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少工時・高收入：一人創業自由生活
一個人做事業，你每週投入 30 多小時，收入卻無法穩定突破理想目標？
你想要全心陪伴家人，但和家人在一起時，心思卻在工作上——而當你在工作時，又因為沒有陪伴家人而感到內疚？
我是April——我專門幫助一人創業家，從用時間換收入的耗損模式，轉換成用天賦與系統來運作的事業，每週 20 小時也能創造穩定收入，同時找回工作的熱情。
在健康與療癒領域工作 15 年後，我見證了「努力才能成功」的舊思維，如何導致一人運作的創業人士陷入高壓疲憊——特別是對於像創業媽媽這樣，一邊建立事業、一邊養育家庭的我們來說。這是因為大多數的成功策略，都不是為了想要活出健康又成功的我們而設計的。
在這個節目，你將學會如何讓你的事業支持理想的生活模式！每週只需 20 小時就能創造穩定收入，同時擁有充足時間照顧自己的身心靈健康和陪伴重要的人，用你真心享受、能長期持續的方式工作。
每一集融合腦神經科學、潛意識覺察與實用的事業策略，幫你從根本突破那些造成時間焦慮、身心耗損與工作倦怠的限制性信念，以你的熱情與自我成長為優先，真正活出內外整合的豐盛人生。
如果你已經厭倦了強迫自己過度努力，準備好建立一個真正支持理想生活的事業——請追蹤這個節目，讓我們一起踏上這場覺醒之旅。
少工時・高收入：一人創業自由生活
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35 到 40 歲突然醒過來，發現這好像不是我要的人生
該做的都做了卻不滿足，一個人事業為什麼越走越迷茫你是不是也有這樣的經驗：該做的都做了，收入也有了，可是完成某一個目標的那一刻，心裡只冒出一句「然後呢」？也許你認為，只要再撐一下、再累積久一點，滿足感自然就會來。但對一個人做事業的人來說，這個很常見的想法，可能正是讓你越走越迷茫的原因。現在有越來越多人靠一技之長，一個人就可以運作一份事業。可是你的產業只會告訴你一種做法，外面又同時冒出個人品牌、短影音、AI 工具，選擇變多了，前面的...
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許願要小心，你心裡想的目標，可能不是你真正渴望的
你有沒有過這種經驗：很認真地在做目標設定，體重終於掉到那個數字、粉絲數終於破標、收入終於達到那個關卡，結果你以為會有的快樂跟滿足感，卻維持不了幾天，很快又陷入空虛？這不是你還沒成功，也不是你要的太多。而是你一開始許的願望、鎖定的條件，可能就不是你真正渴望的。這一集，我想幫你看懂我們常常陷入的「阿拉丁神燈陷阱」：不論是健康瘦身、事業數字，還是感情關係，我們寫下來的願望，通常都是外在的條件跟數字，但那些從來都不是我們真正要的。我會分享我自己這半年經營 IG、建立個人品牌的真...
理想生活總是說等退休再說？自由不用等到那一天
你是不是也這樣：做的明明是自己選擇、甚至熱愛的專業，卻越做越累、越做越不開心？如果現在問你「你最理想的生活是什麼樣子」，你能說出具體的答案嗎？很多人的回答是「等退休以後，我想環遊世界」。但這個答案背後藏著一個訊號：我們都以為自由要等到成功之後才能開始享受，所以現在只能先犧牲、先耗損自己。這一集，我想跟你重新定義所謂的「成功人生」。我會分享我自己從實體健身房走到一個人線上事業的真實過程：當年我怎麼被健身產業的既定框架綁住、身為創業媽媽產後想修復身體卻找不到適合自己的方法、...
