Sve super
"Sve super“ je podcast u kojem otvoreno i bez filtera pričamo o svemu kroz što žene prolaze s posebnim fokusom na žene 35+ i perimenopauzu.
Hoćemo da znaš da nisi sama i da o svemu ovome možemo pričati normalno, iskreno i bez srama.
Mi - Edita i Lidija - smo dvije prijateljce, susjede, kolegice i strastvene promotorice ženskog zdravlja. Želja nam je pokrenenuti promjene u razgovorima, svakodnevnim navikama i sustavu brige o ženskom zdravlju.
Sve super
Latest Episodes
„Sve je to u tvojoj glavi“: Kako medicina ignorira mentalno zdravlje žena nakon 35. godine
Jeste li se ikada uhvatile kako usred dana bjesnite na partnera ili djecu zbog sitnice koja vas prije ne bi ni okrznula? Budite li se s neobjašnjivom tjeskobom u prsima, pitajući se kamo je nestala ona samopouzdana žena koja je sve držala pod k...
Skriveni „career killer“: Kako menstruacija i menopauza kroje ženske karijere?
Jeste li ikada na poslu stiskale zube od bolova, glumeći da je sve u savršenom redu jer vam je bilo neugodno reći nadređenima zašto stvarno trebate slobodan dan? Jeste li u panici skrivale tampon u rukavu na putu do WC-a? Ili se borite s valunz...
Food noise: zašto ne možeš prestati misliti o hrani?
Zašto žene stalno razmišljaju o hrani, čak i kada nisu gladne? Zašto dijete često završe istim krugom; restrikcija, žudnja, prejedanje, krivnja i novi početak? I zašto se toliko žena osjeća kao da “nemaju kontrolu”, iako problem često nije u hr...
Hormonska nadomjesna terapija: koja, kada i za koga
U ovoj epizodi s Martinom Jerbić, dr. med. spec. ginekologije i porodništva, pričamo o tome što se zapravo događa s hormonima, zašto simptomi često postoje i kad su nalazi “uredni” te kako prepoznati perimenopauzu čak i uz redovite cikluse. Dot...
Ciklus, ovulacija i perimenopauza: što se događa u tijelu
U ovoj epizodi s mag. nutr. Majom Glišić Obrovac posvećenoj podršci plodnosti i reproduktivnom zadrvlju, pričamo o ciklusu kao jednom od ključnih pokazatelja ženskog zdravlja - ne samo plodnosti, nego i hormona, metabolizma i mentalnog stanja.<...
