.png)
Skipulagt Chaos
Velkomin í Skipulagt Chaos! Við erum Steinunn og Selma, nýlegar besties að skríða yfir tvítugsárin með mikla lífsreynslu á bakinu. Hér í Skipulagt Chaos ætlum við að fjalla um bæði allt og ekkert, en mun margt vera tengt sjálfsvinnu, sjálfsást og alltaf mjög stutt í húmorinn. Hér tökum við engu alvarlega og vonum að þið njótið. Disclaimer: Við getum ekki lofað að við náum að halda okkur 100% við efnið í hverjum þætti.
Fylgið okkur á instagram: @skipulagtchaos
Episodes
84 episodes
Okkar skoðanir á grind culture og hvernig við pössum okkur á burn out í dag
Það hefur ríkt mjög mikið hustle og grind culture í nútíma samfélagi síðustu ár, sem hefur þá einnig komið á stað þreytu og burn out bylgju. Í þessum þætti ræðum við þessi fyrirbæri og okkar skoðanir. Þátturinn er í boði: B-tan, Fle...
•
Episode 84
•
47:03
.png)
10 hlutir sem við ætlum að gera meira af árið 2026!
Hérna er seinni hlutinn af ins and outs fyrir árið 2026 mættur. Allt sem við ætlum að tileinka okkur meira af á nýju ári. Þátturinn er í boði: Treehut, B-tan, COSRX, Fler og Hairburst.
•
Episode 83
•
57:18
Það sem við ætlum að losa okkur við árið 2026 og kemur ekki með okkur inní nýja árið
Í fyrra tókum við þátt með “ins and outs” conceptið og ákváðum að gera það sama þetta árið og er þetta því fyrri partur af því. Við hvetjum alla til að endurskoða síðasta ár og sjá hvað væri betra að minnka eða sleppa á nýju ári.
•
Episode 82
•
58:11
Það eru forréttindi að eldast! Allt fer uppá við, markmið nást, botox hjálpar og allt um pop culture
Okkar besta Steinka Vals var afmælisdrottning þann 8. janúar og er því þáttur dagsins tileinkaður henni, 34 ára aldursárinu og pop culture, hennar heittelskaða áhugamáli. Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, Fler, B-tan og Hairburst...
•
Episode 81
•
1:07:07
Síðasti Chaos þáttur ársins! Setjum okkur markmið, vinnum í sjálfum okkur og 2026 verður okkar ár
Takk svo mikið fyrir liðið ár! Við elskum ykkur öll bestu hlustendur og erum svo spenntar fyrir nýju ári með ykkur <3 Þátturinn er í boði: Treehut, B-tan, Fler, COSRX og Hairburst
•
Episode 80
•
55:28
Glow up plan á nýju ári! 16 hlutir sem við ætlum að gera til að glow up á nýju ári.
Eftir mikið jólasukk, gleði og kósýheit er alltaf gott að komast aftur í rútínu, en þá er glow up plan algjört must! Hér eru nokkrir hlutir sem við ætlum að gera til að glow up á nýju ári <3 Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, B...
•
Episode 79
•
51:28
10 wholesome hlutir til að díla við jólastressið!
Jólastress á það til að gera vart við sig í aðventunni og gleymist þá stundum jólaandinn. En við erum hér með nokkur wholesome ráð til að díla við jólastressið og ná að njóta með uppáhalds fólkinu þínu <3 Þátturinn er ...
•
Episode 78
•
38:34
Uppbyggjandi hate comment með fullri virðingu
Tökum hér fyrir í þessum þætti nokkur vel valin og uppáhalds hate comment sem við höfum fengið síðustu misseri. Vonandi njótið þið jafnt mikið og við <3 Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, B-tan, Fler og Hairburst.
•
Episode 77
•
58:00
Verstu jólagjafir, gúrkusalsa, snoopy t-strengur og notaðar sokkabuxur.
Árlegi verstu jólagjafir þátturinn okkar er kominn! Takk fyrir að senda á okkur ykkar mjög svo skrautlegu og skemmtilegu jólagjafa sögur svo við hin getum haft gaman af <3 Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, B-tan, Hairburst og ...
•
Episode 76
•
1:09:49
Skipulögð chaos jól og við erum spenntar!
Við erum að skríða í jólaskapið og ákváðum því að skella í smá mini jólaþátt þar sem við förum yfir allskonar jólahefðir, jólagjafir og fleira sem við erum spenntar fyrir á komandi tímum xxÞátturinn er í boði: COSRX, B-tan, Hairburst, Tr...
•
Episode 75
•
44:35
18 ráð til að rífa sig uppúr vetrar lægðinni + heittelskaður gestur
Thelma, systir Selmu er heiðursgestur þáttarins í dag og tökum við gott spjall um okkar allra bestu ráð við vetrar lægðinni og hvað við gerum til að láta okkur líða aðeins betur. Njótið í botn xxÞátturinn er í boði Treehut, COSRX, HelloS...
•
Episode 74
•
58:38
Make up og beauty spjall! Þið vitið að við elskum að vera skvísur
Nú er komið að make up spjalli og að nýta okkur þekkinguna hennar Steinunnar á make upi. Hlustið vel því hér eruð þið klárlega að fara læra eitthvað nýtt!Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, HelloSunday, B-tan og Hairburst
•
Episode 73
•
54:21
Toxic wellness, keppnin að vera fullkomin, flottastur, heilbrigðust og í besta andlega forminu
Upplýsingaflæðið í dag er endalaust og oft erfitt að vita hvaða trend eða lífstíl maður á að vera lifa. Er þetta ekki bara orðið too much og kannski of mikið af hinu góða? Hvað finnst ykkur <3Þátturinn er í boði: Treehut, COSRX, Hello...
•
Episode 72
•
55:54
Við elskum að eldast! Þrítugsaldurinn, botox, lífsreynslur og lífsráð
Í tilefni af því að Selma varð 30 ára nú á dögunum tókum við smá skemmtilegt spjall um þrítugsaldurinn, hvað við getum lært af tvítugsárunum og hvað gerir það að eldast svona skemmtilegt! Njótið xÞátturinn er í boði: Treehut, COSRX, Hell...
•
Episode 71
•
1:05:01
Podcast parið Jóhann og Steinunn
Steinunn fékk skriðdýrafræðinginn Jóhann til sín í þátt en hann er sjálfur með podcast sem þau ræða aðeins ásamt því að svara spurningum um hvert annað. Við kynnumst þeim betur sem pari og einstaklingum á fyndinn hátt. Enjoy guys xÞáttur...
•
Episode 70
•
52:11
Uppáhalds quote, verstu manifestations, chaotic storytime
Loksins er Steinunn mætt aftur í studióið og í þessum þætti er farið yfir allskonar mikilvæg málefni með innblástur tekinn frá okkar heittelskaða miðli, Tiktok. Þátturinn er í boði: Treehut, COSRX, Hairburst, HelloSunday, Btan og Bl...
•
Episode 69
•
1:12:16
Sambandstips, grín og gaman með Axel og Selmu
Það er sérstakur VIP gestur í þessum þætti og er það að sjálfsögðu hann Axel, heittelskaði maðurinn hennar Selmu. Axel kemur sem gestur í annað skipti í podcastið og ræða þau saman allskonar málefni. Þátturinn er í boði: B-tan, Hair...
•
Episode 68
•
1:06:45
Mjúka lífið, feminísk orka og sambönd
Í þessum þætti förum við yfir hvað "soft life" hugtakið þýðir, allskonar samböndsdínamík, feminíska orku og margt fleira <3 Þátturinn er í boði: Blush, Treehut, COSRX, Hello Sunday, B-tan og Hairburst.
•
Episode 67
•
53:11
Við elskum Dúlapíp.
Hver er Dúlapíp, hvað var Steinunn að gera á blogcentral, hvaða brúnkukrem elskum við, you name it við ræðum það í þessum þætti. Enjoy xxÞátturinn er í boði: B-tan, Hairburst, Hello Sunday, Blush, Treehut og COSRX
•
Episode 66
•
43:42
16 wholesome hlutir sem við gerum til að fylla okkar eigin bolla
Þáttur dagsins er innblástur frá tiktok trendinu "what I do to fill my own cup". Wholesome og ánægjulegir hlutir sem við gerum til að láta okkur líða aðeins betur í hversdagsleikanum. Þátturinn er í boði: COSRX, Treehut, Blush, Vilm...
•
Episode 65
•
39:55
Jákvæðni er ekki alltaf jákvæð. Hvað er toxic positivity?
Ræðum aðeins eitraða jákvæðni eða "toxic positivity" og hvað það nú þýðir. Minnum svo á eins og alltaf að taka lífinu ekki of alvarlega <3 Þátturinn er í boði: Hello Sunday, B tan, Hairburst, Vilma home, COSRX, Treehut og Blush&n...
•
Episode 64
•
58:19
Við manifestuðum okkar draumalíf and here's how.
Við erum miklir manifestation unnendur og elskum því fátt meira en að ræða um það í rauðan dauðann. Velkomin í casual þriðjudagsspjall um manifestation og lífið okkar í dag þökk sé því. Þátturinn er í boði: Hello Sunday, Hairburst, ...
•
Episode 63
•
58:42
Rútína er okkar allra helsta glow up ráð and here's why.
Back to routine! .. eða er það ekki annars? Sumarið sem koma aldrei fer að klárast og allir að byrja skríða slowly aftur til vinnu eða þangað sem þeir eiga að vera. Hér ræðum við nokkur ráð sem við eigum upp í okkar ermum varðandi hvernig okkur...
•
Episode 62
•
54:30
Við líðum engann rasisma og elskum náungann.
Smá spjall um hvað hefur verið að eiga sér stað í okkar samfélagi síðustu misseri og okkar skoðanir á þeim málum. Við tökum það fram hér og í þættinum sjálf að þetta eru okkar skoðanir og erum við ekki að troða neinu uppá neinn, eins og alltaf ...
•
Episode 61
•
35:21