ONLY MEWhen the whole world is left with only me,I see myself as the universe.I see myself as love.Oh!I am the entire cosmos,Drunk in love with myself.Whether awake or asleep,I remain a continuous, bo...

Tóm tắt về giáo pháp, có 3 điều cần nhớ.Thứ nhất, cái hiện ra này chỉ là sự sống động của Biết. Thực tại chỉ là cái Biết sống động thôi, không có gì khác. Biết không là cái gì cả, Biết là nền tảng cho mọi kinh nghiệm hiện ra. Mọi kinh nghiệ...

Con không cần cố đạt được một trạng thái đặc biệt nào hết. Bất kì cái gì con đang cảm thấy, đó chính là thiền. Vì sao? Vì bất kì cái gì con đang cảm nhận thấy đều là mặt gương huyền ảo của Biết. Giống như trăng sao và các vì tinh tú trên mặt nư...

Anh Phong là một nhà giao dịch ngoại hối. Một hôm, anh ấy đến gặp Trong Suốt và hỏi rằng:- Muốn thoát ra khỏi giấc mơ này thì phải làm sao?Trong Suốt trả lời:- Đừng nhìn vào suy nghĩ, mà hãy nhìn vào trạng thái cảm xúc của con.T...

Một học trò hỏi Trong Suốt:Thưa Thầy, năm mới đến rồi. Con giờ đã chán cuộc sống cô đơn và quyết tâm năm nay sẽ tìm được một người để trái tim con được vui hơn.Liệu con có thể tìm được người làm con hạnh phúc như con đang mơ ước không t...

Chìa khoá để hạnh phúc không phải là làm gì để chuyện đấy xảy ra theo ý mình, hoặc chống lại việc đấy xảy ra.Chìa khoá để hạnh phúc chính là để mọi thứ xảy ra, trong tâm thái chấp nhận cái gì đến thì đến, đi thì đi, tệ hơn cũng chẳng sao và...

Hỏi: Thưa Thầy, con rất đau khổ và băn khoăn mãi một điều: tại sao con không thể 'yêu thương vô điều kiện' như mọi người hay nhắc đến? Con đã cố gắng rất nhiều lần. Dù con rất yêu chồng con, rất thương anh ấy, nhưng mỗi lần anh ấy làm ...

Sau khi đã xác quyết không có ‘tôi’, và không có thân thể rồi, thì câu hỏi tự nhiên sẽ đến “Con là ai?”, hay “Con là cái gì?”Không có tôi thì cái gì đang biết tất cả những thứ này? Cái gì đang biết sự nổi lên của suy nghĩ cảm xúc, cái g...

Một học trò đã hơn 70 tuổi và là một trong những học trò lớn tuổi nhất của thầy Trong Suốt. Hôm qua bạn tìm tới thầy để xin được giúp đỡ.Hỏi: Thưa thầy, là một người mẹ, con rất yêu thương con trai mình. Mỗi khi con trai gặp khó khă...

Hỏi: Thưa Thầy, con cảm thấy mình có thể hiểu tất cả những giáo lý sâu xa mà Thầy đang giảng. Nhưng không hiểu sao con vẫn thấy cuộc đời mình có thể cứ thế này mãi mà chẳng có mấy tiến bộ...Đáp: Có một khoảng cách rất lớn giữa cái con h...

Hỏi: Thầy ơi, đời con tiêu rồi, như cứt ấy ạ…Đáp:Mắt con có thể nhìn thấy “cứt” không?Tai con có thể nghe thấy, lưỡi có thể nếm thấy, mũi có thể ngửi thấy, tay có thể sờ thấy “cứt” hay không?Mắt giống như ống kính máy ảnh, c...

Hỏi: đời con có quá nhiều việc phải làm, con thường xuyên chìm trong lo lắng và sợ hãi, xin hãy cho con một thực hành thật đơn giản để được giải phóng thực sự?Đáp:Ảo giác lớn nhất của các con là nghĩ rằng do hành động của con mà việ...

Nhảy múa giữa luân hồiHỏi: Thầy ơi, đời con tiêu rồi, như cứt ấy ạ…Đáp:Mắt con có thể nhìn thấy “cứt” không?Tai con có thể nghe thấy, lưỡi có thể nếm thấy, mũi có thể ngửi thấy, tay có thể sờ thấy “cứt” hay không?Mắt...

BẤT LỰC ĐỂ THẤY SỰ THẬTHỏi: Làm sao để thấy sự thật?Đáp:Tất cả các con muốn tiến bộ trong thực hành pháp thì phải trải qua nhiều lần bất lực, thấy mình chẳng làm được cái gì hết - mà Biết làm tất.Con thực hành kém, con t...

NGƯỜI GIÁC NGỘ CÒN BUỒN KHÔNG?Hỏi:Người giác ngộ có phải luôn luôn cảm thấy hạnh phúc trong mọi hoàn cảnh hay không?Thầy Trong Suốt:Không phải. Người giác ngộ là tự do 100% với hạnh phúc hay không hạnh phúc. Cái thân thể này có ...

CÁCH THOÁT KHỎI ĐỊA NGỤC TRẦN GIANHỏi: Gần đây, con thấy mình rất dễ bị đau khổ bởi bệnh tật và trong tinh thần. Con vô cùng đau khổ, cảm giác không thể chịu nổi. Con thấy mình giống như đang ở trong địa ngục vậy. Xin thầy chỉ cho con c...

Chứng ngộ Biết - cách chấm dứt mọi khổ đauHỏi: xin hãy cho con hỏi cách chấm dứt mọi khổ đauĐáp:Tất cả những thứ có điều kiện thì đều vô thường. Những người sống trong thế giới có điều kiện thì chịu mọi khổ đau do vô thường....

MẶC KỆ SUY NGHĨCác con muốn ở trong Sự thật Tuyệt đối thì phải mặc kệ được suy nghĩ.Dù con có từng thấy Sự thật, mà không thoát được khỏi suy nghĩ, thì giống như từng đến bữa tiệc của nhà vua, thấy đồ ăn rất ngon, xong lại lủi thủi ...

CON PHẢI LÀM GÌ ĐỂ GIÁC NGỘ ?Hỏi:Thưa Thầy, bấy lâu nay con đã chăm chỉ nghiên cứu kiến và thực hành thiền. Vài lúc có những trạng thái và kinh nghiệm đặc biệt, con tưởng như mình đã gần hơn với “cái đích” giác ngộ. Nhưng con vẫn ch...

Mặt gương chính là mặt conHỏi: Thưa thầy, mọi đau khổ của con đều đến từ niềm tin con là một “cái tôi” nhỏ bé, đầy hy vọng và sợ hãi giữa thế giới rộng lớn này.Làm thế nào để con có thể giải trừ nhầm lẫn ấy?Thầy:Hãy nhìn vào...

Cách để an trụ trong BiếtNhiều sách viết về Biết. Để đọc và hiểu đúng cần một quá trình lâu dài. Những người đã từng đọc sách vẫn có thể không hiểu hoặc không tin là có Biết.Nhưng khi con có một người thầy thì mọi việc sẽ khác. ...

LÀM THẾ NÀO ĐỂ THƯỞNG THỨC ĐƯỢC HIỆN TẠI?Hỏi: làm thế nào để có thể thưởng thức được hiện tại trong mọi hoàn cảnh ?Đáp:Đầu tiên, con cần có một trạng thái hòa bình với thế giới vì khi đang đánh nhau thì con không thưởng thức đượ...

CON CHƯA BAO GIỜ MẤT THỨ GÌ CẢHỏi: Thư thầy, con đang rất buồn vì vừa phải chia tay người yêu. Xin thầy cho hỏi con nên tập thế nào khi đang thất tình ạ?Thầy Trong Suốt trả lời:CON CHƯA BAO GIỜ MẤT THỨ GÌ CẢThế giới này ...

Làm sao và khi nào cảm nhận được vô ngã ?Hỏi: làm sao và khi nào, cảm nhận được vô ngã?Đáp: Cảm nhận vô ngã là một điều, không thể cảm nhận được. con chỉ có thể cảm nhận được Biết. Giống như là, đố con cảm nhận được là không có ai. ...

CÒN PHẢI TÌM GÌ NỮAKhi con tự tin rằng mọi thứ con tìm đều ở bên trong con.Con sẽ thôi tìm kiếm.Con sẽ có một loại an lạc vô điều kiện.Tìm thì nó chạy.Không tìm nữa thì nó hiện ra.Đừng tìm gì hết nghĩa là tĩnh lặ...