Mujer vital con Edgar Barrionuevo
Mujer Vital es un espacio dedicado a mujeres que buscan mejorar su calidad de vida durante la pre-menopausia y menopausia. En cada episodio, entrevistamos a expertas y mujeres inspiradoras que comparten sus experiencias y conocimientos sobre salud, nutrición, bienestar emocional y autocuidado. Desmitificamos los tabúes y proporcionamos técnicas para manejar el estrés y estrategias efectivas para gestionar los síntomas de esta etapa transformadora.
Únete a nuestra comunidad y descubre cómo puedes transformar estos años en una oportunidad de crecimiento personal y salud óptima. Para más recursos y saber más sobre mí, visita: https://edgarbarrionuevo.com
Mujer vital con Edgar Barrionuevo
Latest Episodes
Episodio # 69 Lo que nadie te enseña sobre comunicación emocional con Cristina Soria
En este episodio de Mujer Vital hablamos con Cris Soria, coach, experta en comunicación no verbal e inteligencia emocional, sobre una de las herramientas más importantes para nuestra vida: la comunicación.Porque comunicarnos no es solo ...
Episodio # 68 Vivía atacada por llegar a todo… hasta que entendí esto con Gloria Morales
En este episodio de Mujer Vital hablamos con Gloria Morales, creadora de Ballet Fit, sobre cómo el ballet, el fitness y el movimiento consciente pueden convertirse en una herramienta de salud, energía y bienestar.También hablamos de emp...
Episodio # 67 No es solo el gluten: esto puede estar DETRÁS de tus SÍNTOMAS con Lore Celicidad
En este episodio de Mujer Vital hablamos con Lore Pérez, dietista y divulgadora especializada en celiaquía, diagnosticada desde los 14 años, sobre una enfermedad mucho más compleja de lo que muchas veces se piensa.La celiaquía no siempr...
Episodio # 66 El SECRETO no es la fuerza de voluntad ni las dietas: son TUS HÁBITOS - Beatriz Larrea
En este episodio de Mujer Vital hablamos con Beatriz Larrea, divulgadora, nutricionista holística y autora de Cerebro Atómico, sobre algo que va mucho más allá de “ponerse a dieta”.Porque muchas veces el problema no es solo lo que comes...
Episodio # 65 Terapia hormonal y cáncer de mama: la respuesta que necesitas oír con Alexandra Henrández
Una de cada ocho mujeres tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida. Una cifra que impresiona, preocupa y nos obliga a hablar con más claridad.En este episodio de Mujer Vital hablamos con la Dra. Alexandra Henríquez, especialista en cá...