多聽兩分鐘
這是一個人的聲音，在半夜/睡覺前可以聽到一個陪伴你的聲音，讓自己舒服跟放鬆，進而放鬆睡眠，盡量別吃醫師處方簽，附加價值就是提高正能量。這也紀錄夫妻間以及小孩的成長歷程，彼此間的陪伴，偶爾會加入一些日常生活或是工作上有趣的案例分享。若覺得很有趣，或是能夠再多幫助你那些部分，也可以來信跟我瞎聊，告訴我如何可以幫助到你。我目前已經ＹＴ上線囉，可以看視訊或是聽音頻，看個人的習慣囉，連結網址：https://reurl.cc/mD7Vx1
Episodes
209 episodes
第204集 日常生活＊心態轉變
我最近正在準備考試，話說考試需要策略，對吧？目前報考比較特別，都是針對法律相關考科，所以我用短短時間盡量刷題，看看能不能得到一些分數，還有規律的掌握。此外，在職場中最大的困境不可能是家庭因素，絕對是主管在阻撓讀書的困擾，此一時彼一時，展現出比十年前更成熟且自信的處理方式。準備考試時，將其視為一種策略遊戲，透過理解規則、分配權重以及高效刷題來達成目標：理解「遊戲規則」與策略分配：在進入讀書狀態前，必須先搞清楚遊戲規則...
第203集 準備考試囉～預備中
最近太多東西想要分享，我來分享近期重大的職涯轉折與心路歷程。我在去年拚盡全力獲得良好考績後，原本預期需等待約六年，才能晉升，卻意外得知自己早已具備提早參加考試的資格。面對這場每兩年舉辦一次的資格測驗，我必須展現了積極的行動力，趕緊購買教材並準備報名考前衝刺班以把握難得的門票。雖然繁重的考題與法條讓他感到壓力倍增，但我巧妙運用 AI 工具輔助整理重點，試圖在有限...
第202集 ＭＥ ＴＩＭＥ＊案件＊親子時光
這週我的搭檔從週一到週三在彰化參加機車訓練。由於從台南開車到彰化大約需要一個多小時（約 80 分鐘），而我之前過去在高雄訓練只需 40 多分鐘，且他挺堅持來回奔波，在此覺得他了厲害ㄟ。書記官搞烏龍導致白跑一趟：上一次我們前往新竹要辦理借訊，結果書記官搞錯了，等我們趕到現場才被告知人已經被彰化地檢接走，導致他們上次完全是「做白工」,又來回一趟台南新竹，挺累人的。額外插出的盧州行程：除了新竹的行程外，由於...
第201集 彈性投資＊喘息空間＊握緊不如放手一些
這次講的內容涵蓋金融投資、家庭關係與人生哲學。在理財方面，我這次對美股（如 Netflix）的觀察，透過 AI 輔助擬定投資策略，決定採取單筆投入與定期定額並行的方案，在抉擇中，我選擇了前者。我選擇集中投資特定標的（如 Netflix/NFX）： 我近期在高度關注 Netflix（文中稱為 Ne 往飛或 NET/NFX），我從ＡＩ分析其獲得 28 億美金分手費後的財務運用，...
第200集 權益告知＊忙碌的工作＊開心的來源
第一案涉及逃逸移工與機車乘客受重傷的求償問題當交通事故涉及逃逸外勞時，受害者在行使法律權利上主要可以採取以下行動，但也需注意實務上的執行困難：1. 提告刑事與民事訴訟受害者具備法律權利可以針對涉案的逃逸外勞提告刑事訴訟（如過失傷害）及民事損害賠償。然而，這在執行上面臨高度挑戰，因為逃逸外勞的身分往往難以辨識，且他們可能在沒有駕照的情況下買車或駕駛「權利車」。2. 針對己方駕駛行使權利若受...
第199集 車輛故障＊延遲享受＊因禍得福
壯壯爸今年走的是**「劫財年」**，在生活上遇到了多項具體的有趣事件，目前就是財物損耗、車輛故障及家庭健康等方面：1. 交通與財物損耗違規罰單：去年不小心就收到紅單，還去上課（交通違規罰單）。車輛故障與維修：車內設備如行車紀錄器、收音機、點菸器接連出現問題。CD 播放盤因孩子小時候丟入一塊錢而損壞，算一算，大概約一年半無法使用。不過我覺得最嚴重的影響是冷氣故...
第198集 詐騙/聲音/感恩
我剛睡醒，聲音特好聽呢！哈我有個死黨好友，過年前都會聯絡要去哪裡之類的，但過年期間他很安靜，值得我接到這通電話開始，很連續劇呢！！我想從實際案例、心理機制來講這個主題：1. 實務案例：報案後並非終點我的死黨的岳母在去年遭遇詐騙集團並前往報案後，原以為事情已經結束，但詐騙集團並未就此收手。更換話術持續聯絡：詐騙集團會利用受害者急於追回損失或尚未完全清醒的心理，<...
第197集 AI＊228導覽＊小孩
這次記錄了我們家近期參與的兩項活動心得。首先，我們參加 AI 課程的體驗課程，從起初認為公務體系對 AI 需求有限，到後來老師發現 NotebookLM 等工具能精準生成逐字稿並自動分類摘要，大幅簡化了其我對Podcast 製作流程。我對 AI 提升工作效率的表現感到相當驚艷，我認為付費軟體有他的價值存在，也意識到原來前幾年我在關聖帝君廟前，詢問這件事情，他也跟我說一個禮拜需要幾次的錄音，原來是為了ＡＩ來鋪路。
第196集 行軍＊春假＊比較
初二到初五的走春行程非常充實，甚至被形容為像**「行軍」**一樣，每一天都排滿了活動。初二：充滿「儀式感」的回娘家與紅包驚喜 由於太太的娘家在台北，但丈母娘有南下，因此他們選擇前往以前很照顧太太的姑姑家聚會，這對他們來說是一種重要的回娘家儀式感。小孩子對於領紅包的童言童語，其中一個小女兒甚至興奮地分享自己已經領到了一萬多元的紅包。也突然間有種需要比較一下，哈哈，勝負心作祟初三：頑皮世界的動物互動...
第195集 主角模式＊全家照＊虎爺實習中
我最近聽的ＡＰＰ，樊登讀書會的樊登來台北開新書發表會叫什麼？主角模式～～我有問了我老婆你看了ＹＴ的想法如何？她說中間沒什麼在聽，不過他知道裡面有句話『讀萬里書，不如行萬里路』凡登說這句話是錯的，路上你會遇到賈伯斯或是馬斯克讀書還是有一定的好處～因為每個人的高度跟深度不太一樣，每個人讀書完得感受也都不一樣，內化後的維度跟感受也有一定上的不同整件事情帶給我～每個人完全都不太一樣...
第194集 蔡志忠的金剛經＊財務想法
我最近讀到蔡志忠的金剛經，我覺得整本滿簡單的，也看得也滿快的，發現整本的想法就在於一個字『空』我們來思考一個問題，我們赤裸裸地來，而走的時候也沒有帶任何東西走，中間可謂說是～～過程，這是一本滿有趣的書籍，可以租來看看唷，圖書館都有的另外我聽到一件事情之後，財務的想法稍微變動，這集算是我的初步想法，也會照著我的想法走～...
第193集 感覺＊市集＊必需？
目前的目前的錄音，比較朝向於感覺來了，就來錄音是一種正面能量的概念，叫做～好的療效，心理療效！我常開車或是騎機車的地方，既然有娃娃機呢，這地方雖然位於轉角，但有生意嗎？我剛出門時，跳出一個訊息，我們偉大的川普，向各國施壓施壓什麼呢？當然是他想要買一個國家，怪了，他自己的國家搞不定，既然想要買這麼遠的國家，我是覺得他身為一個商人，他可能看到這地方有個商機吧，他看到，我們所看不...
第192集 少年遇見薩提爾＊案例＊學習
今天一出門經過一個十字路口，我應該算是支線道這台車子在我左方，距離大概有一百公尺吧？！想說我應該可以過，就加速通過，後來看後照鏡，這台車速度沒減，經過我旁邊時，我聽見類似國罵的字句，若是一般人，可能一整天會心情不好，我後來就想到我這幾天看到一本書少年遇見薩提爾這本書介紹人是我老婆的小姑姑，原本是要介紹給他的姊姊，我的二姑姑，因為他家中有兩位小孩，目前是國小階段，即將進入國中...
第191集 長榮海事館＊婚宴＊雪坊優格
這兩天有一些有趣的故事，還有我最近買了一些東西我那天要上台北，要找停車場，我有個喜歡的停車場，一天只要80元，我們那天很早就到了，但是全滿了！！連草叢都有，我本來要去停那邊我老婆說別小錢虧大錢了，你忘記上次的經驗，上次因為停在一個樹下，想說可以乘涼，後來發現～螞蟻爬滿了花了大概五千元～超級貴且我後來繞出來準備要去停其他地方，後來發現我老婆臉垮下來了，就...
第190集 低音＊婚宴＊手工書
今天有是一個非常冷的一天這種冷很不簡單誒，台南可以這麼冷比較起來之前的寒流，真的就還好前些時間，我滑到了ＩＧ，發現一位男歌星，一般來說不是飆高音，就是一般唱歌的方式，但這位真的很不同低音，且還是重低音，還是低音砲，還很有磁性呢心想～怎麼會有人可以達到這樣的程度之前我都是正常聲音，我來嘗試一下壓低聲音來看看囉最近我的邏輯有點小問題，這種問題的感覺～
第189集 回顧/課程/自傳/感謝支持
每一年都是以飛速的方式成長真的！！一睜眼，一年就過去了想當初我家小寶貝還在小小隻，目前都已經翻身、爬行、快到走路了，而我家大寶貝也快要四歲了…我跟我老婆年初在十字路口正在瞭望中，不知道怎麼進行？！直到這次去了台北上了八字情感班課程，大概也能夠確定我們當時走的路是對的，原來前面的道路很崎嶇，也是告知我們…你真的別走，要不要討論完之後再來打算呢？
第188集 安全帽＊評估＊正財＊講義
最近有幾件有趣的事情，我本身有個安全帽可以跟我老婆在騎機車聊天或是聽音樂，我後來想想好像可以拿來錄音呢！！於是有次我就邊騎機車來錄音，發現只有風切聲，其他都沒有，真是殘念了！！當然我也可以在家裡錄音，好像事與願違呢，還是有些事情耽擱著，無法執行。我後來想想可以在開車時來錄音，也可以買個行動電源來搭配之類的，疑？我這樣開車錄音好像也不錯但～～我車子停回家時，發現...
第187集 務實＊負債＊料理＊迷走神經
目前正處於晚班囉我們家不是正在邁向黃金之路嗎？就是利用大家的愛心，轉換成有形的資產，但我們很感謝各方的支持最近不是都有普發一萬元，我不知道大家怎麼運用，我先說一下我自己的想法跟用法因為我們之前在上一集有討論過，我們有買黃金，在怎麼說，黃金滿好帶走的，且我姐也有分享給他的客戶，他們以為我姊姊會吃吃喝喝或是拿去旅遊之類的，其實我們比較務實點，畢竟咱們國家挺動亂的，...
第186集 行程表＊黃金＊歐姆蛋＊床邊床
最近大家好嗎？我跟我老婆最近不知道是不是被雷打到，前幾天就開始～推出一系列行程表其中一個是黃金購買計劃家中有很多的東西、小飾品、小零件然後我們斷捨離之後，會拿去給海德沃夫給更有需要的人然後啊～最近不是有普發現金一萬元嗎？我想滿多人會拿去吃吃喝喝的，若是拿去股市拼一下但若考慮到股市動盪不穩好險我有很多的投資工具，好讓我不會太慌張我會考慮到購買黃金，...
第185集 流言＊劫財＊繼續斷捨離
前幾天真的天氣真好，但台南真的不太適合穿長袖，因為早上冷冷，中午挺熱的，晚上繼續冷不過最近公司遇到一些流言蜚語但在我身上並沒有多大的影響我是一個不太愛績效的人，因為我一直認為投資報酬率有點低最近的獎勵挺豐沃的，可以來試試看～爭取一下，多少動一下主動積極，任意改班，去做績效的追逐不過在他們眼中好像有點威脅索性就不做囉，順便制定...
第184集 祝我自己生日快樂
這次應該錄完後，即將邁入第10季吧？！今天是我的生日，話說這個月還真的吃誇張了，我大前天晚上吃鹹酥雞、前天吃丹丹漢堡系列、昨天吃我家旁邊的義大利料理，整個就吃很飽誒！！昨天倒是跟我老婆那邊親戚小孩吃飯聊天，順便聊聊天，話說我老婆說得對，小時候算是兄弟姊妹，長大後就真的成了親戚，親戚叫什麼？老死不相往來，親戚小孩...
第183集 不可思議茶BAR＊奶粉罐＊流年流月
最近我才知道我認識的里民家附近的小七超商，既然有不可思議茶BAR呢！！想當初店員跟我介紹時，三杯一百，我買了快一千元，後來我又選了他們贈送的玩具，小孩們也可以玩得很開心，不過這也讓我意外了，早知道晚點買囉，這樣可以常常去我們這邊比較近的超商取貨，順便跟里民話虎爛一下我這幾天去買小孩奶粉，我滿喜歡十月份去買奶粉，因為我生日，另外也有這品牌方的周年...