.jpg)
Voice2Blossom Podcast- met Franka van Essen, stemweefster
De Voice2Blossom Podcast is er voor slimme, sensitieve vrouwen die ondernemen of leidinggeven en die zich niet langer willen inhouden. Je ontdekt wat je stem je vertelt over je zenuwstelsel, leiderschap en verlangen naar vrijheid – en hoe je binnen- en buitenwereld weer congruent worden. Zo durf je alle kleuren van je stem te laten horen en breng je je missie met impact de wereld in.
Episodes
29 episodes
Aflevering 29: Waarom hoogbegaafde vrouwen hun eigen waarde zo vaak onderschatten- Over de starving artist, verborgen talenten en de Heldin die haar eigen waarde opnieuw leert zien.
In deze afleveringWaarom vinden zoveel slimme, creatieve en gevoelige vrouwen het zo moeilijk om hun eigen waarde écht te voelen?In deze persoonlijke aflevering neem ik je mee in een overtuiging waar ik zelf jarenlang in va...
.jpg)
Aflevering 28: Waarom je stem wacht op een uitnodiging die nooit komt- Over ondernemerschap, leiderschap en de moed om zélf de ruimte in te nemen.
In deze afleveringJe kunt uren praten over je vak. Je weet precies waar je het over hebt. Je ogen gaan stralen zodra iemand je vraagt naar jouw expertise.Maar zodra jij jezelf zichtbaar moet maken als ondernemer… of vanuit ...
Aflevering 27: Ze kon moeiteloos pleiten in de rechtbank… maar spreken voor zichzelf was veel spannender- In gesprek met Hilde-Marij Hooijer
In deze aflevering ga ik in gesprek met Hilde-Marij, één van de deelnemers aan de eerste pilotgroep van De Stem van de Heldin.Hilde-Marij werkt al meer dan 25 jaar als advocaat in het familierecht en begeleidt tegenwoor...
Aflevering 26: Na 25 jaar luisteren naar vrouwenstemmen begon ik een patroon te zien- Waarom ik de negen Stemarchetypen ben gaan ontwikkelen
In deze afleveringIn de vorige aflevering vertelde ik dat ik achter de schermen met iets nieuws bezig was. Vandaag neem ik je mee in het verhaal daarachter.Want eerlijk gezegd begon dit project niet een paar maanden geleden, maa...
Aflevering 25: De drie grootste stemblokkades die ik tegenkwam bij slimme, gevoelige vrouwen- drie heldinnenverhalen over veiligheid, vuur en zichtbaarheid
In deze afleveringWat gebeurt er eigenlijk wanneer een groep slimme, gevoelige vrouwen met sprankelende breinen twaalf weken lang samen op reis gaat met hun stem, hun zenuwstelsel en hun innerlijke delen?De eerste ronde van De S...
Aflevering 24: Ik word vijftig... en ik mis de stemmen van mijn ouders Over rouw, ontvangen, nee zeggen en de vrouwenstem die overblijft
In deze afleveringOver een paar dagen word ik vijftig.En hoewel ik niet iemand ben die wakker ligt van een getal, merkte ik dat deze verjaardag iets onverwachts in beweging bracht.De afgelopen maanden dacht ik veel a...
Aflevering 23: Waarom je anders klinkt tegen je opdrachtgever dan tegen je puberkind - over hiërarchie, rollen en stemgebruik:
In deze afleveringWaarom klink je anders tegen je opdrachtgever dan tegen je puberkind? Waarom ga je soms sneller praten, zachter klinken, jezelf meer aanpassen of juist harder en controlerender communiceren?In deze aflever...
Aflevering 22: Wat vier concerten van mijn vrouwenkoor onthullen over leiderschap
In deze afleveringIn deze aflevering neem ik je mee naar de performancedag van ons vrouwenkoor tijdens het Scandinaviëfestival op Schokland.We gaven daar met het Kamper Ladies Choir vier korte concerten achter elkaar in een...
Aflevering 21: Een kijkje achter de schermen bij mijn Ladies Choir (en wat je daar van kunt leren)
In deze afleveringIn deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van het repetitieproces van ons vrouwenkoor richting de concerten op Schokland.Ik vertel hoe polyvagaal theorie, co-regulatie en nervous system leadersh...
Aflevering 20: Waarom je vuurstem je bang maakt (en hoe je haar tóch terugvindt)
In deze afleveringIn deze aflevering deel ik met je waarom veel vrouwen bang zijn voor hun vuurstem, hoe dat vaak verbonden is met eerdere ervaringen van onveilig vuur, en waarom echte doorbraken er zelden uitzien zoals...
Aflevering 19: Waarom jij zo goed bent in zorgen… maar je eigen stem soms kwijt bent
In deze afleveringEr is een reden waarom jij zo goed bent geworden in zorgen voor anderen… maar moeite kunt hebben om te voelen wat jij zelf nodig hebt.In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk stuk dat de afgelo...
Aflevering 18: Waarom je inner critic geen saboteur is (en wat dat verandert voor gevoelige, slimme vrouwen)
In deze aflevering In deze aflevering neem ik je mee in de inner critic - die kritische stem die veel slimme, gevoelige vrouwen herkennen, en die een grote rol speelt in zelfexpressie, zichtbaarheid en leiderschap.De...
Aflevering 17: Wat pesten met je stem doet (ook als je als slimme, gevoelige vrouw allang volwassen bent)
In deze afleveringIn deze aflevering neem ik je mee naar een plek waar veel van onze stemverhalen beginnen: de groep.Misschien herken je het wel. Dat moment waarop je een ruimte binnenkomt en als eerste scant: hoor...
Aflevering 16: Een kijkje achter de schermen bij mijn performance (en wat dit je leert over jouw leiderschap)
In deze afleveringneem ik je mee in wat er werkelijk gebeurt in je systeem op het moment dat jij ‘moet performen’.Aan de hand van mijn eigen ervaring tijdens de recente uitvoeringen van de Matthäus Passion, deel ik wat er v...
Aflevering 15: De fawn response: waarom gevoelige, intelligente vrouwen hun stem aanpassen om veilig te blijven
In deze afleveringIn deze aflevering neem ik je mee in de fawn response — een vaak onzichtbare overlevingsstrategie waarbij je je aanpast, verzacht of jezelf kleiner maakt om de verbinding te behouden.Waarom passen zoveel g...
Aflevering 14: Eindelijk hoor ik ergens bij – over hoogbegaafdheid en je stem vinden
Veel vrouwen voelen zich hun hele leven ‘anders’ — tot ze ontdekken dat hun brein misschien gewoon anders bedraad is. In deze aflevering ga ik in op hoogbegaafdheid bij vrouwen en hoe dat doorwerkt in communicatie en stemgebruik.
Aflevering 13: De vrouwenstem op Internationale Vrouwendag: over zichtbaar worden, sisterhood en zingen
In deze afleveringIn deze aflevering sta ik stil bij de betekenis van de vrouwenstem in het kader van Internationale Vrouwendag.Waarom vinden zoveel vrouwen het nog steeds spannend om hun stem echt te laten horen? Waarom ...
Aflevering 12: Imposter syndrome (2) Je hoeft niet af te zijn – hoe je impostergevoelens verzacht in verbinding en groei
In deze afleveringIn deze aflevering verschuiven we de aandacht van begrijpen naar oefenen. Niet door jezelf te ‘fixen’, maar door te onderzoeken wat je helpt wanneer dat oude gevoel van “straks val ik door de mand” weer opduikt.<...
Aflevering 11: Imposter syndrome (1) De keerzijde van een sprankelend brein
In deze afleveringIn deze aflevering onderzoek ik wat het imposter syndrome werkelijk is - voorbij de populaire term die inmiddels overal opduikt. Ik sta stil bij het gevoel van “straks val ik door de mand”, het buiten jezelf plaa...
Aflevering 10: Waarom een persoonlijk verhaal delen soms spannender is dan een podium pakken
In deze afleveringIn deze aflevering ga ik in op een vraag van een luisteraar: Waarom voelt het soms helemaal niet spannend om een lezing of inhoudelijk verhaal te houden op het werk, maar wordt het ineens heel spanne...
Aflevering 9: Spreken of zingen? Wat deze kennis je oplevert als vrouw met een sprankelend brein en gevoelig hart
In deze afleveringIn deze aflevering onderzoek ik het verschil tussen spreken en zingen — en waarom dat onderscheid verrassend relevant is voor leiderschap, ondernemerschap en hoe jij je stem dagelijks inzet.Ik neem je mee ...
Aflevering 8: Waarom je stem dé gamechanger is in je persoonlijk leiderschap
In deze afleveringIn deze aflevering neem ik je mee in waarom werken met je stem zo’n krachtige gamechanger is voor persoonlijk leiderschap en ondernemerschap. Je ontdekt waarom stemcoaching geen ‘extraatje’ is, maar een cruciale ...
Aflevering 7: de Stem van de Heldin (5)- Waarom één stemkleur je leiderschap beperkt (en hoe dat anders kan)
In deze afleveringIn deze aflevering leg ik uit waarom werken met je stem méér is dan een expressiemiddel, en hoe je je stem bewust kunt inzetten als instrument voor zelfregulatie, communicatie en leiderschap.Ik neem je mee...
Aflvering 6: De Stem van de Heldin (4) Hoe interne delen jouw stem sturen (en hoe je daar ruimte in brengt)
In deze afleveringIn deze aflevering vertel ik dat we niet alleen uiterlijke stemmen hebben, maar ook innerlijke stemmen — en dat deze innerlijke stemmen direct invloed hebben op hoe onze stem klinkt. Wanneer bijvoorbeeld d...
Aflevering 5 De Stem van de Heldin (3): wat draag jij mee uit je vrouwenlijn?
In deze afleveringIn deze aflevering verkennen we hoe jouw stem verbonden is met de vrouwenlijn waaruit je voortkomt. Hoe stemverhalen van moeders, grootmoeders en voormoeders - uitgesproken én verzwegen - doorwerken in hoe jij va...