Ženy so šarmom
Sú inšpiratívne, pomáhajú iným ženám, majú zaujímavú prácu, názory či ciele a my chceme o nich vedieť viac. Spoznajte spolu so šéfredaktorkou týždenníka Šarm Dominikou Svetlíkovou ŽENY SO ŠARMOM a nechajte sa inšpirovať.
Episodes
18 episodes
Miroslava Duranková: Čo učí naše deti od Aristotela, Maťka a Kubka či z Narnie
Miroslava Duranková už viac ako šesť rokov vedie Akadémiu veľkých diel – vzdelávací program, ktorý pomáha deťom a tínedžerom rozvíjať charakter, kritické myslenie, schopnosť sústrediť sa ...
•
Season 1
•
Episode 18
•
41:53
Ukrajinská speváčka Mila Medvedovska otvorene o živote na Slovensku: Vy nemáte ageizmus
Mila Medvedovska našla spolu s dcérou krátko po vypuknutí vojny na Ukrajine novú šancu na život bez vojny práve na Slovensku. Ako sa jej u nás páči, čo ju prekvapilo, čo ju potešilo a s čím naopak vnútorne zápasí, prezradila v relácii Ženy so š...
•
Season 1
•
Episode 17
•
45:40
Hlásateľka Ada Straková: Komu vadilo, že je módna ikona, experiment s melírom aj najkrajšie Vianoce!
Bývalá hlásateľka Ada Straková prijala pozvanie do relácie Ženy so šarmom a porozprávala sa so šéfredaktorkou Dominikou Svetlíkovou o móde, manželovi, Instagrame aj najkrajších sviatkoch v roku! Započúvajte sa do jej príjemného hlasu a preneste...
•
Season 1
•
Episode 16
•
55:18
Mentorka Nika Hrazdil: Máme priveľa nefunkčných vzťahov! Zmení niečo nová generácia?
Mentorka, autorka a mama ôsmich detí Nika Hrazdil v relácii Ženy so šarmom šéfredaktorke Dominike Svetlíkovej prezradila, čo jej pomohlo vymaniť sa z toxického vzťahu, čo by mali urobiť ženy ako prvé, keď chcú zmenu a ako im v tom môže pomôcť t...
•
Season 1
•
Episode 15
•
58:52
Ženy so ŠARMOM: Nina dostala od života naložené! Smrť rodičov, bitky, šikana, ale aj odpustenie
Pre niekoho je to človek milión, pre nás je to žena so silným príbehom, ktorá je pre nás inšpiráciou. Ako dlho trvá spracovať smrť rodičov, ktorú zažije deväťročné dieťa? Dá sa odpustiť blízkej osobe, ktorá vám roky ubližovala? Aj na tieto otáz...
•
Season 1
•
Episode 14
•
43:28
Michaela Králiková úprimne o ťažkých rozhodnutiach, ktoré zmenili jej život, kde sa vidí o 5 rokov?
Autorka a podcasterka Michaela Králiková si od čias, kedy sa zúčastnila šou Masterchef prešla mnohými zmenami. O niektorých z nich nám porozprávala vo veľmi otvorenom rozhovore v relácii Ženy so šarmom s Dominikou Svetlíkovou. Ako sa rodili jej...
•
Season 1
•
Episode 13
•
48:08
Akčná žena Martina Novotná otvorene o rozdielnych platoch aj potrebe ženských podnikateliek
Ďalšou hostkou relácie Ženy so šarmom bola podnikateľka a zakladateľka špeciálneho projektu, ktorý pomáha ženám nájsť svoje nové miesto v spoločnosti nielen po materskej dovolenke. Prečo je dôležité o rozdieloch hovoriť a prečo sú o rovnosti pl...
•
Season 1
•
Episode 12
•
1:00:36
Anetta Vaculíková o potravinách v supermarketoch, zdeformovanej chuti aj o tom, čomu sa vyhnúť!
Hostka relácie Ženy so šarmom - lektorka vzdelávania o jedle Anetta Vaculíková šéfredaktorke Šarmu prezradila viacero dobrých tipov, ako môže byť naša strava rozmanitejšia a zdravšia. Objasnila pojem potravinová gramotnosť a odhalila problémy s...
•
Season 1
•
Episode 11
•
49:25
Eva Máziková o ťažkých chvíľach v živote, o hejteroch aj o tom, ako vyzerala sláva kedysi!
Spevácka stálica Eva Máziková otvorene porozprávala šéfredaktorke Šarmu v relácii Ženy so šarmom o hejteroch a kolegoch, ale aj o tom, aké to v šoubiznise bolo za „socíka“. Čo robí, keď jej je ťažko na duši a prečo sa pri sl...
•
Season 1
•
Episode 10
•
45:03
Ocenená učiteľka Miriam Feretová: V našej spoločnosti nie je školstvo prioritou!
Od roku 2018 sa koná oceňovanie najinšpiratívnejších pedagógov v rámci Učiteľskej osobnosti Slovenska. Tento rok bola medzi laurétkami aj Miriam Feretová, ktorá prijala pozvanie do štúdia relácie Ženy so šarmom. Ako vníma svoju profesiu a kde v...
•
Season 1
•
Episode 9
•
38:55
Nikola Čorbová prepísala dejiny extrémneho triatlonu: Čoho sa bála v Nepále najviac?
Voľnočasová športovkyňa má na konte skvelé úspechy a o tom aktuálne poslednom sa veľmi zaujímavo rozrozprávala v našom štúdiu Ženy so šarmom spolu so šéfredaktorkou Šarmu Dominikou Svetlíkovou. Aké je to plávať v jazere v absolútnej...
•
Season 1
•
Episode 8
•
53:15
Influencerka Silvia Škultéty sa za svoju prácu nehanbí: Nie som produkt reality šou
Silviu Škultéty poznajú ženy na Instagrame ako Minidiamondblog už takmer desať rokov. Aké je to byť morálnym influencerom, ako si upratať v živote aj doma, to všetko prezradila v relácii Ženy so Šarmom šéfredaktorke Šarmu Dominike Svetlíkovej.
•
Season 1
•
Episode 7
•
43:06
Riaditeľka IT akadémie Mirka Uhnak pomáha ženám v oblasti, ktorá je mužskou výsadou
Aj na Slovensku stále máme odvetvia, ktoré sú dlhodobo výsadou mužov. Riaditeľka vzdelávacieho programu výhradne pre ženy sa snaží tento trend meniť v prospech žien. Mirka Uhnak sa porozprávala so šéfredaktorkou Šarmu aj o tom, ako ona prekonal...
•
Season 1
•
Episode 6
•
50:36
Tamara Šimončíková Heribanová by Slovensko nevymenila za žiadnu inú krajinu
Autorka, literárna vedkyňa a influencerka Tamara Šimončíková Heribanová rozhodne patrí k šarmantným ženám, preto nám v aktuálnej časti podcastu Ženy so šarmom porozprávala o svojich rokoch v zahraničí, čo jej bolo ľúto, keď sa vrátila naspäť do...
•
Season 1
•
Episode 5
•
52:08
Osobná trénerka je tiež iba človek! Ako sa vyrovnáva so starnutím a aké úpravy podstúpila?
Relácia Ženy so šarmom prináša ďalšiu epizódu, v ktorej bola opäť hostkou šéfredaktorky Šarmu osobná trénerka Alexandra Machanová, ktorá tentoraz otvorene porozprávala o svojom vnútornom nastavení v súvislosti s pribúdajúcim vekom. Čo si myslí ...
•
Season 1
•
Episode 4
•
30:36
Osobná trénerka bez servítky aj o tabu témach: Prestaňme sa vyhovárať!
V novej časti podcastu Ženy so šarmom nám osobná trénerka Alexandra Machanová odhalila ženské slabiny, upozornila na nebezpečné trendy a dala pár rád nad zlato! Celú reláciu vo video podobe nájdete na našom webe sarm.sk a ďalší zaujímavý obsah ...
•
Season 1
•
Episode 3
•
46:44
Fyzioterapeutka o prípadoch z praxe: Six-pack ešte neznamená zdravé brucho!
V druhej časti nového podcastu prezradila fyzioterapeutka Monika Šrenkelová, viaceré konkrétne príklady z jej dlhoročnej praxe! Dá sa pomôcť ženám s únikom moču, čo je to "klapka" a prečo tehličky na bruchu ešte neznamenajú, že svaly sú v poria...
•
Season 1
•
Episode 2
•
46:13
Fyzioterapeutka Monika Šrenkelová búra mýty o pevnom bruchu
Šéfredaktorka Šarmu Dominika Svetlíková v prvej časti nového podcastu vyspovedala fyzioterapeutku Moniku Šrenkelovú, ktorá odhalila viaceré mýty o tom, ako brucho ne/má vyzerať či fungovať. Vedeli ste napríklad, že na operatívne zákroky sa dá p...
•
Season 1
•
Episode 1
•
45:32