多聽兩分鐘
這是一個人的聲音，在半夜/睡覺前可以聽到一個陪伴你的聲音，讓自己舒服跟放鬆，進而放鬆睡眠，盡量別吃醫師處方簽，附加價值就是提高正能量。這也紀錄夫妻間以及小孩的成長歷程，彼此間的陪伴，偶爾會加入一些日常生活或是工作上有趣的案例分享。若覺得很有趣，或是能夠再多幫助你那些部分，也可以來信跟我瞎聊，告訴我如何可以幫助到你。我目前已經ＹＴ上線囉，可以看視訊或是聽音頻，看個人的習慣囉，連結網址：https://reurl.cc/mD7Vx1
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177 episodes
第173集 回鄉/放鬆/旅途
話說…上週與爸媽教育孫子的部分說是寵愛？溺愛？疼愛？因為孩子吃飯飯的問題，與他們衝突但…並非錯誤…只是觀念問題也出現很有趣的事情，我們開始有清閒的生活我也發現自己的老婆很需要放假了，於是我請她放長假，放兩個禮拜回板橋當女兒去了…也暫時離開台南生活。是時候該放假，她真的承受很大的壓力，放鬆很需要！！另外我也安排一趟花東之旅…我忘記是六...
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Season 9
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Episode 5
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14:53
第172集 追＊花東一日遊
我打開了記事本準備要記日記時，既然停留在五月底最近真的是忙到一個翻掉～最近忙著一位愛情沖昏頭，將自己的卡片寄去了花東我們得跑去花東去找車手是哪位！！接下來也有面交給別人五百多萬，直到房子跟土地遭人設定後，依然還是處於內線消息真的賺很大的傻孩子，我們追到也是一個翻掉！！但至少目前知道是哪位囉～其他交給後端慢慢去洗資料出來當然中間有一個插曲，有關姐妹之間的愛恨情仇，
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Season 9
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Episode 4
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18:11
第171集 慢性疲勞＊學習與選擇
最近深受背部疼痛其擾啊！！痛到有點會生氣的那種，痛到連妹妹，我都不太想要去抱，直接去一樓，然後躲在沙發上面睡覺，當然我有請造物主來告訴我，身體怎麼了？是想要告訴我什麼事情？造物主是說～～我可能拼過頭了，身體太緊繃，很需要放輕鬆我是想說滿多療癒的方式～～其實是造物主已經安排好了，譬如～二十年前完全沒有什麼身心靈的體系或是觀念出現但在現在～～...
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Season 9
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Episode 3
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9:15
第170集 健康檢前置作業＊健康
我本來今天沒有要說些什麼後來想到有一件事情很有趣，我即將來到要健康檢查呢健康檢查好像也沒有什麼吧不過我本人做過很多次健康檢查，後續需要糞便檢查我都是直接跳過，或是忽略我本人不愛挖大便便，因為很麻煩要找地點去便便跟找時間準時便便，再來要拿容器去挖整個很麻煩～且我不喜歡『挖』這件事情但為了家人的擔憂，我決定去做一次給自己跟家人一個交代！！也有一些內容...
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Season 9
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Episode 2
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9:15
第169集 寧寧＊故事分享
今天星期一要來上班囉精神算是不錯啦，也不知道為啥也希望我老婆也有睡得安穩我昨晚看到她時，他已經在餵奶中！！不過要講到這一環節時，我還是得說～我家女兒寧寧啊，差不多在八點過後就會開始想睡覺了也會開始灰！！我心想～～可能我家小孩都在七八點左右都準備要上床睡覺了這也算是一件好事呢我這次想講的故事～在朋友身邊發生他突然找我有事情發生...
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Season 9
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Episode 1
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12:32
第168集 RSV＊尿道感染＊健康知識
這集算是健康醫學我家寧寧因為～～哥哥壯壯最近感冒看不好，後來在看診時驗了黴漿菌稍微有點反應，但不是很明顯，不過我想那應該就是了，於是他的阿嬤應該也是，最近都是睡在一起。於是我擇日找他的阿嬤一起去看診，使用了黴漿菌特效藥，效果還不錯，漸漸的康復中，不過～也感染到回來沒多久時間的姑姑，一起中招！！再來我老婆也中招～目前都在治療中殊不知～～我家哥哥壯壯太開心了，聽說連續親了寧寧妹妹好幾次之後寧寧有感染到感冒，我...
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Season 8
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Episode 17
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18:18
第167集 GPT/抉擇/過往記憶
今天在玩cahtGPT的手相，真是太有趣了…裡面超多詳細的介紹，還有推衍之類的東西這也另外說到每個人人生的課程，我的課題是…拒絕我需要懂的拒絕別人的要求，不喜歡就是不喜歡一昧的接受，讓自己不舒服，也挺不是個辦法呢！於是我拒絕了我那位保險公司…這也讓我有～想到過往一些事情！！大家可以好好聽聽…
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Season 8
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Episode 16
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16:37
第166集 三木靈異怪談/我好，你好
開始慢慢聽讀書會的書籍，主要在於我老婆迷上了三木的靈異鬼故事，這本書算是短篇的故事集，每一篇你啥時看，可以利用時間都可以的。我後來也聽了讀書會的書籍，這次聽到的是「我好，你好」，我讀完發現之後每個人身上都有…P父母A成人C小孩每個人都有呢！我也審視了一下自己再來審視我與老婆的互動關係…真是有趣的一本書…內...
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Season 8
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Episode 15
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17:54
第165集 保險豁免權？/兩位糾紛到底何時結束？
我最近不是在處理我女兒的保單，保險公司目前認為我在109年有做切片，也有理賠一千多元，又認為紅血球下沉速度之類的數據，認為不予符合資格～～其實我突然間有個邏輯出現，要中途改豁免權人，不行要我拿了健檢資料後，拿給保險公司，又去做簡易抽血跟指定項目，我也照做了！！直接否定～～原因是第三方公正單位醫生，認為這項有問題。又保險公司希望我去做重做健康檢查～...
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Season 8
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Episode 14
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16:40
第164集 行車糾紛/車禍
最近遇到一些很奇耙的事情明明就可以和解，為啥要弄的那麼複雜呢？一件車禍嗎？我看了監視器之後很有可能是行車糾紛～～另一間真的車禍誒～～不過我是覺得滿扯的啦，明明就是年輕人，不都已經在現場講完了嗎？為啥還要報案？所以你的述求是？弄到最後我還真的把他ＬＩＮＥ封鎖了，我覺得很不行誒～～感覺我被他情緒勒索了，整天情緒也不太好
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Season 8
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Episode 13
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12:47
第163集 忙/冷氣/健檢報告
這一天也挺忙碌的在忙什麼呢？我上晚班才結束我通常不愛睡覺，愛整理家裡我開始吸地板、洗地板洗到冷氣時，發現冷氣內部超級髒的！！但基於上次清洗冷氣時，被我家人罵到一個不行，這麼新，沒用多久時間，就要清洗，於是我很想偷偷來…😅我在保險時，要保人的部分發現是自己之前有理賠過，所以公司要求我後續的追蹤報告之類的，我只好照做囉，也需要台北的好朋友幫忙囉…我家小孩的學校居然上了社群臉書ㄟ，
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Season 8
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Episode 11
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8:33
第162集 幫忙帶小孩＊插曲＊寶寶保單
我獨自帶小孩，也不像是獨自帶小孩啦，就是陪睡覺囉，但我覺得壯壯是我多餘了，他滿好入睡的！只是不想睡覺，也會看臉色。我發現他會看屁屁偵探誒！！！神奇，不過我挺建議他看的啦不過好玩的是，第一天狀況很亂，我都沒看見我老婆出來或是進去，只有看到我女兒而已，哈哈照顧當中，中間還有一些小插曲～～月子中心的選擇真的很重要，我們選擇前兩年這一家，主要考量在於大寶可以進去睡覺，...
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Season 8
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Episode 10
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18:42
第161集 誕生/放手/突破
週末愉快但我明天要開始期待妹妹的誕生我們這一個月都在做交接媽媽也很認真聽著跟做著包括開始在家裡洗澡跟餵食我們在今天做最後一次交接跟叮嚀後來發現這一切都是多餘的我想這一切交給最美好的安排有事情…我剛好也在旁邊一通電話📞馬上到家還有今天有去圖書館玩娛樂設施壯壯很棒的去嘗試突破他自己我在旁邊輔助跟引導慢慢的前進...
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Season 8
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Episode 9
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14:37
第160集 銀元時代/嫩嬰心理學/虧損
這一集講到有關最近聽到的兩本書印象滿深刻的！分享給聽眾…最後有分享到美股投資虧損買賣都是有風險的！但有預言了，四月份別亂投資我想也是該贖回的時候了！！
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Season 8
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Episode 8
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14:45
第159集 超慢跑/持續/聲優
超慢跑持續第四天..我要擺脫懶懶風！！跑步一小時跟持續十分鐘的跑步到底有什麼差異？順便配合小品的動漫。另外聲優的我，先不論音頻跟數量跟長度，但就是來繼續持續的陪伴大家睡覺跟散發正能量，順便舒壓放鬆
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Season 8
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Episode 7
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12:50
第158集 極簡/生活/輕鬆
流感之後還來個類流感？外加腸胃炎！！這是什麼概念啊？後來我也好了，車上隨手聽了一本書輕鬆主義這本書意指：我們很容易規劃跟堅持一件事情但往往沒有結果或是半途而廢來聽聽我聽到的重點另外也意味著…做，就對了！！想太多反而綁手綁腳的
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Season 8
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Episode 6
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11:17
第157集 抖音淺談後的感想
最近出現一個新名詞，無腦什麼的抖音若是以60秒作為一個前提或是想要深談前的影片我是覺得蠻好的但我本身也是愛滑抖音的人但記錄下來的東西、截圖都沒有使用到我倒是覺得我挺有趣的行為！！🤣
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Season 8
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Episode 5
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9:28
第155集 來電分享一些有趣的訊息
接續繼續分享一些我手上講的東西不管是工作上或者是經驗上的一些分享雖然有點無聊，但如果有聽進去的人，受益無窮喔還是一些廢話啦但重點是好睡覺囉
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Season 8
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Episode 3
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15:06
第152集 今年最後一次聲音貢獻，明年請多多指教
今天是2024年最後一天！！大家都會做啥呢？我讀了幾本書、有做了很多事情當然也慶祝我的二胎準備明年出生算是人生成功嗎？我覺得這件事情很有趣後來讀到一本有趣的書籍成功是什麼？可以來聽聽看..新年快樂💖
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Season 7
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Episode 7
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13:08