Pas de raison de s'alarmer
Tu vas bien. Enfin… tu vas bien, mais pas tout à fait.
À travers des conversations avec des personnes comme toi et moi, on explore nos doutes, nos inquiétudes, nos angoisses – et comment vivre avec.
Pas de raison de s’alarmer, un podcast pour apprivoiser nos fragilités et apprendre, peut-être, à s’alarmer un peu moins.
Episodes
11 episodes
Yves - Acrobate du trauma
Yves, infirmier clinicien spécialisé dans le trauma psychologique, a troqué son costume de sauveur pour une posture d'accompagnateur. Il nous entraîne dans l'effervescence de ses missions et cette « danse » thérapeutique où il écoute le trauma ...
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18:01
Ce qui alarme Annick — desserrer le silence
Annick, infirmière indépendante et étudiante en master, traverse une période de transition où elle tente d’équilibrer travail, études et vie familiale. Elle retrace la naissance de sa vocation, un mélange d’altruisme, d’amour des autres et de d...
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Season 1
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Episode 9
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14:19
Ce qui alarme Bilitys — foncer, guider, protéger
Bilitys raconte un parcours dense, forgé par une adolescence agitée, une émancipation précoce et un caractère qui ne lâche jamais. Devenue maman solo d’une enfant « avec un plus », elle découvre la violence des systèmes, les charges invisibles ...
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Season 1
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Episode 8
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17:02
Ce qui alarme Guégué — on se secoue et on avance !
Guégué, 97 ans, raconte une vie guidée par la famille et le désir de profiter. Marquée par une enfance trop solitaire à son goût, elle trouve son équilibre en construisant une grande famille soudée.Portée par un père audacieux et une mèr...
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Season 1
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Episode 7
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15:19
Ce qui alarme Yann – violences et douceur
Yann raconte son enfance sensible, son besoin d’exceller à l’école pour gagner l’amour de son père et la rupture profonde provoquée par son coming out. Sa thèse de doctorat finit par l’enfermer dans une dépression sévère, dont il s...
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Season 1
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Episode 6
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25:30
Ce qui m’alarme — ombres et lumière
Pas de raison de s’alarmer est né un soir de janvier. Pelotonnée sur mon canapé, les pensées tournent et m’écrasent : Qu’est-ce que je n’ai pas compris ? Pourquoi je répète toujours les mêmes schémas ? Pourquoi je n’arrive pas à être s...
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Season 1
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Episode 5
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9:14
Ce qui alarme Inma — contrôle et redécouverte
Dans cet épisode, Inma raconte une vie en mouvement, portée par la découverte du monde et la quête d’un idéal qui n’existe peut‑être pas. Devenue mère, le besoin de contrôle et l’angoisse grandissent. Entre la perte de son père — figure solide ...
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Season 1
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Episode 4
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18:49
Ce qui alarme Coralie — perfectionnisme et révolution
Dans cet épisode, je vous raconte Coralie Peguet — ma voix sur ses mots — parce qu’un souci de micro aurait pu faire disparaître une conversation trop belle pour être perdue. Coralie, « littéraire qui a fait de la science », travers...
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Season 1
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Episode 3
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14:55
Ce qui alarme Nadir — éco‑anxiété et temps long
Nadir raconte ce que c’est que “naître alarmé” : grandir avec une conscience aiguë de la fragilité du monde et de l’empreinte humaine sur la nature. Directeur du Muséum cantonal des sciences naturelles à Lausanne, il parle de son éco‑anxiété, d...
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Season 1
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Episode 2
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20:51
Teaser - Pas de raison de s'alarmer
Pas de raison de s’alarmer.Un podcast pour les gens qui vont bien… mais pas tout à fait.(Comme beaucoup d’entre nous.)Pas de raison de s’alarmer, c’est un espace où des artistes, des chercheurs,des gens comme toi et ...
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Season 1
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1:27
Ce qui alarme Mario — oignons et auto‑sabotage
Dans cet épisode, Mario raconte comment il s’alarme (souvent et parfois très fort). Ensemble, on explore ses « oignons » intérieurs : ces schémas de pensées qui prennent parfois le dessus, surtout dans ses relations... jusqu’à le convaincre qu’...
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Season 1
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Episode 1
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14:08