一個人可以去滑雪嗎？

要說一個人要怎麼去滑雪，有些什麼需要注意的細節？ 
第一就是參加專業的滑雪旅行團，切記不要自己獨處，單獨行動。
隨時注意安全，每天觀察自己身體狀況是否適合當天的雪況。

帶著一顆開放的心，多去結交朋友，一個人也可以享受輕鬆有趣的滑雪樂趣!

台北與上海兩位瑜伽愛好者， 周五夜晚，放鬆心情與你說說瑜伽生活. 歡迎訂閱收聽。
 
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