打破瑜伽迷思的課程(上)

對於瑜伽的既定印象有哪些？ 好女性化，好靜態，好無聊，伸展舒緩....
如何在琳瑯滿目的瑜伽課程中，挑選出適合自己的課程來打破這些迷思呢？

台北與上海兩位瑜伽愛好者， 周五夜晚，放鬆心情與你說說瑜伽生活. 歡迎訂閱收聽。
 
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