Η ζάχαρη αποτελεί έναν αόρατο εχθρό στην παιδική διατροφή, κρυμμένη σε καθημερινά προϊόντα που συχνά θεωρούμε αθώα και υγιεινά. Στο σημερινό επεισόδιο, η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Ελεάνα Πετροπούλου, με εμπειρία σε παιδιατρικά κέντρα σε...

Γνωρίστε τον Γιώργο Ζαμπέτα μέσα από τα μάτια της κόρης του! Σε μια συγκινητική και αποκαλυπτική συζήτηση, η κόρη του θρυλικού μουσικού μας ταξιδεύει στο μικρό σπίτι του Αιγάλεω, εκεί όπου γεννήθηκαν μερικά από τα πιο αγαπημένα τραγούδια της ελ...

Σήμερα έχουμε την τιμή να φιλοξενούμε τον συγγραφέα Πάνο Δημάκη, ο οποίος μας προσκαλεί να εξερευνήσουμε τις πολύπλοκες σχέσεις της οικογένειας και τις επιρροές που διαμόρφωσαν την καλλιτεχνική του πορεία. Μέσα από τις προσωπικές του εμπειρίες ...

Ο Νικόλας, ένας από τους επιζώντες του τραγικού δυστυχήματος στα Τέμπη, μας παραχώρησε μια συγκλονιστική συνέντευξη που συγκινεί και εμπνέει. Με την καρδιά του γεμάτη αγάπη για τον μικρό του γιο, μοιράζεται μαζί μας πώς βρήκε τη δύναμη να συνεχ...

Πώς μπορούμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας την αίσθηση της ασφάλειας και της σταθερότητας, ακόμα και όταν αντιδρούν στις αλλαγές; Ελάτε μαζί μας καθώς διερευνούμε τη σημασία των ορίων στη ζωή των παιδιών ηλικίας 3 έως 6 ετών. Θα ανακαλύψετε πώς...

Ανακαλύψτε τη μοναδική δύναμη της ευγνωμοσύνης και πώς μπορεί να μεταμορφώσει την καθημερινότητά σας, ακόμη και στους πιο δύσκολους καιρούς. Συμμετέχετε μαζί μας σε μια συζήτηση γεμάτη έμπνευση, καθώς μοιραζόμαστε τα δέκα μαθήματα που όλοι θέλο...

Πόσες φορές αναρωτηθήκατε αν καταφέρνετε να ισορροπήσετε ανάμεσα στην καριέρα και την οικογένεια; Στο σημερινό επεισόδιο, ανοίγουμε τη συζήτηση γύρω από τις καθημερινές προκλήσεις που βιώνουν οι γονείς, από τις πρωινές ετοιμασίες μέχρι το άγχος...

Αναρωτηθήκατε ποτέ αν η επιβράβευση που δίνετε στα παιδιά σας παίζει πραγματικά ρόλο στην ανάπτυξή τους; Σήμερα αναλύουμε πώς οι σωστές μορφές επιβράβευσης μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση και να καλλιεργήσουν θετικές συμπεριφορές στα πα...

Ποιός είναι ο καθοριστικός ρόλος του πατέρα στην ανάπτυξη μιας υγιούς συναισθηματικής ζωής των παιδιών; Η Βάνα Παπακίτσου, μια καταξιωμένη ψυχολόγος με ειδίκευση στην εγκληματολογία, μοιράζεται τις πολύτιμες γνώσεις της για το πώς η ανθεκτικότη...

Ποιο είναι το μυστικό για τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου τα παιδιά νιώθουν ασφάλεια και αποδοχή για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους; Συντονιστείτε στη συζήτησή μας για να ανακαλύψετε πως οι ερωτήσεις και η σωστή επικοινωνία μπορούν να ...

Πώς είναι να συνδυάζεις την υποκριτική με την πατρότητα; Ο ταλαντούχος ηθοποιός Αλέξανδρος Μπουρδούμης μας προσφέρει μια σπάνια ματιά στις προκλήσεις και τις χαρές της οικογενειακής ζωής. Απόφοιτος της Σχολής Θεάτρου Τέχνης Κάρολος Κούν και αγα...

Πόσο πραγματικά επηρεάζει ο χρόνος μπροστά από τις οθόνες την ανάπτυξη των παιδιών μας; Σε αυτό το επεισόδιο, εξετάζουμε την αυξανόμενη ανησυχία γονέων και εκπαιδευτικών για την επίδραση των ψηφιακών συσκευών στην υγεία και την καθημερινή ζωή τ...

Μπορούμε πραγματικά να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από την εφιάλτη του bullying; Σήμερα, αντιμετωπίζουμε ένα από τα πιο κρίσιμα κοινωνικά προβλήματα που πλήττει την ελληνική νεολαία, με στατιστικά που προκαλούν σοκ - το 50 με 60% των εφήβων έχ...

Πώς επηρεάζει πραγματικά η ζάχαρη τα παιδιά μας;  Αναλύουμε πού κρύβεται η κάθε κατηγορία και ποιες είναι οι πραγματικές επιπτώσεις της στην υγεία των μικρών μας. Πραγματικά κάνει η ζάχαρη τα παιδιά υπερκινητικά ή είναι αυτό ένας μύθος; Εξ...

Αναρωτιέστε πώς να αντιμετωπίσετε τις ανεξέλεγκτες εκρήξεις θυμού των παιδιών σας με ηρεμία και αυτοπεποίθηση; Στο σημερινό επεισόδιο, αποκαλύπτουμε τις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τη διαχείριση των tantrums και τη στήριξη των παιδιών μ...

Θα κοιμηθώ άραγε ποτέ ξανά όταν γίνω μπαμπάς; Στο πρώτο μας επεισόδιο σας έχω την απάντηση!  Enjoy the ride!