BookBright - Review, Rethink, Rewrite your story one book at the time
Welcome to BookBright, the podcast where personal growth gets real!
We read books that change us, reflect out loud on what hits (and what hurts), and invite you to not just learn, but live what you learn.
Each week, we dive deep into a new chapter from a powerful personal development book. It’s raw, honest, and sometimes uncomfortable, but always real.
You’ll also get the behind-the-scenes of how two curious Swedes decided to aim for conversations with the world’s biggest authors and what happens along the way. The rejections, the surprises, the courage it takes to ask... and the magic when someone says yes!
We’re two entrepreneurs with families, kids, and dogs, balancing growth in the middle of everyday chaos.
And this is what it sounds like when you build the world’s biggest podcast in applicable personal development, from your living room. 💁🏻♀️
Welcome to BookBright!
Marielle & Sofia
📚 Review, Rethink & Rewrite your story — one book at a time.
Episodes
30 episodes
S2E11: EXERCISE - Take 150+ 'free days' per year
If freedom is the goal, what does it actually look like in your calendar?In this “What About You?” episode, we do the exercise for Chapter 5: Take 150 + Free Days per Year and realize how radical it is to plan recovery fi...
•
Season 2
•
Episode 11
•
28:23
S2E10: Take 150+ 'free days' per year - escape factory time and open your schedule for 'Kairos' Flow and Transformation
What if time isn’t something to manage but something to expand?In Chapter 5: Take 150 + Free Days per Year , we explore Dan Sullivan’s idea of escaping “factory time” and shifting into kairos time - the kind of t...
•
Season 2
•
Episode 10
•
59:50
S2E9: EXERCISE: Uncover your 10X past to clarify your 10X future
What’s your Dream Check?In this “What About You?” episode, we do the exercise for Chapter 4: Uncover Your 10x Past to Clarify Your 10x Future and things get big, fast.We talk about:
•
Season 2
•
Episode 9
•
48:14
S2E8: Uncover your 10X past to clarify your 10X future - you've done it before and you'll do it again
What if your past already holds the map to your 10x future?In Chapter 4: Uncover Your 10x Past to Clarify Your 10x Future , we explore how looking back at our previous leaps can reveal what’s truly worth multiplying — and...
•
Season 2
•
Episode 8
•
1:01:57
S2E7: EXERCISE: 10X embraces abundance and rejects scarcity
How do you actually find your unique ability?In this “What About You?” episode, we do the exercise for Chapter 3: 10x Embraces Abundance and Rejects Scarcity - and it’s by far the hardest one yet.
•
Season 2
•
Episode 7
•
37:26
S2E6: 10X embraces abundance and rejects scarcity - get exactly what you want, experience radical freedom and realize your unique ability
Do you want success - or do you need it?In Chapter 3 we dive into one of the most uncomfortable but freeing shifts so far moving from a need-driven mindset to a want-driven on...
•
Season 2
•
Episode 6
•
57:02
S2E5: EXERCISE: 10X the quality of everything you do
If you really want to 10x, you have to get brutally honest.In this “What About You?” episode, we do the exercise for Chapter 2: 10x the Quality of Everything You Do.We talk about:The standards we hold f...
•
Season 2
•
Episode 5
•
50:17
S2E4: 10X the quality of everything you do - shed your 2X identity and relentlessly raise your standards
What happens when raising your standards becomes the key to your next level?In this episode, we explore why quality always beats quantity and how your standards shape your identity.We talk about:Why “The Revenge...
•
Season 2
•
Episode 4
•
1:07:27
S2E3: EXERCISE: The surprising simplicity of 10X growth
Ready to go from thinking 10x to living 10x?In this “What About You?” episode, we do the exercise for Chapter 1 and take our first real steps into exponential thinking.We talk about:How to define a goal...
•
Season 2
•
Episode 3
•
23:45
S2E2: The surprising simplicity of 10X growth - why the 2x mindset is the enemy of results
What if your next big leap felt impossible, and you did it anyway?In this week's episode we explore why the first step toward exponential growth is daring to dream beyond logic and acting as if it’s already happening...
•
Season 2
•
Episode 2
•
1:01:00
S2E1: 10X is the opposite of what you've been told
What if one book chapter made you question everything - your work, your goals, even the language you speak?In this first English episode of BookBright, we unpack the introduction of 10x is Easier than 2x by Dan...
•
Season 2
•
Episode 1
•
39:50
Welcome to BookBright!
Welcome to BookBright, the podcast where personal growth isn’t something you just read about. It’s something you live.Each week we explore a book that has changed lives around the world, one chapter at a time. We talk about self-im...
•
22:43
S1E16: The Road To: Doug Dane - Rewiring your self-image
What happens when the self-image expert who’s read Psycho-Cybernetics 30+ times joins BookBright?You get one of our most honest and eye-opening conversations yet.This is our first The Road to… author episode – a ser...
•
Season 1
•
Episode 16
•
1:16:11
S1E15: Din självbild påverkar hur du åldras
Hur mycket påverkar dina tankar din kropp? I det här sista kapitlet pratar vi om forskning, självbild och förväntningar och hur dessa faktiskt kan påverka hur du åldras, både fysiskt och psykiskt.Vi pratar om attityd, självtillit och för...
•
Season 1
•
Episode 15
•
42:19
S1E14: Känn dig framgångsrik innan resultaten är här
Kan man känna sig framgångsrik innan något “har hänt”? I det här avsnittet pratar vi om hur du kan skapa och förstärka en inre känsla av framgång som i sin tur driver rätt beteenden och beslut.Vi pratar om vad visualisering egentligen ha...
•
Season 1
•
Episode 14
•
39:02
S1E13: Kris eller kreativitet? Du bestämmer.
Vad händer när allt ställs på ända och hur kan du ändå välja ett kreativt förhållningssätt? I det här avsnittet pratar vi om skillnaden mellan att reagera och agera, och hur ett nytt tankesätt kan göra dig mer kapabel även mitt i kaos.Vi...
•
Season 1
•
Episode 13
•
37:35
S1E12: Inre lugn på beställning, dina egna mentala mediciner
I det här avsnittet pratar vi om hur du kan skapa din egen “inre medicinlåda” med mentala strategier som hjälper dig att återfå lugn, närvaro och självkontroll.Vi reflekterar kring hur stressresponsen aktiveras i vardagen, varför vissa o...
•
Season 1
•
Episode 12
•
41:21
S1E11: Släpp loss din verkliga personlighet
Vem är du bakom dina roller? I det här avsnittet pratar vi om vikten av autenticitet och vad som faktiskt hindrar oss från att leva som oss själva.Vi pratar om prestationsroller, rädslan för att ta plats och vad s...
•
Season 1
•
Episode 11
•
52:58
S1E10: Emotionella ärr och gamla roller - hur du skriver om din inre bild
Vi bär alla på känslominnen som påverkar hur vi ser på oss själva. I det här avsnittet pratar vi om hur gamla “ärr” från skam, skuld eller kritik kan leva kvar långt efter att händelsen är över och vad du kan göra för att släppa taget om dem.
•
Season 1
•
Episode 10
•
51:01
S1E9: Har du fastnat i skuld och frustration? Så här tar du dig loss
I det här avsnittet går vi till botten med våra vanligaste negativa känslor – som frustration, skuld och otillräcklighet – och vad de egentligen försöker säga oss.Vi pratar om att se motgångar som informationsbärare snarare än fiender, o...
•
Season 1
•
Episode 9
•
41:55
S1E8: Hur blir man en sån som lyckas? Sju egenskaper som gör skillnad
Vad kännetecknar personer som gång på gång lyckas? I det här avsnittet går vi igenom de sju karaktärsdrag som Maxwell Maltz menar utgör en framgångspersonlighet och hur du faktiskt kan börja träna på dem.Vi pratar om modet att agera inna...
•
Season 1
•
Episode 8
•
44:51
S1E7: Lycka som verktyg inte framtida mål
I det här avsnittet pratar vi om varför glädje inte är något du ska “göra dig förtjänt av” utan något du kan välja att kliva in i. Vi utforskar lycka som ett tillstånd, inte ett framtida mål.Vi reflekterar kring gamla barndomsprogrammeri...
•
Season 1
•
Episode 7
•
30:24
S1E6: Du behöver inte ens tro på det (än)
Ska du verkligen behöva tro på förändring för att den ska vara möjlig? I kapitel 6 slår vi hål på myten om att motivation alltid kommer först. Vi pratar om varför agerande ibland måste gå före känslan, hur små experiment k...
•
Season 1
•
Episode 6
•
44:18
S1E5: När tankar blir verklighet på riktigt
Tänk om placeboeffekten är mer än ett forskningsfynd, tänk om det är en nyckel till hela din utveckling? I kapitel 5 dyker vi ner i kraften av visualisering och hur hjärnan bokstavligen inte kan skilja på det du föreställer dig och det du varit...
•
Season 1
•
Episode 5
•
42:22
S1E4: Har du blivit hypnotiserad att tvivla på dig själv?
Tänk om du inte är för mycket, för lite eller för dålig du har bara blivit hypnotiserad till att tro det? I kapitel 4 snackar vi om hur gamla sanningar sätter sig i oss som vardagshypnos, och hur du faktiskt kan börja omprogrammera dig själv.
•
Season 1
•
Episode 4
•
37:06
