鋼鐵大叔愛露露
《鋼鐵大叔愛露露》
由資深演員與民歌歌手黃仲崑，與美身教練Lulu老師共同主持。
一位走過人生高低監獄、熱愛山林與自由生活的鋼鐵大叔
一位長年研究身體、情緒與生活平衡的療癒系老師
從婚姻、關係、情緒，到人生不同階段的體悟對話，
用夫妻視角與真實關心日常，聊聊那些年輕時不懂、長大後才慢慢明白的事。
有時深刻，有時好笑，就像深夜裡一段精彩的夫妻聊天故事。
Episodes
8 episodes
EP007｜空巢期對婚姻的影響有多大？Lulu：再出去就不要回來了！
#空巢期 #婚姻經營 孩子搬出去那天，我鬆了一口氣。反而鋼鐵大叔卻說有「失戀的失落感」，轉頭一個人就去山上「離家出走」住了三四個月。 真正經歷空巢期，家裡只剩下兩個人，真實的面對面長時間的單獨相處，不禁讓我們重新思考「還要不要繼續走下去？」 ▍本集你會聽到很多婚姻「能不能一起走下去」的分水嶺
EP006｜七夕快樂？我們其實都想過離婚。
七夕即將來臨，比起浪漫，這一集我們更想說出殘酷事實，我們玩了一場「真心話」，分享老夫老妻的一些「愛恨情仇」 討論時很輕鬆，但真的只有身在婚姻之中的夫妻，才了解「婚姻，真的好難」。 ▍本集你會聽到一場七夕限定的「真心話」要求專注力與心意的 Quality Time 婚姻不是你情我濃，是個真正的殘酷舞台...
EP005 | 兩人曾經差點走不下去？面對挫折，找到支持自己的力量，是人生的必經之路 !
#面對低潮 #成功的定義 有些日子總覺得自己好像卡住、走不動，人生路上很多低谷與挫折，有些是關於錢、關於工作，有些是關於婚姻。而我們如何真實面對自己、不選擇逃避、鼓起勇氣面對，讓我們來分享給你聽！ ▍本集你會聽到： 每天練習照顧自己，面對自己的感受感情曾經以為 Game Over，靠一通電話力挽狂瀾不要低估支持的力量，遇到難關...
EP004｜這輩子做對一件事就夠了！老天給的那把鑰匙，你找到了嗎?
回頭看自己走過的路，發現繞了好大一圈，做錯的、白費的、後悔的，好像比做對的還多？其實這些都沒有關係！ 這一集我們從一本書《活出你的命定》聊起。Michael 講他念師大附中、全班唯一沒考上大學、數學還連考兩年零分的「輝煌歷史」我從擺路邊攤賣衣服，怎麼一路繞到峇里島拿瑜伽證照、從自家小客廳開始教課。 我們兩個的人生，看起來都繞了好多遠路，但人生本就不能每一步...
EP003｜孤獨死在日本是英勇的行為？人生下半場想要優雅老去，必備這三力！
#優雅地老去 #人生下半場 #鋼鐵大叔愛露露到了某個年紀你會發現，「老」這件事，突然不再是別人的事。 孩子準備離家、身形悄悄變了、體力不像從前，連「以後誰來照顧誰」都成了得認真想一想的問題。但是當你和親近的人一起聊起「想怎麼變老」時，才發現你們想的，根本就是兩回事！ 這一集《鋼鐵大叔愛露露》，從日本國民作家渡邊淳一的《優雅地老去》說起，聊一聊很多人到了人生下半場，都在...
EP002｜重來一次還會選擇對方嗎？走過27年夫妻告訴你！
#婚姻關係 #夫妻相處 #冷戰有時候，吵架最傷人的不是聲嘶力竭的過程。而是吵完以後，兩個人都回到各自的位置，明明還在同一個空間裡，卻不知道該怎麼重新靠近。這一集《鋼鐵大叔愛露露》，Lulu 和 Michael 聊到婚姻裡很常見，卻很少被好好說清楚的狀態：冷戰、逃避、道歉，以及那些沒有被接住的情緒。 在一起 27 年，不代表每一次爭執都會變得更成熟。...
