סיגל ביבר - יוגה, על החיים ועל המוות
צומת לב- בינה תרפיה יוגה- ידע מיטיב על דרך היוגה, על החיים ועל המוות, שיחות דהארמה ותרגולי מדיטציה
Podcasting since 2020 • 99 episodes
סיגל ביבר - יוגה, על החיים ועל המוות
Latest Episodes
סוואדיאיה- לימוד/ חקירה עצמית
כיצד התרגול הרביעי, סוואדיאיה, של האיבר השני של היוגה - ניאמה, תומך בטיפוח הכרה יציבה וצלולה. הקדמה למפגש בנושא
•
16:18
טיפוח איכות של השתוות הנפש(שלווה, אופקשה) - תרגול
השתוות הנפש , אופקשה/אופקהה ,שלווה, היא איכות הלב הרביעית, התשתית המאפשרת את שלוש קודמותיה - ידידותיות/אהבה (מייטרי/מטא) חמלה (קרונה) שמחה ופירגון (מודיטה). גם היא תוצר של הכרה בהירה, גם היא תוצר של טיפוח
•
19:48