BeOptimal - Der Functional Medicine Podcast
Wir sind Corinna & Daniel – wir haben über 30 Jahre Erfahrung im Bereich funktioneller Medizin und geben hier US-Insights für Deutschland, Österreich und die Schweiz.
Hier zeigen wir, warum Symptome kein Zufall sind und wie du mit funktioneller Medizin die echten Ursachen findest.
In jeder Folge: klare Erklärungen statt Buzzwords, moderne Diagnostik verständlich gemacht und simple Schritte, die du sofort im Alltag umsetzen kannst.
Unser Ziel: weniger Ratlosigkeit, mehr Selbstwirksamkeit – damit du deine Gesundheit wirklich verstehst und steuerst.
Schreib uns eure Themenwünsche und Fragen – wir greifen sie in den nächsten Folgen auf!
Episodes
3 episodes
Leaky Gut – und jetzt?
In Folge 3 zeigen wir, warum bei Darmproblemen nicht das „bunte Probiotika-Regal“ der beste Start ist – sondern zuerst die schützende Darmwand. Wir erklären leicht verständlich, was ein „löchriger“ Darm praktisch bedeutet, welche Alltagsfaktore...
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Season 1
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Episode 3
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30:07
Welche Supplements bringen wirklich was?
In Folge 2 erzählen wir, warum viele Supplement-Stacks in Europa unnötig kompliziert sind – und wie wir Protokolle wieder praktikabel machen. Wir sprechen über Qualitätskriterien (Form, Dosis, Kombination), das „zu viele Kapseln“-Problem und wa...
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Season 1
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Episode 2
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25:26
Dein Körper lügt nicht
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Symptome kein Zufall sind und wie wir mit funktioneller Medizin die echten Ursachen sichtbar machen – jenseits „normaler“ Standard-Labore. Wir zeigen, was moderne Diagnostik leisten kann, wie Fortschr...
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Season 1
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Episode 1
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24:07