Smartphone Sprechstunde
Orientierung im digitalen Wahnsinn.
Der Podcast für Familien, die im Bildschirmstress den Durchblick behalten wollen.
Unser Podcast hilft Eltern dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern.
„Smartphone Sprechstunde“ ist ein journalistisch recherchierter Podcast von Host
Niki Löwenstein in Kooperation mit Smartphone-Coach Andrea Buhl-Aigner.
Episodes
28 episodes
#28 Tatort Handy: So ermittelt die Polizei bei Cyber-Grooming (Teil 2)
Jede*r von uns hat einen Mann mit pädophilen Neigungen im privaten Umfeld, sagt Ex-Polizist Wolfgang Dirisamer. In Teil 2 unseres Gesprächs über Cybergrooming nimmt uns der Spezialist für Sexualdelikte mit ins Verhörzimmer. Er...
#27 Cyber-Grooming: Wie Täter Kinder online ansprechen – und wie wir sie schützen
Chattet dein Kind mit Fremden? Was harmlos beginnt, kann schnell gefährlich werden. Ein ehemaliger Polizist erklärt die Gefahren und Mechanismen von Cyber-Grooming.Erwachsene, die sich in Roblox und auf Discord als Kinder tarnen, gezielt...
#26 Gefährliche Trends im Kinderzimmer: Was du über Looksmaxxing, DIY-Botox und Diät-Content wissen musst
#jawline, #lipfiller und #WIEIAD – klingt nach Fremdsprache, ist aber der Alltag auf den Handys unserer Kinder. Looksmaxxing verspricht Jugendlichen mit Übungen, Chirurgie-Tipps und fragwürdigen Ratschlägen ein "optimiertes" Gesicht...
#25 “Sprich mit mir” – Wie Smartphones das Sprechenlernen bremsen
Was macht das Smartphone eigentlich mit der Sprachentwicklung unserer Kinder? Lernen sie schlechter sprechen, wenn Screens zum Familienalltag gehören – oder können Medien sogar unterstützen? Und was passiert, wenn Mama oder Papa...
#24 “Alle haben eines” – Wie Eltern gemeinsam den Smartphone-Gruppendruck stoppen
Das Smartphone weglassen bis das Kind 14 Jahre alt ist – What? Yes!Geht nicht, gibt´s nicht, beweist unser Gast. Stephanie Blase, Gründerin der Initiative “Smartphone Freie Kindheit Austria” und selbst Mutter, erzählt: "Wir schaffen m...
#23 “Es is a Hund” – Podcast-Promis über schlechte Handy-Gewohnheiten
Ab zum Ö3 Podcastfestival! Wir haben ein paar österreichischen Podcast-Promis über die Schulter und auf den Handy-Screen geschaut. Wir wollten wissen: Was nervt sie am Scrollen und warum treiben sie leere Akkus in den Wahnsinn. Außerde...
#22 Hörspiele in Dauerschleife? Warum sie Kindern guttun – und wann die Beschallung zu viel wird
Sind Bibi Blocksberg, Die drei ??? oder eine Toniebox gute Begleiter für unsere Kinder oder schädliche Dauerbeschallung? Bildungswissenschaftler Lars Eichen erklärt uns die aktuelle Faktenlage zu Stressabbau, Langeweile und Abenteuern beim Höre...
#21 Hilde Dalik will´s wissen: Wie schützen wir unsere Kinder digital? Unsere Antworten
Muss man Kinder jahrelang auf das erste Smartphone vorbereiten? Wie schützt man vor Kontakt mit Fremden, YouTube-Inhalten, Betrug oder gewaltbereiten Communities? In Teil 2 des Gesprächs mit Schauspielerin Hilde Dalik bringt d...
#20 Promi-Check: Hilde Dalik privat – So lebt ihre Familie mit dem Smartphone
Beim gemütlichen Podcast-Frühstück erzählt uns die beliebte Schauspielerin Hilde Dalik, ob es bei ihr zuhause einen Handyparkplatz gibt, wann sie das Smartphone bewusst weglegt und warum sie immer noch auf Filofax und Notizbuch setzt. ...
#19 Gruselige Fake News im Familienalltag – Echte Beispiele, einfache Checks
Grusel-Puppe Momo schickt WhatsApp-Nachrichten, Eltern bekommen Anrufe mit gefakter Stimme und Fotos von dubiosen Vinted-Anzeigen machen die Runde: In dieser Episode sprechen wir über die bekanntesten Fakes, die bei Kindern und Jugendlichen kur...
#18 Kinder vor Fake News schützen – Die Tricks der ORF-Faktencheckerin
Wieso nutzt ORF-Faktencheckerin Eva Wackenreuther mehrere TikTok-Accounts? Warum werden Fakes immer besser? Und wie funktioniert Fakten checken im größten Medienhaus Österreichs? Verifikationsexpertin Eva erklärt uns die 4 Mo...
#17 Handy in der Schule: Was Eltern nicht mitbekommen – Ein Lehrer berichtet aus dem Klassenzimmer
Handy in der Schultasche – Was im Klassenzimmer wirklich passiert:TikTok-Klopapier-Challenges, Schummel-App, heimlich gemachte Fotos und WhatsApp-Konflikte – Welche Schwächen haben Handyregeln in den Schulen, was funktioniert gut und wo esk...
#16 Bildschirm statt Spielplatz? Was Kinder heute nicht mehr lernen
Bildschirme bedienen – kein Problem. Schnürsenkel zubinden – geht nicht.Flache Atmung, Stress und Handynacken: Welche Auswirkungen hat intensive Bildschirmnutzung auf den Körper von Kindergarten- und Grundschulkindern? Wie viele 9-...
#15 Spezial-Folge: „The Com“ – Bundeskriminalamt warnt vor Gefahr für Kinder
Niki erhält von der Schule ihrer Tochter eine Warnung des Bundeskriminalamts zum Online-Netzwerk “THE COM”. Kriminelle Gruppen, die in Spielen, Foren und sozialen Netzwerken gezielt Kontakt zu Kindern und Jugendlichen aufnehmen, um sie...
#14 Smartphone im Kinderwagen? Was Bildschirme mit Babys machen
Ein Smartphone im Kinderwagen? Das ist längst keine Seltenheit mehr. Schon Babys und Kleinkinder wachsen heute mit Bildschirmen auf – zum Beruhigen, Beschäftigen oder einfach, damit Mama, Papa & Co. kurz durchschnaufen können.Welche...
#13 WhatsApp: Alles andere als harmlose Nachrichten? Das passiert wirklich in den Chats
Zu jung für Social Media, aber WhatsApp ist schon okay? So denken viele Eltern und auch Niki sagte vor kurzem noch: "Warum soll WhatsApp gefährlich sein?"Wir zerlegen die beliebte App in alle Einzelteile, geben Tipps für nervige Gr...
#12 3 Wochen offline: Was hinter den Kameras des Handy-Experiments passierte – und bis heute wirkt
Von Gänserndorf bis in die New York-Times: Der Bio-Lehrer Fabian Scheck hat 2025 ein verrücktes Schulprojekt gestartet, das zum internationalen Phänomen wurde und Zehntausende Kids dazu inspirierte, ihr Smartphone einmal ganz bewusst wegzulegen...
#11 Handy-Gespräche führen: Was Eltern wissen und ansprechen sollten
"Wir müssen reden!" Sobald dein Kind smarte Geräte nutzt, gibt es viel zu besprechen. Andrea gibt konkrete Gesprächsimpulse und wir sehen uns an, wie die dafür notwendige, vertrauensvolle Beziehung entstehen kann.Welche Werkzeuge braucht...
#10 Familienkonferenz Smartphone: Welche Regeln bei uns funktionieren – und welche scheitern
Das erste Smartphone wirft ja einige Fragen auf, aber: Warum sammelt Niki plötzlich Kakteen, was ist das “Musikhandy” und was versteckt sie unter der Bettdecke? Niki erzählt, welche Handy-Regeln seit kurzem bei ihr zuhause am Kühls...
#9 Das 1. Handy für dein Kind - Regeln, Timing & Tipps für Familien
Dieses Mal wird es sehr persönlich: Niki lässt uns bei der Familienbesprechung rund ums erste Smartphone für ihre Tochter mithören. Dabei wird besprochen, warum Regeln immer ein gemeinsames "Warum" brauchen und Handyzeit sowas von relativ ist.<...
#8 Zock-Zeit, Schulweg, WhatsApp – eure dringendsten Elternfragen
Andrea erreicht ein entzückendes (und freches) E-Mail von einem Kind und wir beantworten die brennendsten Fragen aus der erwachsenen Sprechstunden-Community.Wir diskutieren, was Euch beweg: Es warten ein paar Spezial-Tipps zum Musikhören...
#7 Handysucht bei Kindern: Welche Inhalte wirklich problematisch sind und wie du gut begleitest
Ab wann wird das Handy vom praktischen Begleiter zum Suchtmittel, worauf können wir achten und wie funktioniert im Alltag ein gesunder Umgang? In Teil 2 rund um Handysucht erklärt Experte & Psychologe Oliver Scheibenbogen,...
#6 Ist mein Kind handysüchtig? Die wichtigsten Warnzeichen, erklärt vom Suchtexperten
"Jetzt leg bitte endlich das Handy weg!"Wer kennt´s nicht? Das Kind hängt wieder einmal stundenlang am Smartphone oder PC und die Eltern sorgen sich: "Ist das noch normal… oder schon ein Problem?"Ab wann wird das Handy vom praktische...
#5 Handy-Experiment, Teil 2: Zurück zum Smartphone – aber anders!
Das Handy-Experiment geht weiter…Hatten die Kids Handy-Entzugserscheinungen und hat Niki tatsächlich 3 Wochen ohne Social Media geschafft? In Teil 2 öffnen die Kids ihre Offline-Tagebücher und merken, welche Funktionen sie wi...
#4 Handy-Experiment, Teil 1: Warum wir uns komplett verschätzt haben
Wie ist das Leben eigentlich ganz ohne Smartphone? Zehntausende Kinder in Österreich haben genau das ausprobiert und ihr Handy für 21 Tage abgegeben. Wir waren neugierig und haben mitgemacht. In dieser Folge begleiten wi...