海山543 (HaiShan 543)
海山學輔特刊，從校園出發，和海山大小朋友們，一起聊學習的無助、交朋友的困惑、懵懂的情感煩惱等，讓你盡情的和家長、老師、同學們「五四三」。
歡迎收聽～
A program providing information or thoughts for students, parents and school teachers. Support students’ learning and emotional school life.
Episodes
17 episodes
海山543-尊重不越界-性平篇 （ft: 呂郁原校長）
你的身體就像一個「身體泡泡」，不容隨意侵犯！ 海山 543 最新一集邀請呂郁原校長深入淺出談性平教育，從「尊重」出發，帶你了解「身體界限」與「積極性同意」。 不論是校園遊戲還是數位網路安全，守護自己也尊重他人，讓生活更美好！ 快來收聽這集海山543，與我們一起學習成長！收聽後請依照節目的問題填寫Google表單回覆，將有機會獲得限量版小禮物喔! https://forms.gle/7Ue8zD2ZhxqspTto8
海山543-陪伴篇之二『在一起』的這些時刻，怎麼聽懂、怎麼接？（ft:洪敏甄諮商心理師）
本集海山五四三延續上一集的主題探討親子間的陪伴。當我沒力氣陪孩子時，發生了什麼事？培養孩子獨立和陪伴是相斥的嗎？當生活中有許多代辦事項時，有品質的陪伴實際上可以怎麼做？這集我們會從雙方在陪伴時各自的狀態談起。收聽後請依照節目的問題填寫Google表單回覆，將有機會獲得限量版小禮物喔! https://forms.gle/7Ue8zD2ZhxqspTto8
.png)
海山543-陪伴篇之一慢慢來，我在：孩子和大人『在一起』的那些時刻（ft:洪敏甄諮商心理師）
本週《海山543》邀請到在學校深耕多年的學校心理師——洪敏甄諮商心理師，帶來實用的「陪伴心法」孩子為什麼需要被陪伴？大人為什麼常常陪不下去？為什麼孩子需要的不是教，而是陪？這集我們將談一談陪伴是什麼，以及為何孩子需要陪伴？敏甄諮商心理師的聲音有如定心丸，溫潤而沉穩，在焦頭爛額的日常裡，給你一劑安定的力量。收聽後請依照節目的問題填寫Google表單回覆，將有機會獲得限量版小禮物喔! https://forms.gle/7Ue8zD2ZhxqspTto8
.png)
海山543-親子溝通篇下集～學生篇 （ft: 蔡惠貞心理師）
💖本週《海山543》再度邀請蔡惠貞（阿蔡）心理師攜手六年級同學，帶來「超真實」的「親子溝通下集」！當爸媽忘記約定、孩子被誤會而感到委屈、覺得自己的努力沒被看見時，該怎麼辦？這集將成為孩子與家長的共同救星！從孩子們的角度分享溝通實戰策略，帶我們創造高品質的談心時光，在理解與對話中化解衝突，重新找回親子之間的信任與連結。🔗填寫表單回覆，就有機會獲得限量小禮物喔！https://forms.gle/7Ue8zD2Zhxqs...
海山543-親子溝通篇上集～家長篇 （ft: 蔡惠貞心理師）
孩子情緒失控、動不動就擺爛？也許不是故意，而是大腦正在發出求救訊號！蔡惠貞（阿蔡）心理師從「大腦解密」出發，透過實戰策略，帶家長們在衝突中穩住自己，給彼此更多彈性與理解，重新開啟親子之間的對話。陪伴孩子面對成長壓力，培養為自己負責的能力，找回親子間的親密連結。🔗填寫Google表單回饋，將有機會獲得限量版小禮物喔！https://forms.gle/7Ue8zD2ZhxqspTto8
海山543-我的孩子是「不要」大師-家長篇 （ft. 吳鈺勛心理師）
快來收聽本集海山543，心理師教你解讀訊號，開啟有效溝通！面對孩子排山倒海而來的「不要」，你是否感到挫折又無力？這一集，我們邀請 吳鈺勛心理師 進一步拆解，當孩子出現這些抗拒反應時，身為家長或老師的我們，到底該如何智慧應對？點擊收聽《海山543》，讓我們陪你一起，成為那個孩子願意敞開心扉溝通的大人。收聽後填寫Google表單回覆，將有機會獲得限量版小禮物喔! https://forms.gle/7Ue8zD2ZhxqspTto8
海山543-說不要 學生篇 （ft: 吳鈺勛諮商心理師）
👌Yes or No, 怎麼這麼難?！有的人很敢說不要，有的人需要鼓起勇氣說不要。為了保護自己的界線，什麼情況要勇敢說不要？為了滿足自己的需求，什麼時候要堅定的說不要？💕本集邀請吳鈺勛諮商心理師，帶領大家覺察「不要」的背後，隱藏的需要是什麼？ ✌節目分為家長篇和學生篇，本週「學生篇」由俐文老師和鈺恩同學主持，讓孩子們思考遇到別人的要求，該拒絕還是該同意？擺盪的天平怎麼取得平衡點？😍就算你自認為聽得懂對方說不要背...
海山543-好想躲起來之學習壓力學生篇 （ft: 黃揚文臨床心理師）
✔你知道「壓力」會用什麼型態呈現嗎？🤔是不是常常因為爸媽或老師的督促而覺得快喘不過氣？💖學習壓力無所不在，但其實有溝通的技巧與應對的方法。本集特別邀請 台大臨床心理師黃揚文，用「手機電池🔋」與「打怪遊戲👾」的有趣比喻，帶你認識壓力，並教你實用溝通句型，以及兩個超實用的減壓方法——✨【吹泡泡呼吸法】✨【三角形呼吸法】幫助你在課業壓力中，找回冷靜與力量！🎧 別錯過這集讓你立刻上手、超有幫助的學習壓力解方，一起把壓力轉化為能量...
海山543-學習壓力之家長篇 （ft: 黃揚文臨床心理師）
你和孩子是否正一起承受著學習壓力的重擔？ 你是否常為孩子的表現焦慮，擔心他們落後於人？ 你是否不自覺成了孩子眼中的虎爸虎媽？本集《海山543》特別邀請海山的家長——台大學生輔導中心臨床心理師黃揚文，與我們深入談談：身為家長，該如何面對孩子的學習壓力？又該如何成為孩子最有力的支持者，讓緊張的家庭氛圍得以釋放，並激發孩子內在的學習動機？從情緒的敏銳觀察到有效的親子溝通技巧，讓我們一起學習，成為孩子最溫暖、最堅強的後盾。收聽...
海山543-滑世代篇（ft: 趙逸帆講師）
您的孩子總是Online嗎? 您是否也常為了3C使用問題和孩子爭執呢？在「滑世代」中，你知道孩子過度使用會造成哪些影響嗎?究竟該如何在親子之間建立默契，共同約定3C使用規範呢？本集『海山543』節目，我們再度請到趙逸帆老師，與您探討網路使用與教養議題。內容精彩豐富，誠摯推薦所有老師與家長收聽，一同學習如何在數位世界中，引導孩子健康成長！收聽後請依照節目的問題填寫Google表單回覆https://forms.gle/1yH7uCWjk5zN...
海山543-戀愛篇下集(更新版）-小學生戀愛困擾Q＆A？ （ft: 徐葦芸心理師督導）
孩子角度的戀愛問題是什麼？ 為什麼有人的戀愛過程分分合合？原來戀愛是分階段的。 在本集《海山543》中，心理師徐葦芸督導和海山3位小主播 一起聊聊對「談戀愛」的種種疑惑與想法。 收聽後請依照節目的問題填寫Google表單回覆https://forms.gle/1yH7uCWjk5zN5vCR6，將有機會獲得限量版小禮物喔! In this episode of Haishan 543<...
.jpg)
海山543-戀愛篇上集-小學生適合談戀愛嗎？（ft.徐葦芸心理師督導）
小學生可以談戀愛嗎？ 喜歡一個人是什麼感覺？該如何學習面對情竇初開的感覺？在本集《海山543》中，我們邀請心理師徐葦芸督導，陪你和孩子一起聊聊戀愛這回事，幫助大人與孩子都能更安心地面對「喜歡」這件事，一起探索愛與成長的課題。 收聽後請依照節目的問題填寫Google表單回覆https://forms.gle/1yH7uCWjk5zN5vCR6，將有機會獲得限量版小禮物喔! A gentle talk on first...
.jpg)
海山543-情緒篇-2- 小暴龍的溫暖支持（ft: 趙逸帆講師）
你知道融合教育嗎？ EQ重要還是IQ重要呢？ 你是隻常生氣的小暴龍嗎？你的班級裡也有小暴龍嗎？聽聽趙逸帆老師用「我變成一隻噴火龍了」的繪本，告訴同學、家長、老師們，如何面對這個常另大家困擾又手足無措的狀況。讓我們一起理解他們，成為彼此溫暖的支持。收聽後請依照節目的問題填寫Google表單回覆https://forms.gle/1yH7uCWjk5zN5vCR6，將有機會獲得限量版小禮物喔! ...
海山543-情緒篇-1-壞心情的情緒調節 （ft: 趙逸帆講師）
你能覺察自己的情緒狀態嗎?「情緒辨識能力」很重要，而「情緒粒度」又是什麼呢?聽聽趙逸帆老師利用繪本「壞心情」的分享，提供具體策略，讓大家學習適當的「情緒調節」方法，成為情緒的主人。收聽後請依照節目的問題填寫Google表單回覆https://forms.gle/1yH7uCWjk5zN5vCR6，將有機會獲得限量版小禮物喔! Can you recognize your own emotions? Emotional awarene...
海山543-交友篇 （ft: 林恬秀督導）
你有交朋友的困擾嗎?班上有人喜歡搞小團體讓你覺得不舒服嗎?你是否擔心成為被小團體排擠的對象?交不到朋友怎麼辦?如何和不喜歡的人相處?來聽聽恬秀老師如何利用「星球理論」解決大家交友的困惑，本集內容豐富，深入淺出，恬秀老師對小朋友的提問都有非常精準的比喻與回答，是一集非常適合全班、親子一起收聽的節目，相信一定能幫助你解決內心的困惑。收聽後請依照節目的問題填寫Google表單回覆https://forms.gle/1yH7uCWjk5zN5vCR6，將有機會獲得限量版小禮物喔!
