尼可打開瑜伽寶盒
這是一個以瑜伽為起點，探索身體、生活與選擇的聲音空間。從基礎練習、身體覺察，到日常裡的轉彎與停留，我以自己的練習與生活為實驗，分享一段正在發生的瑜伽人生。
Yoga and something more.
尼可打開瑜伽寶盒
感謝與祝福，繼續往前走！
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Necola
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Season 4
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Episode 13
在 2025 的最後一週，我想分享兩個信念：
感謝所有好的不好的相遇，也要相信一直往前走，就有更多的可能性。
多做讓你期待開心喜悅的事情，讓事情自然而然的發生就會有驚喜出現在身邊。
台北與上海兩位瑜伽愛好者， 周五夜晚，放鬆心情與你說說瑜伽生活. 歡迎訂閱收聽。
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