaube ich, sehr spannend für Publikum. Was ich mich auch die Tage gefragt hat, ob Hyrox noch eine Randsportart ist oder schon eigentlich da rausgeschafft hat, eher mehr so breitensportmäßig ist oder sogar noch eine Ebene drüber.

SPEAKER_00 25:06

Ja, die haben drei Flugzeuge oder vier Flugzeuge, die jetzt schon mit HIRROX gebrandet sind. Also die sind aus allen Städten der Welt und irgendwie hatten die dann gesagt, naja, wenn die jetzt so Veranstaltungsorte haben, es geht nicht mehr darum, neue Orte zu entdecken, sondern einfach nur noch diese Veranstaltungen, die sowieso stattfinden, einfach zu verlängern. Man kann quasi die Kapazität erhöhen, indem man dann. Und die mieten wohl schon auch, ich glaube, die Arena auf Schalke oder so. Also solche Fußball. Ich glaube, die können mittlerweile Fußballstadien füllen, wo die oben das Dach zumachen können und dann können die da, also machen die die komplette Hütte voll. Natürlich hast du dann die Stadionmiete.

SPEAKER_02 25:44

Aber in diesem Zelt. Ja, auf jeden Fall. Das frage ich mich auch immer beim Triathlon, weil wenn man so in dieser Sportbubble ist, dann denkt man ja immer, das ist der Nabel der Welt und das macht irgendwie jeder. Und deswegen hatten wir, Ines und ich uns mal die Frage gestellt, sind diese Sportarten überhaupt noch wirklich als Randsportarten zu betrachten oder eigentlich schon mehr? Weil beim Triathlon denke ich mir, wenn, also ich denke, die Veranstaltung Iron Man, glaube ich, hat schon, haben schon sehr viele Leute gehört, die auch wirklich mit dem Sport an sich gar nichts zu tun haben. Und dann da, ich habe nämlich, weil ich habe nämlich eine Mütze, wo halt nur das Ironman-Logo ist, also dieses M und das I, also dieser Mann sozusagen. Und da habe ich sie gefragt, ob das Leute erkennen, dass das Iron Man ist. Und die Inos würde sagen, das ist immer noch eine Randsportart, dass es nicht so viele kennen, die Spende zu sehen.

SPEAKER_00 26:37

Na gut, das wäre immer eine gute Frage für den nächsten Podcast. Kümmern, sonst würden wir uns jetzt hier ins gefährliche Halbwissen verabschieden, was denn die Definition Randsportart ist oder Sportart mit nicht so viel medialer Aufmerksamkeit oder was da auch Indikatoren sind. Das stimmt. Das wäre auf jeden Fall spannend.

SPEAKER_02 26:58

Ja, krass. Dann zu krasser Themenwechsel, wieder zu deiner Qualifikation. Was für eine Strecke wäre das dann? 500 Meter?

SPEAKER_00 27:08

Achso, das sind 250 Meter, 500 und 1000. Genau, und an jeweils drei verschiedenen Tagen.

SPEAKER_02 27:16

Nur einzeln oder machst du.

SPEAKER_00 27:18

Genau, nur einzeln und dann wird eine Tabelle gebildet und dann werden die Plätze zusammen addiert und dann wird halt eine Rangliste gebildet. Ja, nicht mehr und nicht weniger. Und dann bist du wieder drin oder bist du halt nicht drin.

SPEAKER_02 27:30

Ich fand dein.

SPEAKER_00 27:31

Ja, also.

SPEAKER_02 27:33

Nee, nee, sag du es.

SPEAKER_00 27:34

Ah, ich glaube, also dein Thema hat noch mit der, also deine Frage hat noch mit dem Thema Qualifikation zu tun.

SPEAKER_02 27:40

Nee, ich fand deinen Post, ja, ich fand den Post, den du letztens hattest, den Karussell-Post, fand ich ganz geil, wurde mal so Facts von deinen Rennen so gepostet hast, wie viele Paddelschläge du so in einem Rennen machst pro Minute und sowas. Das fand ich super spannend.

SPEAKER_00 27:55

Na schön, den habe ich für mich nicht selbst gemacht.

SPEAKER_02 27:58

Na, das habe ich mir gedacht, dass das jemand für dich gemacht hat, weil das ist ja auch mit einer Grafik und sowas. Und da hast du ja auch nicht so die Zeit, das zu machen. Was soll das denn heißen? Nur, dass du anderweitig beschäftigt bist. Und ja auch natürlich eine Agentur hast, die das dann für dich übernehmen kann, die dafür auch Zeit haben. Aber wie habt ihr jetzt getrackt?

SPEAKER_00 28:21

Nee, das weiß man. Also ja, ich track ja quasi jedes Training und schreib das auf und dann wurde ich nach den Zahlen gefragt, habe ich reingeguckt, habe ein bisschen abgerundet, aufgerundet und dann so ungefähr das aufgeschrieben. Ja, wieso alles ist.

SPEAKER_02 28:35

Ah, krass. Ja, geil. Mir fand ich gut gemacht.

SPEAKER_00 28:38

Und da der Partner Isri quasi uns oder mich verlassen hat jetzt zum 31.03. nach zwei Jahren, nach einer spannenden Reise, erfolgreichen Reise, genau, die haben halt gesagt, Einzelsportarten, das ist nicht mehr so unser Fokus. Wir wollen mehr in Teamsportarten gehen. Das ist leider Gottes oft dann so irgendwie die Begründung. Genau, und da haben wir nochmal so einen Post zusammengefasst, was passiert eigentlich so in solchen zwei Jahren oder in 24 Monaten, was schafft man da alles? Und da kannst du mal, da gibt es ja ganz andere Partnerschaften, die da jetzt mittlerweile seit elf Jahren M4 Energy oder seit zehn Jahren unser Bäcker fast der Sparkasse noch länger. Da kommen schon Zahlen zusammen, wenn du da 5000 Kilometer im Jahr fährst, also da hast du schon ein bisschen was auf der Uhr.

SPEAKER_02 29:29

Ja, das ist krass. Fand ich auf jeden Fall, die Zahlen fand ich auf jeden Fall geil. Also allgemein, das auch mal zu sehen. Und ja, deine Goldbrötchen, die essen ja auch, wenn wir zum Bäcker gehen, dann hören wir uns auch immer die Goldbrötchen. Heißen die Goldbrötchen?

SPEAKER_01 29:42

Toms Gold, ja.

SPEAKER_02 29:43

Tombus Goldbrötchen, ja. Es wäre eigentlich geil, wenn da noch so ein T reingestampft wäre.

SPEAKER_00 29:48

Achso, ich dachte so Toms Goldstücke. Ne, die sahen aber, die haben sie aber ein bisschen verändert, die Brötchen. Und am Anfang haben die tatsächlich, glaube ich, 75 Cent gekostet. Ich weiß gar nicht, wie viel sie jetzt kosten. Oder 80, jetzt kosten sie einen Euro. Na klar, hast du ja auch drei Medaillen schon. Ja, ja, ne. Und die haben aber tatsächlich, also haben die schon zehn Jahre, stehen die jetzt schon. Also normalerweise sind sie solche Sonderbrötchen, die halten sich eigentlich nicht so lange. Aber das ist verrückt, dass es die Brötchen da so lange gibt. Und das macht mich auch, also wissen nicht ganz so viele. Aber genau, also bei allen unser Bäcker-Filialen in Dresden gibt es da Toms Gold-Brötchen sogar mit einem kleinen Bild. Das ist halt seit zehn Jahren da Werbung für den Kanusport. Und wer das kennt, freut sich. Und genau.

SPEAKER_02 30:38

Das sind ja, das sind ja, das sind ja auch Sauerteigbrötchen, oder?

SPEAKER_00 30:42

Nee, das sind Dinkelbrötchen, genau. Ach, Dinkel. Dinkel ist ja auch sehr bekömmlich und genau. Also zusätzlich zu dem Kaffee, den es jetzt, Toms Kaffee, den es gibt in Dresden, gibt es auch schon sehr lange da. Toms Goldbrötchen. Perfekt fürs Frühstück.

SPEAKER_02 30:57

Bitte? Perfekt fürs Frühstück. Kann sich gut ausstatten.

SPEAKER_00 31:02

Ja, und bei mir zu Hause wohnt jetzt Bernd. Bernd, der Sauerteig, genau. Wenn wir jetzt schon mal gebacken sind.

SPEAKER_02 31:10

Macht ihr gerade wieder?

SPEAKER_00 31:12

Ja. Was heißt denn wieder? Also ich bin ganz neu im Game.

SPEAKER_02 31:16

Also, ich dachte, ihr habt das schon mal gemacht mit Sauerteig.

SPEAKER_00 31:19

Ja, so wie mit den Pflanzen. Wir probieren das immer und hoffen, dass es nicht stirbt. Nee, der ist jetzt, wie alt ist der Sauerteig jetzt? Der ist, glaube ich, drei oder vier Tage. Wir haben jetzt das zweite Brot gebacken. Das war schon besser als das erste, weil ich nicht da war, weil es Dory gemacht hat, da war es besser. Ne, war wirklich ein bisschen fluffiger. Ich habe das erste war so richtig steil. Also das war, hatte halt keine Luft drin, sondern das war halt, also man, beim Bäcker würde man sagen, man hat halt wirklich das bekommen, was man bezahlt hat und nicht so viel Luft, sondern das war halt einfach reins des, also das war wirklich 1 zu 1 Sauerteig gebacken. Also ohne wenig Luft drin. Und jetzt war schon ein bisschen mehr. Aber genau, der Sauerteig, der Bernd, der wird jetzt immer gefüttert. Mal sehen, also ich habe noch die Idee oder den Traum, dass ich einfach eine Hälfte von ihm quasi an Freunde verschenke. Wie stehst du so zu Sauerteig? Weil dann könnte man nämlich untereinander, falls der da doch mal ablebt bei einem, könnte man den immer wieder zurück quasi so tauschen, weißt du?

SPEAKER_02 32:29

Ja, Sauerteig ist immer lecker, fand ich auch mal gut. Ich glaube, wir hatten auch mal einen Sauerteig, aber der hat auch nicht lange überlebt. Ich glaube, wir haben dann einfach daraus Brot gemacht und dann, ja, das war eine ganz kurze Ära bei uns. Aber wir können auf jeden Fall wieder einsteigen.

SPEAKER_00 32:46

Okay, dann ist es ja wie so ein bisschen wie so ein Kind, muss sich auch drum kümmern.

SPEAKER_02 32:51

Ja, aber ich hoffe nur maximal 18 Jahre.

SPEAKER_00 32:56

Ja, ich weiß nicht, wie lange so ein, das wäre jetzt auch nochmal so ein gefährliches Halbwissen, wie lange so ein Sauerteig durchhält, aber ja, also außer für die, die es jetzt schaffen, dann nach einer oder zwei Wochen zu fahren.

SPEAKER_02 33:08

Ich glaube, du kannst den. Ich glaube, der kann echt alt werden. Also ja, das müssen wir mal in der nächsten Folge besprechen. Da haben wir ja was zum Prüfen, wie lange sowas hält. Haben wir schon mal zwei Themen. Aber da will ich mich jetzt nie auf dem Fenster werfen, lehnen, werfen. Ja, ich habe mir auch was aufgeschrieben. Also ich hab's mir nicht aufgeschrieben, ich hab's im Kopf über Dinge, die mir super schwerfallen, nachdem wir unsere Challenge sozusagen beendet haben. Und das ist tatsächlich das Trinken. Also auch wenn ich mir eine Flasche hinstelle mit Wasser und das immer wieder auffülle, fällt mir das super schwer, viel zu trinken. Da muss ich irgendwie mir noch eine andere, keine Ahnung, irgendwie ein anderes System überlegen. Also ich merke, wenn ich Zitronwasser zum Beispiel trinke, irgendwas mit Geschmack, dann kann ich natürlich mehr trinken. Reines Wasser ist immer so eine richtige Qual, aber das ist so, was mich richtig stört, dass ich das nicht irgendwie hinkriege. Da weiß man nicht, wie ich so richtig.

SPEAKER_00 34:12

Von ESN, diesen Sirup, und dann tust du da mal was rein und dann gönnst du dir quasi so einen halben Liter oder einen Liter am Tag. Von den fünf gönnst du dir dann mit Sirup.

SPEAKER_02 34:23

Da hast du so ein bisschen gespannt. Ich weiß, aber da haben wir jetzt auch. Ich könnte einen Cook. Geil. Ja, das muss ich eigentlich mal machen, aber wir sind gerade dran, auch auf Zuckerlose zu verzichten. Also wir haben uns jetzt auch dazu entschieden, dass wir uns neutrales Eiweißpulver holen, also komplett geschmacksneutral, nur mit, ich glaube, da war nur Hanf, Reis und ein bisschen Erbsenprotein drin. Ohne Zuckerzusatz, ohne Süßstoff. Genau. Wir wollen jetzt ganz ohne Leben. Bin ich mal gespannt, wie das schmeckt.

SPEAKER_00 35:02

Ich bin gespannt, wie lange ihr das durchhaltet.

SPEAKER_02 35:04

Ja, die Ines, die ist zuversichtlich, dass es jetzt, also sie muss. Nee, nee. Wir wollen da wirklich mal drauf verzichten und am Ende. Ach ja, mal gucken. Ich kann ja mit Obst dann tatsächlich mein Gemüse mein Frühstück so süßen, dass es dann trotzdem schmeckt. Aber ja, wir wollen jetzt wieder, das war auf so ein Punkt nach USA, Florida. Es ist mir super schwer gefallen, auf Zucker so zu verzichten, Süßspeisen. Das ist irgendwie, obwohl ich ja gesagt habe, dass es wieder losgeht, ist ab und zu dann doch nicht mehr losgegangen. Oder ich bin wieder zurückgefallen. Deswegen ist das eigentlich eine gute Möglichkeit, da jetzt wieder mit einzusteigen, wenn man das auch weglässt.

SPEAKER_00 35:49

Naja, also da kann ich dir dieses neue Designerway, das ist Chicken und Waffel. Also das ist heute rausgekommen, also es schmeckt quasi nach Waffel und Hühnchen. Das hätte ich dir jetzt anbieten wollen, aber das hast du ja gar nicht probiert.

SPEAKER_02 36:03

Ist das ein Pulver oder ist das ein Riegel?

SPEAKER_00 36:05

Ja, ist ein Pulver. Ich bin gespannt.

SPEAKER_02 36:09

Krass. Aber schmeckt das dann auch herzhaft oder was?

SPEAKER_00 36:12

Ich weiß es nicht. Alle dachten, es ist ein April-Scherz, aber ich habe es mir heute früh wirklich bestellt und jetzt ist es, glaube ich, schon sogar fast ausverkauft. Nach krass. Keine Ahnung, nach zwei Stunden.

SPEAKER_02 36:22

Ja, das hatte ich nämlich, wenn ich, was mich extrem stört beim Fahrradfahren, wenn ich mich da halt auf dem Fahrrad ernähre, mich stören so süße Sachen. Da merke ich, das kriege ich nicht runter und die Energie kriege ich gar nicht so rein in den Körper. Deswegen fand ich es eigentlich geil, wenn es mal so herzhafte Kriegel geben würde, weil ich da dann immer so auf Nüsse umgestiegen bin. Aber wenn es das jetzt gibt, wenn es so ein bisschen herzhaft schmeckt, dann ist das ja schon mal die Richtung. Bin ich mal gespannt, wie das schmeckt.

SPEAKER_00 36:51

Ich weiß nicht, ob das, also glaube ich fast nicht. Also das, ich meine, ja, der normale Verkäufer, der kann ja nicht auf Süßstoffe verzichten. Der normale Käufer von solchen Produkten und das ist natürlich total extrem wichtig. Also, wenn Besteller gemacht werden, auch bitte meinen Code nutzen. Unbedingt, ja. Unbedingt. Ja, muss man, ich habe es mir jetzt auch nur bestellt, weil es so interessant klang. Ich habe eigentlich noch drei Boxen davon. Ja, aber ich bin gespannt und ich kann mir nicht vorstellen, dass dieses Proteinpulver ganz ohne Geschmack. Also da würde ich, glaube ich, durchdrehen.

SPEAKER_02 37:29

Ja, wenn man es so trinkt, fände ich es auch ein bisschen wieder, aber so im Essen, denke ich, bin ich mal gespannt. Also ich hatte, glaube ich, mal Hanfeiweiß zusätzlich geholt. Das habe ich aber auch nicht getrunken, das habe ich mir auch nur ins Essen gemacht. Ich bin gespannt.

SPEAKER_00 37:47

Ich wollte, da würde ich, ich glaube, ich mache morgen auch mal mein Porridge, wenn ich hier im Trainingslager bin, auch mal so Protein rein. Das wollte ich auch mal ausprobieren, wie das wirkt.

SPEAKER_02 37:56

Na, da hast du gleich früh deine. Also mir schmeckt es halt einfach besser und ich merke, dass ich länger satt bin. Was wir jetzt auch mitgenutzt haben, die Ines ist jetzt früh immer Buchweizen. Also die quillt das dann auch auf, kocht das so auf, weil sie ja auf Gluten verzichten will. Ich habe das jetzt so eine Zeit lang auch probiert. Da muss ich sagen, das sättigt mich nicht so sehr wie Haferflocken, deswegen mixe ich das jetzt um. Also Teil Buchweizen, Teil Haferflocken. Und da merke ich schon, dass da länger hinkomme vom Sättigungsgefühl.

SPEAKER_00 38:29

Oh krass. Also Buchweizen habe ich auch mal probiert, aber das also befriedigt mich gar nicht. Also so ist es, fände ich echt Hochachtung, wer das so durchhält, weil das, also wie du sagst, das Sättigungsgefühl, da könnte ich den ganzen Tag dann von sowas essen.

SPEAKER_02 38:44

Ja, genau.

SPEAKER_00 38:45

Drehe ich durch.

SPEAKER_02 38:46

Was ich jetzt auch mit reingemacht habe, ist ein bisschen Kakaopulver. Da merke ich auch, sobald ich so Schokolade esse, dann, also ja, dieses Kakaopulver habe, dann sättigt mich das mehr, weil das so ein bisschen einen herberen Geschmack hat. Und das, also ich merke so salzige Sachen und vor allen Dingen, wenn das nicht so flüssig ist, das macht mich mehr satt als alles andere. Das habe ich jetzt rausgefunden, das ist ganz gut.

SPEAKER_00 39:13

Also musst du immer so fortztrockene Sachen essen, was gar nicht rutscht, und dann bist du einfach satt.

SPEAKER_02 39:18

Eigentlich schon, ja, genau, so eine Art. Wir hatten gestern hatten wir zum Mittag.

SPEAKER_00 39:23

Vielleicht einfach vielleicht einfach einen Löffel Mehl oder so. Boah.

SPEAKER_02 39:26

Na, dann würde ich lieber einen Löffel Erdnussbutter essen.

SPEAKER_00 39:30

Es rutscht aber wieder.

SPEAKER_02 39:31

Ja, das stimmt. Ne, wir hatten vorgestern, jetzt muss ich überlegen, gestern, gestern sind wir noch in Athen gewesen, da hatten wir einen griechischen Salat uns geholt und die Ines isst ja den Fäterkäse nicht, weil der mit Schaf- oder Ziegenkäse halt ist. Und da habe ich so einen ganzen Block Fäterkäse gegessen. Das hat mich auch extrem gesättigt. Das war echt krass. Das war dann am Ende ein bisschen, muss ich mir den echt reinzwingen. Und dann habe ich, dass der Ines so gesagt, dass mich das schon, dass das echt viel wird. Dann hat sie gesagt, dann lässt sie den Rest einfach liegen. Und dann habe ich sie auf den Teller geguckt und das war einfach nur noch ein Löffel. Also da war es ein bisschen spät mit, ich lasse den Rest liegen.

SPEAKER_00 40:08

Ja, aber das kann ich dann auch nicht auf dem Teller liegen lassen. Also so, wenn ich da was bestelle, dann muss ich das alles essen. Ja, ist ja noch schade. Das muss ich immer essen.

SPEAKER_02 40:16

Krass. Ja, ist gut. Na gut, dass du noch so viel Sport machst. Da musst dann, wenn du, wenn du dann irgendwann mal retirest, musst du dann aufpassen, dass nicht so viel weiter ist.

SPEAKER_00 40:26

Das wird eine Katastrophe.

SPEAKER_02 40:29

Da musst du dann nur noch High Rocks machen.

SPEAKER_00 40:30

Ja, da muss man dann irgendwie, ich weiß auch nicht, das ist nochmal ein anderes Blatt Papier. Das müssen wir dann neu beschreiben.

SPEAKER_02 40:37

Ja, aber da hast du ja noch 15 Jahre Zeit. Ja, das stimmt. Wann sind die nächsten Sommerspiele? Für wann hat sich Deutschland bewoben?

SPEAKER_00 40:47

Achso, das ist 36, 40 oder 44. Weißt du, was daran geil ist? Stimmt, das wollte ich auch besprechen. Olympische Spiele, Deutschland, die Bewerbung. Finde ich jetzt echt geil. Habe ich jetzt auch einen Post gelesen. Sachsen hat jetzt auch die Medaillenprämien erhöht. Nachdem ich dreimal gewonnen habe und genau da mit 4000 Euro nach Hause gegangen bin, war es jetzt so, dass sie die Prämie auf 20.000 erhöht haben. Ach krass. Also verfünffacht. Was mich sehr freut, dass es auch durch ein Gespräch, sagen wir, nach Paris mit dem Ministerpräsidenten entstanden ist. Und das wusste er gar nicht so, wie da die Prämienstruktur ist in Sachsen. Aber so an sich hatte ich jetzt mal darüber nachgedacht, dieser, dieser, die schon allein dieser Bewerbungsprozess in Deutschland um die Olympischen Spiele, der bringt gerade auch diese vier Bewerberregionen, die konkurrieren gerade so hart, wer da die bessere Sportlandschaft hat, dass die jetzt alle die Prämien, dass die jetzt alle die Prämien erhöhen und dies und das machen und natürlich da keiner von den vier Ministerpräsidenten verlieren möchte und die überbieten sich jetzt und das ist eigentlich perfekt für den Sport. Also sagen wir nicht perfekt für den Steuerzahler, aber für den Sport und für den Sportler ist das eine geile Situation, wenn da so vier Männer, vier Männer gegeneinander kämpfen.

SPEAKER_02 42:08

Aber am Ende ist doch, na, München eigentlich bis jetzt am besten, oder? Weil da waren ja schon mal Olympische Spiele.

SPEAKER_00 42:17

Ja, ich finde, also ja, also hier hören immer dann viele zu, die sagen, Mensch, das war das Thema Olympische Spiele, das war aber wieder echt Podcast-Halbwissen. Deswegen, also ich finde alle Bewerbungen schon spannend. Ich sag mal, Berlin wäre mit Thema Sachsen, mit der Heimat, wäre dann auch ein Standort. München hat das schon mal gemacht und hat halt auch, ist eine geile Stadt, hat eine coole Bewerbung. Rhein-Ruhr natürlich mit Duisburg, mit der Kanu, Hochburg schlechthin. Aber auch Hamburg hat echt Historie mit einer sehr, sehr schönen Stadt. Also es sind schon vier Regionen und ich bin sehr gespannt, auf welche Region das am Ende fällt und hoffe, dass dann die anderen drei, vielleicht zweiten Plätze, dann alle ihren Input, ihre Erfahrungen, ihre Learnings und wie auch immer der Gewinner Regionen geben und es dann halt quasi eine richtig bombastische Bewerbung wird, dass dann das IOC da gar nicht mehr vorbeikommt, sondern dass er gesagt wird, okay, jetzt ist es soweit und wir erleben das dann in unseren 50ern Olympische Spiele in Deutschland und fahren da dahin mit dem Bierwagen und dann gucken wir uns das da an.

SPEAKER_02 43:29

Was sind deine zwei Favoriten von den Standorten? Nee, ich lasse mich da nicht so ins Nest setzen. Ah, okay, okay, gut.

SPEAKER_00 43:37

Aber ich mag die Berge und ich mag natürlich auch die Heimat.

SPEAKER_02 43:43

Das lassen wir mal so stehen.

SPEAKER_00 43:46

Kannst du dir die zwei Regionen ausdenken?

SPEAKER_02 43:49

Ich hatte jetzt noch irgendwas im Kopf und hab's wieder vergessen. Wir hatten Essen, was mir schwerfällt. Ich weiß nicht, mir fällt es hingerein. Schade. Ach doch, er hat. Zum Thema Sport und wir hatten jetzt es gibt ja Team Sport Sachsen, kennst du den V? Ja. Den Verein. Genau, da sind ja um zur Einordnung, da sind ca. 28 sächsische Vereine in dem Verein. Und der Verein kümmert sich hauptsächlich eigentlich für das Sponsoring für so die kleineren, damit halt kleinere Vereine auch mal größere Sponsor kriegen. Und die hatten jetzt ein Summit in Leipzig. Da war ich mit dabei. Und da haben die auch den Ministerpräsidenten eingeladen und auch von Olympia noch ein paar Sportler, die da ein bisschen noch mit gesprochen haben. Und wir hatten die Organisatorin von Challenge Rot mit da. Die hat er auch ein bisschen gesprochen. Vor allen Dingen geht es dem Teamsport Sachsen darum, dass man den Sport an sich und die Athleten in den Forderungen drückt und das auch ein bisschen politisch halt die Wichtigkeit zeigt, wie wichtig es doch ist, für die Sportler mehr zu tun. Und wenn du dir überlegst, Challenge Rot ist ja schon mit eines der größten Events hier in Deutschland, was so Triathlon angeht. Und die einzige externe Veranstaltung, wo du dich für Hawaii qualifizieren kannst für den Iron Man. Und bei der Veranstaltung war der Bürgermeister von Rot noch nie bei der Veranstaltung. Der war noch nie dort live und hat da sich sehen lassen und irgendwie da so ein bisschen supportet dieses Team das gar nicht. Und deswegen fand die das so verblüffend, dass bei dem Summit einfach der Ministerpräsident da war und auch gesprochen hat. Also das finde ich schon mal ganz cool. Was ich krass finde, dass sich die Region um Rot halt anscheinend nie wirklich dafür interessiert. Oder die sagen sich, naja, das ist ein Selbstläufer, da kommen immer viele. Aber ja, das war mal positiv zu hören von anderen, die wirklich erfolgreich sind, dass sie so verblüfft sind, dass das halt eine Organisation das auch hinkriegt, dass Politiker kommen zu so einem Treffen und da auch sich für engagieren. Also ich sehe da eine gute Zukunft für die ganzen Sportler, dass sie da ein bisschen messer gefördert werden, weil das ist ja hier in Deutschland echt ein bisschen mau, wenn man sich so andere Länder anguckt. Aber das ist ja gut zu wissen.

SPEAKER_00 46:24

Hast du dann einen Ministerpräsidenten gleich nach dem Paddeln gefragt? Das erzählt er aber gerne, als wir da 2024 Paddeln wollten.

SPEAKER_02 46:31

Nee, nee, ich habe die Interviews nicht geführt.

SPEAKER_00 46:34

Das mit dem Teamsport Sachsen ist auch echt eine coole Sache, dass die da sind immer mehrere. Ich weiß ja, RB Leipzig oben an der Spitze, ne, DSC Volleyball, Damen, Handball, Eislöwen, wen es wahrscheinlich Lausitzer, Füchse, ja, HC, DFK Leipzig und so, ne, HCL, HCI, ja genau. HCI haben wir. Ganz viele Vereine. Sowas wäre natürlich auch extrem geil, sag mal, für Einzelsportler. Dass es da auch so ein großes Team quasi so komplett Sponsoring für ganz Sachsen gibt. Das ist immer so, gibt es echt viele Fördervereine mittlerweile und sehr viele Doppelstrukturen, auch nicht nur deutschlandweit, sondern auch Sachsenweit. Und leider, wenn es da mal gute Ideen gibt, dann gibt es immer Neider und ja, dann Themen, warum jetzt er und nicht ich. Und auch das ist immer echt, also echt eine CE-Veranstaltung. Deswegen ist es cool, wenn das da so klappt und dass das passt. Aber ich glaube, da sind halt die Teamsportarten auch ein Dings weiter, dass sie wissen, man kann das nur im Team. Und wir Einzelsportarten sind halt auch so einzeln verstreut, weil wir halt Einzelsportarten sind. Es ist halt einfach manchmal oder oft, muss man einfach mal sagen.

SPEAKER_02 47:48

Aber das Gute ist, der Weg ist geebnet, dass da vielleicht ein Umdenken passiert. Da bin ich mal gespannt, wie das so weitergeht.

SPEAKER_00 47:55

Na dann, du hast es echt mit Blick auf die Uhr, ist es jetzt schon fortgeschritten. Ja, das muss langsam.

SPEAKER_02 48:00

Bei uns ist es schon 21.33 Uhr, also eine Stunde vor euch.

SPEAKER_00 48:04

Das kann ich gar nicht mehr durchhalten.

SPEAKER_02 48:05

Da würde ich schon zu alt für. Na, die Ines liegt doch schon im Bettchen. Die ist schon ready. Deswegen. Na, die kann ich leider nicht hören. Deswegen, wann geht es morgen für dich raus? 6.30 Uhr.

SPEAKER_00 48:17

Um sieben.

SPEAKER_02 48:17

Nee, ganz entspannt. Ah, cool. Sehr schön. Na dann. Na cool. Dann wünsche ich dir noch viel Spaß. Viele Grüße und bis bald. Ciao. Ciao.