Denne guidede meditation er en kærlig og støttende rejse ind i det indre følelsesliv. Her får du hjælp til at møde og bearbejde svære følelser med blidhed og forståelse i stedet for at skubbe dem væk. Når vi tillader os selv at være med det, de...

Hvordan føles det at drikke ayahuasca for allerførste gang?I denne episode møder vi Henriette, som følte sig kaldet til at deltage i en ayahuasca ceremoni.  Vi taler om forventninger, nervøsitet og det øjeblik, hvor rejsen fo...

Kropsscanning med fokus på dyb indre ro, autenticitet og din indre power. God at falde i søvn til.En rolig guidet meditation, der hjælper dig med at slippe spændinger, finde ro og stå stærkt i dig selv. Mærk din indre power og for...

I denne episode træder vi ind i et rum, hvor indre rejser og ydre erfaringer flettes sammen. Vores gæst er en dansk ayahuasca-facilitator, som inviterer os med ind i sin personlige fortælling, om mødet med plantemedicin, om heling og om det ...

Har du overtænkt bestemte situationer, mennesker eller relationer? Føler du dig stresset, overstimuleret eller har du svært ved at falde i søvn? Måske har du båret på energi som ikke er din, eller ladet andres stemninger og behov fylde mere end...