這是一個以瑜伽為起點，探索身體、生活與選擇的聲音空間。從基礎練習、身體覺察，到日常裡的轉彎與停留，我以自己的練習與生活為實驗，分享一段正在發生的瑜伽人生。
Yoga and something more.
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