Dina rädslor är dina superkrafter✨
Dina rädslor är dina superkrafter är podden för dig som vill leva ditt eget liv – inte gamla mönster, tvivel eller sanningar du ärvt.
Här delar jag min resa från bruten självkänsla och osunda relationer till självledarskap, trygghet och ett liv som känns sant.
Vi utforskar tre pelare:
✨ Kroppen – energi, beteenden, balans
✨ Sinnet – självkänsla, tankar, trauma
✨ Själen – intuition, identitet och syfte
I varje avsnitt får du:
✨ råa berättelser från livet
✨ insikter om varför du gör som du gör
✨ verktyg för att släppa det som håller dig tillbaka
✨ ett nytt sätt att se dig själv
Det här är podden som hjälper dig att förstå dig själv – och växa in i nästa version av dig.
För du är inte trasig.
Du är i transformation.
Podcasting since 2025 • 4 episodes
Dina rädslor är dina superkrafter✨
Latest Episodes
När närhet inte leder till trygget - och hur falsk trygghet kan hålla oss kvar
Under mellandagarna föll den sista pusselbiten på plats för mig.Inte genom ännu ett samtal, utan genom en insikt om vad jag egentligen behövde släppa taget om – inte kärlek, utan falsk trygghet.I det här avsnittet pratar jag om si...
•
Season 1
•
Episode 4
•
40:43
Vägen ut: när jag lämnade den narcissistiska relationen - Del 2
Hur lämnar man något som brutit ner en – men som man ändå hållit fast vid?I det här avsnittet delar jag hur jag tog mig ur en narcissistisk relation.Om uppbrottet, rädslan, skulden – och beslutet att till slut välja mig själv.
•
Season 1
•
Episode 3
•
31:38
Inuti en narcissistisk relation - Del 1
I den här första delen berättar jag hur jag överlevde två och ett halvt år i en narcissistisk relation. Om hur allt successivt formades genom manipulation, kontroll och psykisk nedbrytning – och vad jag utsattes för under tiden. Det här ä...
•
Season 1
•
Episode 2
•
33:51
Att leva i mina föräldrars sanning - och börja hitta min egen
I det här avsnittet berättar jag om hur jag växte upp i mina föräldrars sanning.Om diagnosen jag aldrig identifierade mig med, om att bära deras känslor, och om hur jag började förstå vem jag egentligen var.Det här är början på mi...
•
Season 1
•
Episode 1
•
27:50